Рецепт Rhubarb Strawberry Compote With Cardamom Cream - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	sugar 25.2g	cardamom 0.5g	rhubarb 340.19g	strawberries 335.58g	water 237.0g	sugar 200.0g	shortbread 128.0g	shortbread 16.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.05	3.06	2.25	0.0	0.0	4.92	0.61	10.89	10.89
Total Fat (g)	0.0	0.03	0.68	1.01	0.0	0.0	22.2	2.77	26.69	26.69
Carbohydrates (g)	25.19	0.34	15.44	25.77	0.0	199.96	92.36	11.55	370.62	370.62
Ash (g)	0.0	0.03	2.59	1.34	0.24	0.0	н/д	н/д	4.19	4.19
Calories (kcal)	97.524	1.555	71.44	107.386	0.0	774.0	581.12	72.64	1705.665	1705.665
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.13	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	0.13
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	1.58	н/д	н/д	н/д	н/д	1.58	1.58
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	6.68	н/д	н/д	н/д	н/д	6.68	6.68
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	8.19	н/д	н/д	н/д	н/д	8.19	8.19
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.01	0.04	318.45	305.21	236.76	0.06	6.6	0.83	867.97	867.97
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	25.18	н/д	3.74	16.41	0.0	199.82	51.51	6.44	303.09	303.09
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	6.1	6.7	0.0	0.0	1.4	0.2	14.6	14.6
Calcium (mg)	0.252	1.915	292.566	53.693	7.11	2.0	58.88	7.36	423.775	423.775
Iron (mg)	0.0	0.07	0.75	1.38	0.0	0.02	4.02	0.5	6.74	6.74
Magnesium (mg)	0.0	1.145	40.823	43.625	2.37	0.0	15.36	1.92	105.244	105.244
Phosphorus (mg)	0.0	0.89	47.627	80.539	0.0	0.0	125.44	15.68	270.176	270.176
Potassium (mg)	0.504	5.595	979.754	513.437	0.0	4.0	83.2	10.4	1596.891	1596.891
Sodium (mg)	0.0	0.09	13.608	3.356	9.48	0.0	500.48	62.56	589.574	589.574
Zinc (mg)	0.0	0.04	0.34	0.47	0.02	0.0	0.6	0.08	1.55	1.55
Copper (mg)	0.0	0.002	0.068	0.168	0.024	0.0	0.128	0.016	0.405	0.405
Manganese (mg)	0.0	0.14	0.68	1.309	0.0	0.0	н/д	н/д	2.129	2.129
Selenium (mcg)	0.2	н/д	3.7	1.3	0.0	1.2	3.5	0.4	10.3	10.3
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	346.996	40.27	0.0	0.0	н/д	н/д	387.266	387.266
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	17.01	3.356	0.0	0.0	0.0	0.0	20.365	20.365
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	207.517	23.491	0.0	0.0	2.56	0.32	233.888	233.888
Vitamin E (mg)	0.0	н/д	0.92	0.97	0.0	0.0	0.32	0.04	2.25	2.25
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	578.327	87.251	0.0	0.0	6.4	0.8	672.778	672.778
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.27	н/д	н/д	н/д	н/д	0.27	0.27
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03
Vitamin C (mg)	0.0	0.1	27.2	197.3	0.0	0.0	0.1	0.0	224.8	224.8
Thiamin (mg)	0.0	0.001	0.068	0.067	0.0	0.0	0.397	0.05	0.583	0.583
Riboflavin (mg)	0.005	0.001	0.102	0.067	0.0	0.04	0.218	0.027	0.46	0.46
Niacin (mg)	0.0	0.006	1.021	1.309	0.0	0.0	3.213	0.402	5.949	5.949
Pantothenic acid (mg)	0.0	н/д	0.306	0.436	0.0	0.0	н/д	н/д	0.742	0.742
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.001	0.068	0.168	0.0	0.0	0.026	0.003	0.266	0.266
Folate (mcg)	0.0	н/д	23.813	80.539	0.0	0.0	70.4	8.8	183.553	183.553
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.0	н/д	20.8	19.1	0.0	0.0	8.3	1.0	49.2	49.2
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	49.92	6.24	56.16	56.16
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.034	н/д	н/д	н/д	н/д	0.034	0.034
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.067	н/д	н/д	н/д	н/д	0.067	0.067
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.067	н/д	н/д	н/д	н/д	0.067	0.067
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.101	н/д	н/д	н/д	н/д	0.101	0.101
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.101	н/д	н/д	н/д	н/д	0.101	0.101
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.034	н/д	н/д	н/д	н/д	0.034	0.034
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.067	н/д	н/д	н/д	н/д	0.067	0.067
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.067	н/д	н/д	н/д	н/д	0.067	0.067
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.067	н/д	н/д	н/д	н/д	0.067	0.067
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.101	н/д	н/д	н/д	н/д	0.101	0.101
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.034	н/д	н/д	н/д	н/д	0.034	0.034
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.101	н/д	н/д	н/д	н/д	0.101	0.101
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.503	н/д	н/д	н/д	н/д	0.503	0.503
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.336	н/д	н/д	н/д	н/д	0.336	0.336
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.101	н/д	н/д	н/д	н/д	0.101	0.101
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.067	н/д	н/д	н/д	н/д	0.067	0.067
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.101	н/д	н/д	н/д	н/д	0.101	0.101
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.003	0.17	0.067	0.0	0.0	5.222	0.653	6.116	6.116
Phytosterols (mg)	н/д	0.23	н/д	40.27	н/д	н/д	н/д	н/д	40.5	40.5
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.004	0.136	0.134	0.0	0.0	12.544	1.568	14.387	14.387
Polyunsaturated (g)	0.0	0.002	0.34	0.537	0.0	0.0	3.328	0.416	4.623	4.623