Рецепт Red Beans And Rice New Orleans Style - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	beans 56.7g	water 3.7g	wine 29.4g	onions 50.63g	garlic 0.92g	parsley 3.56g	onions 6.0g	bacon drippings 7.39g	water 296.25g	salt 0.0g	sauce 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	13.37	0.0	0.02	0.56	0.06	0.11	0.11	0.01	0.0	н/д	н/д	14.23	113.84
Total Fat (g)	0.47	0.0	0.0	0.05	0.0	0.03	0.01	7.36	0.0	н/д	н/д	7.92	63.36
Carbohydrates (g)	34.02	0.0	0.77	4.73	0.31	0.23	0.44	0.0	0.0	н/д	н/д	40.49	323.92
Ash (g)	2.17	0.0	0.08	0.18	0.01	0.08	0.05	0.01	0.3	н/д	н/д	2.88	23.04
Calories (kcal)	188.807	0.0	24.99	20.25	1.377	1.283	1.92	66.396	0.0	н/д	н/д	305.023	2440.184
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.5	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.5	4.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	1.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.0	8.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.65	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.65	5.2
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	3.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	3.1	24.8
Water (g)	6.66	3.7	25.43	45.11	0.54	3.12	5.39	0.02	295.95	н/д	н/д	385.93	3087.44
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.26	0.0	0.18	2.15	0.01	0.03	0.14	0.0	0.0	н/д	н/д	3.77	30.16
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	14.1	0.0	0.0	0.9	0.0	0.1	0.2	0.0	0.0	н/д	н/д	15.3	122.4
Calcium (mg)	81.079	0.111	2.352	11.644	1.673	4.916	4.32	0.074	8.888	н/д	н/д	115.057	920.456
Iron (mg)	4.65	0.0	0.14	0.11	0.02	0.22	0.09	0.01	0.0	н/д	н/д	5.23	41.84
Magnesium (mg)	79.378	0.037	3.528	5.063	0.231	1.781	1.2	0.0	2.963	н/д	н/д	94.181	753.448
Phosphorus (mg)	230.764	0.0	6.762	14.681	1.414	2.066	2.22	0.665	0.0	н/д	н/д	258.573	2068.584
Potassium (mg)	797.184	0.0	37.338	73.913	3.707	19.736	16.56	1.109	0.0	н/д	н/д	949.547	7596.376
Sodium (mg)	13.608	0.148	1.176	2.025	0.157	1.995	0.96	1.996	11.85	н/д	н/д	33.915	271.32
Zinc (mg)	1.58	0.0	0.04	0.09	0.01	0.04	0.02	0.0	0.03	н/д	н/д	1.82	14.56
Copper (mg)	0.544	0.0	0.003	0.02	0.003	0.005	0.005	0.001	0.03	н/д	н/д	0.612	4.896
Manganese (mg)	0.578	0.0	0.038	0.066	0.015	0.006	0.01	0.001	0.0	н/д	н/д	0.714	5.712
Selenium (mcg)	1.8	0.0	0.1	0.3	0.1	0.0	0.0	0.4	0.0	н/д	н/д	2.7	21.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.588	1.013	0.083	300.105	59.82	2.736	0.0	н/д	н/д	364.344	2914.752
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.813	0.0	н/д	н/д	0.813	6.504
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	14.998	3.0	0.813	0.0	н/д	н/д	18.811	150.488
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.294	0.506	0.046	180.049	35.88	0.0	0.0	н/д	н/д	216.775	1734.2
Vitamin E (mg)	0.12	0.0	0.0	0.01	0.0	0.03	0.03	0.0	0.0	н/д	н/д	0.2	1.6
Vitamin D (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	1.764	2.025	0.148	198.111	68.22	0.0	0.0	н/д	н/д	270.268	2162.144
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.16
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	2.6	0.0	0.0	3.7	0.3	4.7	1.1	0.0	0.0	н/д	н/д	12.5	100.0
Thiamin (mg)	0.301	0.0	0.003	0.025	0.002	0.003	0.004	0.0	0.0	н/д	н/д	0.337	2.696
Riboflavin (mg)	0.125	0.0	0.009	0.015	0.001	0.004	0.005	0.001	0.0	н/д	н/д	0.16	1.28
Niacin (mg)	1.168	0.0	0.065	0.061	0.006	0.047	0.032	0.054	0.0	н/д	н/д	1.432	11.456
Pantothenic acid (mg)	0.442	0.0	0.009	0.061	0.006	0.014	0.005	0.001	0.0	н/д	н/д	0.537	4.296
Vitamin B-6 (mg)	0.227	0.0	0.018	0.061	0.011	0.003	0.004	0.001	0.0	н/д	н/д	0.324	2.592
Folate (mcg)	223.393	0.0	0.294	9.619	0.028	5.415	3.84	0.0	0.0	н/д	н/д	242.589	1940.712
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	0.01	0.08
Choline (mg)	н/д	0.0	1.7	3.1	0.2	0.5	0.3	0.5	0.0	н/д	н/д	6.3	50.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.159	н/д	н/д	0.005	0.001	0.002	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.167	1.336
Threonine (g)	0.561	н/д	н/д	0.01	0.001	0.004	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.581	4.648
Isoleucine (g)	0.59	н/д	н/д	0.005	0.002	0.004	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.606	4.848
Leucine (g)	1.066	н/д	н/д	0.015	0.003	0.007	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	1.098	8.784
Lysine (g)	0.919	н/д	н/д	0.02	0.002	0.006	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.953	7.624
Methionine (g)	0.204	н/д	н/д	0.0	0.001	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.207	1.656
Cystine (g)	0.147	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.148	1.184
Phenylalanine (g)	0.726	н/д	н/д	0.015	0.002	0.005	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.752	6.016
Tyrosine (g)	0.374	н/д	н/д	0.005	0.001	0.003	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.386	3.088
Valine (g)	0.697	н/д	н/д	0.01	0.003	0.006	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.721	5.768
Arginine (g)	0.828	н/д	н/д	0.051	0.006	0.004	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.896	7.168
Histidine (g)	0.374	н/д	н/д	0.005	0.001	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.384	3.072
Alanine (g)	0.561	н/д	н/д	0.01	0.001	0.007	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.585	4.68
Aspartic acid (g)	1.616	н/д	н/д	0.046	0.005	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	1.687	13.496
Glutamic acid (g)	2.041	н/д	н/д	0.132	0.007	0.009	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	2.212	17.696
Glycine (g)	0.522	н/д	н/д	0.015	0.002	0.005	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.549	4.392
Proline (g)	0.567	н/д	н/д	0.005	0.001	0.007	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.588	4.704
Serine (g)	0.726	н/д	н/д	0.01	0.002	0.005	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.747	5.976
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	7.172	0.0	н/д	н/д	7.172	57.376
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.068	0.0	0.0	0.02	0.001	0.005	0.002	2.365	0.0	н/д	н/д	2.461	19.688
Phytosterols (mg)	72.007	н/д	н/д	7.594	н/д	0.178	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	79.779	638.232
Monounsaturated Fat (g)	0.034	0.0	0.0	0.005	0.0	0.011	0.002	3.064	0.0	н/д	н/д	3.116	24.928
Polyunsaturated (g)	0.261	0.0	0.0	0.01	0.002	0.004	0.004	0.779	0.0	н/д	н/д	1.061	8.488