Рецепт Rainforest Cafe's Tonga Toast - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	sourdough bread 118.0g	banana 75.52g	sugar 66.67g	cinnamon 2.6g	egg 44.0g	milk 61.0g	vanilla extract 2.1g	oil 0.0g	butter 76.0g	maple syrup 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	15.34	0.82	0.0	0.1	5.54	2.06	0.0	н/д	0.65	н/д	24.51	24.51
Total Fat (g)	2.53	0.25	0.0	0.03	4.37	0.59	0.0	н/д	61.64	н/д	69.42	69.42
Carbohydrates (g)	73.08	17.25	66.66	2.1	0.34	3.04	0.27	н/д	0.05	н/д	162.77	162.77
Ash (g)	2.73	0.62	0.0	0.09	0.38	0.46	0.01	н/д	1.6	н/д	5.88	5.88
Calories (kcal)	376.42	67.213	258.013	6.422	62.92	25.62	6.048	н/д	544.92	н/д	1347.576	1347.576
Starch (g)	н/д	4.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.06	4.06
Sucrose (g)	н/д	1.8	н/д	0.0	0.05	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.85	1.85
Glucose (dextrose) (g)	н/д	3.76	н/д	0.03	0.09	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	3.88	3.88
Fructose (g)	н/д	3.66	н/д	0.03	0.05	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	3.74	3.74
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.05	3.17	н/д	н/д	н/д	н/д	3.22	3.22
Maltose (g)	н/д	0.01	н/д	0.0	0.05	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.06
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	н/д	0.0	н/д	0.7	0.7
Water (g)	24.32	56.57	0.02	0.28	33.37	54.85	1.1	н/д	12.06	н/д	182.57	182.57
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	4.24	9.24	66.61	0.06	0.34	3.17	0.27	н/д	0.05	н/д	83.96	83.96
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.05	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Dietary Fiber (g)	3.7	2.0	0.0	1.4	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	7.0	7.0
Calcium (mg)	55.46	3.776	0.667	26.052	23.32	72.59	0.231	н/д	18.24	н/д	200.336	200.336
Iron (mg)	4.57	0.2	0.01	0.22	0.81	0.02	0.0	н/д	0.12	н/д	5.93	5.93
Magnesium (mg)	36.58	20.39	0.0	1.56	5.28	6.71	0.252	н/д	1.52	н/д	72.292	72.292
Phosphorus (mg)	148.68	16.614	0.0	1.664	84.04	57.95	0.126	н/д	17.48	н/д	326.554	326.554
Potassium (mg)	165.2	270.362	1.333	11.206	58.96	91.5	3.108	н/д	19.76	н/д	621.429	621.429
Sodium (mg)	849.6	0.755	0.0	0.26	61.6	26.84	0.189	н/д	628.52	н/д	1567.764	1567.764
Zinc (mg)	1.24	0.11	0.0	0.05	0.49	0.26	0.0	н/д	0.04	н/д	2.18	2.18
Copper (mg)	0.177	0.06	0.0	0.009	0.044	0.006	0.001	н/д	0.015	н/д	0.313	0.313
Manganese (mg)	0.673	0.204	0.0	0.454	0.018	0.0	0.005	н/д	0.0	н/д	1.353	1.353
Selenium (mcg)	35.0	0.8	0.4	0.1	13.9	2.0	0.0	н/д	0.8	н/д	53.0	53.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	48.333	0.0	7.67	214.28	119.56	0.0	н/д	1899.24	н/д	2289.083	2289.083
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	61.16	35.38	0.0	н/д	509.96	н/д	606.5	606.5
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	2.266	0.0	0.39	61.6	35.38	0.0	н/д	519.84	н/д	619.476	619.476
Beta Carotene (mcg)	0.0	19.635	0.0	2.912	4.4	1.22	0.0	н/д	120.08	н/д	148.247	148.247
Vitamin E (mg)	0.22	0.08	0.0	0.06	0.43	0.01	0.0	н/д	1.76	н/д	2.56	2.56
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	15.4	31.72	н/д	н/д	н/д	н/д	47.12	47.12
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.39	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.39	0.39
Lutein + zeaxanthin (mcg)	15.34	16.614	0.0	5.772	145.64	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	183.366	183.366
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.02	н/д	0.27	0.22	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.51	0.51
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.01	н/д	0.01	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Vitamin C (mg)	0.2	6.6	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	6.9	6.9
Thiamin (mg)	0.507	0.023	0.0	0.001	0.031	0.012	0.0	н/д	0.008	н/д	0.581	0.581
Riboflavin (mg)	0.437	0.053	0.013	0.001	0.211	0.116	0.002	н/д	0.023	н/д	0.856	0.856
Niacin (mg)	6.348	0.506	0.0	0.035	0.031	0.055	0.009	н/д	0.03	н/д	7.014	7.014
Pantothenic acid (mg)	0.732	0.249	0.0	0.009	0.634	0.22	0.001	н/д	0.084	н/д	1.928	1.928
Vitamin B-6 (mg)	0.118	0.279	0.0	0.004	0.062	0.024	0.001	н/д	0.0	н/д	0.488	0.488
Folate (mcg)	165.2	15.104	0.0	0.156	20.68	3.05	0.0	н/д	2.28	н/д	206.47	206.47
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.57	0.27	0.0	н/д	0.1	н/д	0.93	0.93
Choline (mg)	20.7	7.4	0.0	0.3	110.5	10.8	н/д	н/д	14.3	н/д	163.9	163.9
Folic acid (mcg)	130.98	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	130.98	130.98
Tryptophan (g)	0.153	0.008	н/д	0.001	0.075	0.024	н/д	н/д	0.008	н/д	0.269	0.269
Threonine (g)	0.378	0.023	н/д	0.004	0.246	0.055	н/д	н/д	0.03	н/д	0.736	0.736
Isoleucine (g)	0.496	0.023	н/д	0.004	0.295	0.116	н/д	н/д	0.038	н/д	0.971	0.971
Leucine (g)	0.897	0.053	н/д	0.007	0.48	0.232	н/д	н/д	0.061	н/д	1.728	1.728
Lysine (g)	0.389	0.038	н/д	0.006	0.4	0.177	н/д	н/д	0.053	н/д	1.064	1.064
Methionine (g)	0.201	0.008	н/д	0.002	0.167	0.049	н/д	н/д	0.015	н/д	0.441	0.441
Cystine (g)	0.307	0.008	н/д	0.002	0.119	0.073	н/д	н/д	0.008	н/д	0.516	0.516
Phenylalanine (g)	0.637	0.038	н/д	0.004	0.299	0.104	н/д	н/д	0.03	н/д	1.112	1.112
Tyrosine (g)	0.248	0.008	н/д	0.004	0.22	0.085	н/д	н/д	0.03	н/д	0.595	0.595
Valine (g)	0.566	0.038	н/д	0.006	0.378	0.134	н/д	н/д	0.046	н/д	1.168	1.168
Arginine (g)	0.484	0.038	н/д	0.004	0.361	0.061	н/д	н/д	0.023	н/д	0.971	0.971
Histidine (g)	0.271	0.06	н/д	0.003	0.136	0.049	н/д	н/д	0.015	н/д	0.535	0.535
Alanine (g)	0.425	0.03	н/д	0.004	0.326	0.067	н/д	н/д	0.023	н/д	0.875	0.875
Aspartic acid (g)	0.59	0.091	н/д	0.011	0.585	0.189	н/д	н/д	0.046	н/д	1.512	1.512
Glutamic acid (g)	4.307	0.113	н/д	0.01	0.739	0.476	н/д	н/д	0.137	н/д	5.782	5.782
Glycine (g)	0.472	0.03	н/д	0.005	0.189	0.037	н/д	н/д	0.015	н/д	0.748	0.748
Proline (g)	1.463	0.023	н/д	0.011	0.224	0.22	н/д	н/д	0.061	н/д	2.002	2.002
Serine (g)	0.59	0.03	н/д	0.005	0.427	0.128	н/д	н/д	0.038	н/д	1.218	1.218
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	186.12	3.05	0.0	н/д	166.44	н/д	355.61	355.61
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.59	0.083	0.0	0.009	1.364	0.384	0.0	н/д	38.372	н/д	40.803	40.803
Phytosterols (mg)	н/д	12.083	н/д	0.676	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	12.759	12.759
Monounsaturated Fat (g)	0.46	0.023	0.0	0.007	1.676	0.171	0.0	н/д	17.807	н/д	20.144	20.144
Polyunsaturated (g)	0.979	0.053	0.0	0.002	0.598	0.024	0.0	н/д	2.288	н/д	3.944	3.944