Рецепт Prosciutto-Wrapped Pork Tenderloin with Herb Pan Sauce - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
prosciutto
27.64g |
oil
6.8g |
flour
1.95g |
garlics
1.31g |
thyme
0.27g |
chicken broth
75.0g |
lemon juice
15.25g |
chives
4.5g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | н/д | н/д | 5.66 | 0.0 | 0.2 | 0.08 | 0.02 | 1.5 | 0.06 | 0.08 | 7.6 | 30.4 |
Total Fat (g) | н/д | н/д | 1.5 | 6.8 | 0.02 | 0.01 | 0.0 | 0.45 | 0.0 | 0.0 | 8.78 | 35.12 |
Carbohydrates (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.49 | 0.43 | 0.07 | 0.9 | 1.32 | 0.25 | 4.46 | 17.84 |
Ash (g) | н/д | н/д | 0.29 | 0.0 | 0.01 | 0.02 | 0.01 | 0.15 | 0.04 | 0.03 | 0.55 | 2.2 |
Calories (kcal) | н/д | н/д | 37.592 | 60.112 | 7.107 | 1.944 | 0.275 | 12.0 | 3.813 | 1.125 | 123.968 | 495.872 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | н/д | н/д | 20.15 | 0.0 | 0.23 | 0.76 | 0.18 | 72.0 | 13.84 | 4.13 | 111.29 | 445.16 |
Caffeine (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.01 | н/д | 0.1 | 0.37 | 0.09 | 0.58 | 2.32 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.2 | 0.3 | 1.2 |
Calcium (mg) | н/д | н/д | 1.658 | 0.0 | 0.293 | 2.362 | 1.102 | 3.0 | 1.068 | 2.745 | 12.228 | 48.912 |
Iron (mg) | н/д | н/д | 0.28 | 0.0 | 0.09 | 0.02 | 0.05 | 0.16 | 0.0 | 0.09 | 0.69 | 2.76 |
Magnesium (mg) | н/д | н/д | 6.91 | 0.0 | 0.43 | 0.326 | 0.435 | 0.75 | 0.915 | 0.9 | 10.666 | 42.664 |
Phosphorus (mg) | н/д | н/д | 63.298 | 0.0 | 2.109 | 1.997 | 0.288 | 22.5 | 0.915 | 1.485 | 92.592 | 370.368 |
Potassium (mg) | н/д | н/д | 101.996 | 0.0 | 2.089 | 5.233 | 1.656 | 64.5 | 18.91 | 11.7 | 206.085 | 824.34 |
Sodium (mg) | н/д | н/д | 15.203 | 0.0 | 0.039 | 0.222 | 0.024 | 22.5 | 0.153 | 0.18 | 38.321 | 153.284 |
Zinc (mg) | н/д | н/д | 0.63 | 0.0 | 0.01 | 0.02 | 0.0 | 0.08 | 0.01 | 0.02 | 0.76 | 3.04 |
Copper (mg) | н/д | н/д | 0.022 | 0.0 | 0.003 | 0.004 | 0.002 | 0.038 | 0.005 | 0.003 | 0.075 | 0.3 |
Manganese (mg) | н/д | н/д | 0.008 | н/д | 0.013 | 0.022 | 0.005 | н/д | 0.002 | 0.006 | 0.055 | 0.22 |
Selenium (mcg) | н/д | н/д | 9.8 | 0.0 | 0.7 | 0.2 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 10.7 | 42.8 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | н/д | 1.658 | 0.0 | 0.0 | 0.117 | 12.923 | 0.0 | 3.05 | 180.0 | 197.749 | 790.996 |
Retinol (mcg) | н/д | н/д | 0.553 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.553 | 2.212 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | н/д | н/д | 0.553 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.647 | 0.0 | 0.153 | 9.0 | 10.353 | 41.412 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.065 | 7.755 | 0.0 | 0.458 | 108.0 | 116.277 | 465.108 |
Vitamin E (mg) | н/д | н/д | 0.05 | 0.63 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.01 | 0.71 | 2.84 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.351 | 0.209 | н/д | 0.0 | 1.373 | 41.22 | 43.153 | 172.612 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | н/д | н/д | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.4 | 0.4 | 0.0 | 7.0 | 2.1 | 10.2 | 40.8 |
Thiamin (mg) | н/д | н/д | 0.243 | 0.0 | 0.015 | 0.003 | 0.0 | 0.0 | 0.005 | 0.003 | 0.269 | 1.076 |
Riboflavin (mg) | н/д | н/д | 0.064 | 0.0 | 0.01 | 0.001 | 0.001 | 0.023 | 0.002 | 0.006 | 0.106 | 0.424 |
Niacin (mg) | н/д | н/д | 1.476 | 0.0 | 0.115 | 0.009 | 0.005 | 1.028 | 0.015 | 0.009 | 2.657 | 10.628 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | н/д | 0.224 | 0.0 | 0.009 | 0.008 | 0.001 | н/д | 0.015 | 0.003 | 0.259 | 1.036 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | н/д | 0.138 | 0.0 | 0.001 | 0.016 | 0.001 | 0.008 | 0.008 | 0.003 | 0.174 | 0.696 |
Folate (mcg) | н/д | н/д | 2.488 | 0.0 | 3.573 | 0.039 | 0.122 | 0.0 | 1.983 | 0.63 | 8.835 | 35.34 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | н/д | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.08 | 0.0 | 0.0 | 0.27 | 1.08 |
Choline (mg) | н/д | н/д | 20.0 | н/д | 0.2 | 0.3 | н/д | 2.3 | 0.8 | 0.2 | 23.8 | 95.2 |
Folic acid (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 3.007 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 3.007 | 12.028 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | 0.072 | 0.0 | 0.003 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.076 | 0.304 |
Threonine (g) | н/д | н/д | 0.26 | 0.0 | 0.005 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.268 | 1.072 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | 0.265 | 0.0 | 0.007 | 0.003 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.276 | 1.104 |
Leucine (g) | н/д | н/д | 0.453 | 0.0 | 0.014 | 0.004 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.472 | 1.888 |
Lysine (g) | н/д | н/д | 0.509 | 0.0 | 0.004 | 0.004 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.517 | 2.068 |
Methionine (g) | н/д | н/д | 0.149 | 0.0 | 0.004 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.154 | 0.616 |
Cystine (g) | н/д | н/д | 0.072 | 0.0 | 0.004 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.077 | 0.308 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | 0.227 | 0.0 | 0.01 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.239 | 0.956 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | 0.196 | 0.0 | 0.006 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.203 | 0.812 |
Valine (g) | н/д | н/д | 0.307 | 0.0 | 0.008 | 0.004 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.32 | 1.28 |
Arginine (g) | н/д | н/д | 0.351 | 0.0 | 0.008 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.367 | 1.468 |
Histidine (g) | н/д | н/д | 0.227 | 0.0 | 0.004 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.233 | 0.932 |
Alanine (g) | н/д | н/д | 0.329 | 0.0 | 0.006 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.337 | 1.348 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | 0.525 | 0.0 | 0.009 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.54 | 2.16 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | 0.887 | 0.0 | 0.068 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.966 | 3.864 |
Glycine (g) | н/д | н/д | 0.268 | 0.0 | 0.007 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.278 | 1.112 |
Proline (g) | н/д | н/д | 0.227 | 0.0 | 0.023 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.251 | 1.004 |
Serine (g) | н/д | н/д | 0.235 | 0.0 | 0.01 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.248 | 0.992 |
Cholesterol (mg) | н/д | н/д | 18.796 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 18.796 | 75.184 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | 0.175 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.175 | 0.7 |
Saturated Fat (g) | н/д | н/д | 0.517 | 0.505 | 0.003 | 0.001 | 0.001 | 0.135 | 0.0 | 0.001 | 1.164 | 4.656 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | 17.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 17.0 | 68.0 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | н/д | 0.674 | 1.546 | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.203 | 0.0 | 0.0 | 2.425 | 9.7 |
Polyunsaturated (g) | н/д | н/д | 0.16 | 4.43 | 0.008 | 0.003 | 0.001 | 0.098 | 0.0 | 0.002 | 4.702 | 18.808 |