Рецепт Potato Celery Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 c. 1/2 inch cubed potatoes
Salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		celery
89.89g 		onion
72.0g 		water
474.0g 		chicken bouillon
720.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.62 0.79 0.0 14.54 н/д н/д 15.96 15.96
Total Fat (g) 0.15 0.07 0.0 4.1 н/д н/д 4.33 4.33
Carbohydrates (g) 2.67 6.72 0.0 2.74 н/д н/д 12.13 12.13
Ash (g) 0.67 0.25 0.47 н/д н/д н/д 1.4 1.4
Calories (kcal) 14.382 28.8 0.0 115.2 н/д н/д 158.382 158.382
Starch (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.1 0.71 н/д н/д н/д н/д 0.81 0.81
Glucose (dextrose) (g) 0.49 1.42 н/д н/д н/д н/д 1.91 1.91
Fructose (g) 0.46 0.93 н/д н/д н/д н/д 1.39 1.39
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 85.78 64.16 473.53 690.84 н/д н/д 1314.31 1314.31
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 1.64 3.05 0.0 2.09 н/д н/д 6.79 6.79
Galactose (g) 0.59 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.59 0.59
Dietary Fiber (g) 1.4 1.2 0.0 0.0 н/д н/д 2.7 2.7
Calcium (mg) 35.956 16.56 14.22 28.8 н/д н/д 95.536 95.536
Iron (mg) 0.18 0.15 0.0 1.51 н/д н/д 1.84 1.84
Magnesium (mg) 9.888 7.2 4.74 7.2 н/д н/д 29.028 29.028
Phosphorus (mg) 21.574 20.88 0.0 216.0 н/д н/д 258.454 258.454
Potassium (mg) 233.714 105.12 0.0 619.2 н/д н/д 958.034 958.034
Sodium (mg) 71.912 2.88 18.96 2289.6 н/д н/д 2383.352 2383.352
Zinc (mg) 0.12 0.12 0.05 0.72 н/д н/д 1.01 1.01
Copper (mg) 0.036 0.029 0.047 0.36 н/д н/д 0.472 0.472
Manganese (mg) 0.09 0.094 0.0 н/д н/д н/д 0.183 0.183
Selenium (mcg) 0.4 0.4 0.0 0.0 н/д н/д 0.7 0.7
Vitamin A, IU (IU) 403.606 1.44 0.0 н/д н/д н/д 405.046 405.046
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 19.776 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 19.776 19.776
Beta Carotene (mcg) 242.703 0.72 0.0 0.0 н/д н/д 243.423 243.423
Vitamin E (mg) 0.24 0.01 0.0 0.14 н/д н/д 0.4 0.4
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 254.389 2.88 0.0 0.0 н/д н/д 257.269 257.269
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 2.8 5.3 0.0 0.0 н/д н/д 8.1 8.1
Thiamin (mg) 0.018 0.036 0.0 0.0 н/д н/д 0.054 0.054
Riboflavin (mg) 0.054 0.022 0.0 0.216 н/д н/д 0.292 0.292
Niacin (mg) 0.288 0.086 0.0 9.864 н/д н/д 10.238 10.238
Pantothenic acid (mg) 0.225 0.086 0.0 н/д н/д н/д 0.311 0.311
Vitamin B-6 (mg) 0.063 0.086 0.0 0.072 н/д н/д 0.221 0.221
Folate (mcg) 32.36 13.68 0.0 14.4 н/д н/д 60.44 60.44
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.72 н/д н/д 0.72 0.72
Choline (mg) 5.5 4.4 0.0 33.8 н/д н/д 43.7 43.7
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.009 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.016 0.016
Threonine (g) 0.018 0.014 н/д н/д н/д н/д 0.032 0.032
Isoleucine (g) 0.018 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.025 0.025
Leucine (g) 0.027 0.022 н/д н/д н/д н/д 0.049 0.049
Lysine (g) 0.027 0.029 н/д н/д н/д н/д 0.056 0.056
Methionine (g) 0.009 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.009 0.009
Cystine (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) 0.018 0.022 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.04
Tyrosine (g) 0.009 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.016 0.016
Valine (g) 0.027 0.014 н/д н/д н/д н/д 0.041 0.041
Arginine (g) 0.018 0.072 н/д н/д н/д н/д 0.09 0.09
Histidine (g) 0.009 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.016 0.016
Alanine (g) 0.018 0.014 н/д н/д н/д н/д 0.032 0.032
Aspartic acid (g) 0.108 0.065 н/д н/д н/д н/д 0.173 0.173
Glutamic acid (g) 0.081 0.187 н/д н/д н/д н/д 0.268 0.268
Glycine (g) 0.018 0.022 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.04
Proline (g) 0.018 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.025 0.025
Serine (g) 0.018 0.014 н/д н/д н/д н/д 0.032 0.032
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.036 0.029 0.0 1.152 н/д н/д 1.217 1.217
Phytosterols (mg) 5.393 10.8 н/д н/д н/д н/д 16.193 16.193
Monounsaturated Fat (g) 0.027 0.007 0.0 1.728 н/д н/д 1.762 1.762
Polyunsaturated (g) 0.072 0.014 0.0 0.792 н/д н/д 0.878 0.878