CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pork Pot Roast With Apples - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x pork shoulder roast - (2 1/2 to 3 lbs)
1/2 tsp freshly-grnd black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		pork shoulder roast
0.0g 		caraway
0.26g 		salt
0.38g 		oil
3.4g 		onion
12.38g 		water
29.63g 		apple cider
23.25g 		apples
61.43g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.05 0.0 0.0 0.14 0.0 0.02 0.16 0.37 2.96
Total Fat (g) н/д 0.04 0.0 3.4 0.01 0.0 0.03 0.1 3.59 28.72
Carbohydrates (g) н/д 0.13 0.0 0.0 1.16 0.0 2.63 8.48 12.4 99.2
Ash (g) н/д 0.02 0.37 0.0 0.04 0.03 н/д 0.12 0.58 4.64
Calories (kcal) н/д 0.874 0.0 30.056 4.95 0.0 10.695 31.941 78.516 628.128
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.03 0.24
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.12 н/д н/д 1.27 1.39 11.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.24 н/д н/д 1.49 1.74 13.92
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.16 н/д н/д 3.62 3.78 30.24
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 0.03 0.0 0.0 11.03 29.6 20.52 52.56 113.72 909.76
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.52 0.0 2.24 6.38 9.15 73.2
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.1 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 1.5 1.8 14.4
Calcium (mg) н/д 1.809 0.09 0.0 2.846 0.889 1.86 3.686 11.179 89.432
Iron (mg) н/д 0.04 0.0 0.0 0.03 0.0 0.03 0.07 0.17 1.36
Magnesium (mg) н/д 0.677 0.004 0.0 1.238 0.296 1.163 3.071 6.449 51.592
Phosphorus (mg) н/д 1.491 0.0 0.0 3.589 0.0 1.628 6.757 13.464 107.712
Potassium (mg) н/д 3.546 0.03 0.0 18.068 0.0 23.483 65.725 110.851 886.808
Sodium (mg) н/д 0.045 145.343 0.0 0.495 1.185 0.93 0.614 148.611 1188.888
Zinc (mg) н/д 0.01 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.02 0.07 0.56
Copper (mg) н/д 0.002 0.0 0.0 0.005 0.003 0.002 0.018 0.031 0.248
Manganese (mg) н/д 0.003 0.0 н/д 0.016 0.0 н/д 0.025 0.044 0.352
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.8
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.953 0.0 0.0 0.248 0.0 н/д 33.17 34.37 274.96
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.047 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.843 1.89 15.12
Beta Carotene (mcg) н/д 0.496 0.0 0.0 0.124 0.0 0.0 16.585 17.205 137.64
Vitamin E (mg) н/д 0.01 0.0 0.31 0.0 0.0 0.0 0.11 0.44 3.52
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.016 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.128
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.538 0.0 0.0 0.495 0.0 3.72 17.813 22.566 180.528
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.1 0.0 0.0 0.9 0.0 0.2 2.8 4.0 32.0
Thiamin (mg) н/д 0.001 0.0 0.0 0.006 0.0 0.005 0.012 0.024 0.192
Riboflavin (mg) н/д 0.001 0.0 0.0 0.004 0.0 0.005 0.018 0.028 0.224
Niacin (mg) н/д 0.009 0.0 0.0 0.015 0.0 0.016 0.055 0.096 0.768
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.015 0.0 н/д 0.037 0.052 0.416
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.001 0.0 0.0 0.015 0.0 0.005 0.025 0.045 0.36
Folate (mcg) н/д 0.026 0.0 0.0 2.351 0.0 0.0 1.843 4.22 33.76
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 0.1 0.0 н/д 0.8 0.0 0.4 2.1 3.3 26.4
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.001 0.0 0.0 0.001 н/д н/д 0.0 0.002 0.016
Threonine (g) н/д 0.002 0.0 0.0 0.002 н/д н/д 0.006 0.011 0.088
Isoleucine (g) н/д 0.002 0.0 0.0 0.001 н/д н/д 0.006 0.01 0.08
Leucine (g) н/д 0.003 0.0 0.0 0.004 н/д н/д 0.006 0.013 0.104
Lysine (g) н/д 0.003 0.0 0.0 0.005 н/д н/д 0.006 0.014 0.112
Methionine (g) н/д 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.001 0.008
Cystine (g) н/д 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.001 0.008
Phenylalanine (g) н/д 0.002 0.0 0.0 0.004 н/д н/д 0.006 0.012 0.096
Tyrosine (g) н/д 0.002 0.0 0.0 0.001 н/д н/д 0.0 0.003 0.024
Valine (g) н/д 0.003 0.0 0.0 0.002 н/д н/д 0.006 0.011 0.088
Arginine (g) н/д 0.003 0.0 0.0 0.012 н/д н/д 0.006 0.022 0.176
Histidine (g) н/д 0.001 0.0 0.0 0.001 н/д н/д 0.006 0.009 0.072
Alanine (g) н/д 0.002 0.0 0.0 0.002 н/д н/д 0.006 0.011 0.088
Aspartic acid (g) н/д 0.005 0.0 0.0 0.011 н/д н/д 0.043 0.06 0.48
Glutamic acid (g) н/д 0.008 0.0 0.0 0.032 н/д н/д 0.018 0.059 0.472
Glycine (g) н/д 0.003 0.0 0.0 0.004 н/д н/д 0.006 0.013 0.104
Proline (g) н/д 0.002 0.0 0.0 0.001 н/д н/д 0.006 0.01 0.08
Serine (g) н/д 0.002 0.0 0.0 0.002 н/д н/д 0.006 0.011 0.088
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.088 н/д н/д н/д н/д 0.088 0.704
Saturated Fat (g) н/д 0.002 0.0 0.253 0.005 0.0 0.005 0.018 0.282 2.256
Phytosterols (mg) н/д 0.2 0.0 8.5 1.856 н/д н/д 7.371 17.927 143.416
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.019 0.0 0.773 0.001 0.0 0.002 0.006 0.801 6.408
Polyunsaturated (g) н/д 0.009 0.0 2.215 0.002 0.0 0.009 0.031 2.266 18.128