Рецепт Pork Chops In Grape Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	pork chops 68.64g	virgin olive oil 0.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	balsamic vinegar 32.0g	grapes 72.48g	butter 7.1g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	14.96	н/д	н/д	н/д	0.16	0.52	0.06	15.7	31.4
Total Fat (g)	4.45	н/д	н/д	н/д	0.0	0.12	5.76	10.32	20.64
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	5.45	13.12	0.0	18.57	37.14
Ash (g)	0.67	н/д	н/д	н/д	0.12	0.35	0.15	1.29	2.58
Calories (kcal)	104.333	н/д	н/д	н/д	28.16	50.011	50.907	233.411	466.822
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.11	н/д	0.11	0.22
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	2.42	5.22	н/д	7.64	15.28
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	2.36	5.89	н/д	8.25	16.5
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	49.41	н/д	н/д	н/д	24.46	58.38	1.13	133.37	266.74
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	4.78	11.22	0.0	16.01	32.02
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.7	0.0	0.7	1.4
Calcium (mg)	3.432	н/д	н/д	н/д	8.64	7.248	1.704	21.024	42.048
Iron (mg)	0.53	н/д	н/д	н/д	0.23	0.26	0.0	1.02	2.04
Magnesium (mg)	15.101	н/д	н/д	н/д	3.84	5.074	0.142	24.156	48.312
Phosphorus (mg)	142.085	н/д	н/д	н/д	6.08	14.496	1.704	164.365	328.73
Potassium (mg)	288.974	н/д	н/д	н/д	35.84	138.437	1.704	464.955	929.91
Sodium (mg)	30.888	н/д	н/д	н/д	7.36	1.45	40.896	80.594	161.188
Zinc (mg)	1.16	н/д	н/д	н/д	0.03	0.05	0.01	1.24	2.48
Copper (mg)	0.041	н/д	н/д	н/д	0.01	0.094	0.0	0.145	0.29
Manganese (mg)	0.007	н/д	н/д	н/д	0.042	0.051	0.0	0.099	0.198
Selenium (mcg)	24.3	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.1	24.4	48.8
Vitamin A, IU (IU)	4.805	н/д	н/д	н/д	0.0	47.837	177.429	230.071	460.142
Retinol (mcg)	1.373	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	47.641	49.014	98.028
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1.373	н/д	н/д	н/д	0.0	2.174	48.564	52.111	104.222
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	28.267	11.218	39.485	78.97
Vitamin E (mg)	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	0.16	0.43	0.86
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.976	3.976	7.952
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	52.186	0.0	52.186	104.372
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.0	0.05	0.1
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.2	н/д	н/д	н/д	0.0	7.8	0.0	8.0	16.0
Thiamin (mg)	0.59	н/д	н/д	н/д	н/д	0.051	0.001	0.642	1.284
Riboflavin (mg)	0.185	н/д	н/д	н/д	н/д	0.051	0.002	0.238	0.476
Niacin (mg)	3.459	н/д	н/д	н/д	н/д	0.138	0.003	3.6	7.2
Pantothenic acid (mg)	0.529	н/д	н/д	н/д	н/д	0.036	0.008	0.573	1.146
Vitamin B-6 (mg)	0.323	н/д	н/д	н/д	н/д	0.065	0.0	0.388	0.776
Folate (mcg)	4.805	н/д	н/д	н/д	н/д	1.45	0.213	6.467	12.934
Vitamin B-12 (mcg)	0.36	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.38	0.76
Choline (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.1	1.3	5.4	10.8
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.192	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.001	0.2	0.4
Threonine (g)	0.686	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.003	0.704	1.408
Isoleucine (g)	0.7	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.004	0.711	1.422
Leucine (g)	1.201	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.006	1.221	2.442
Lysine (g)	1.345	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.005	1.372	2.744
Methionine (g)	0.398	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.001	0.407	0.814
Cystine (g)	0.192	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.001	0.2	0.4
Phenylalanine (g)	0.597	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.003	0.615	1.23
Tyrosine (g)	0.522	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.003	0.532	1.064
Valine (g)	0.81	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.004	0.829	1.658
Arginine (g)	0.934	н/д	н/д	н/д	н/д	0.094	0.002	1.03	2.06
Histidine (g)	0.597	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.001	0.613	1.226
Alanine (g)	0.872	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.002	0.888	1.776
Aspartic acid (g)	1.387	н/д	н/д	н/д	н/д	0.029	0.004	1.42	2.84
Glutamic acid (g)	2.341	н/д	н/д	н/д	н/д	0.058	0.013	2.411	4.822
Glycine (g)	0.714	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.001	0.73	1.46
Proline (g)	0.604	н/д	н/д	н/д	н/д	0.058	0.006	0.668	1.336
Serine (g)	0.618	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.004	0.636	1.272
Cholesterol (mg)	37.752	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	15.265	53.017	106.034
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.538	н/д	н/д	н/д	0.0	0.036	3.647	5.221	10.442
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.899	н/д	2.899	5.798
Monounsaturated Fat (g)	2.011	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	1.492	3.511	7.022
Polyunsaturated (g)	0.48	н/д	н/д	н/д	н/д	0.036	0.216	0.733	1.466