Рецепт Popcorn Chicken For 4 - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	chicken 163.29g	salt 0.0g	pepper 0.0g	garlic 0.65g	milk 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	50.65	н/д	н/д	0.04	н/д	50.69	202.76
Total Fat (g)	5.83	н/д	н/д	0.0	н/д	5.83	23.32
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	н/д	0.22	н/д	0.22	0.88
Ash (g)	1.73	н/д	н/д	0.01	н/д	1.74	6.96
Calories (kcal)	269.432	н/д	н/д	0.972	н/д	270.405	1081.62
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	106.56	н/д	н/д	0.38	н/д	106.95	427.8
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.04
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Calcium (mg)	24.494	н/д	н/д	1.181	н/д	25.675	102.7
Iron (mg)	1.7	н/д	н/д	0.01	н/д	1.71	6.84
Magnesium (mg)	47.355	н/д	н/д	0.163	н/д	47.518	190.072
Phosphorus (mg)	372.307	н/д	н/д	0.998	н/д	373.305	1493.22
Potassium (mg)	418.029	н/д	н/д	2.617	н/д	420.645	1682.58
Sodium (mg)	120.836	н/д	н/д	0.111	н/д	120.947	483.788
Zinc (mg)	1.63	н/д	н/д	0.01	н/д	1.64	6.56
Copper (mg)	0.082	н/д	н/д	0.002	н/д	0.084	0.336
Manganese (mg)	0.033	н/д	н/д	0.011	н/д	0.044	0.176
Selenium (mcg)	45.1	н/д	н/д	0.1	н/д	45.2	180.8
Vitamin A, IU (IU)	34.291	н/д	н/д	0.059	н/д	34.35	137.4
Retinol (mcg)	9.798	н/д	н/д	0.0	н/д	9.798	39.192
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	9.798	н/д	н/д	0.0	н/д	9.798	39.192
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.033	н/д	0.033	0.132
Vitamin E (mg)	0.44	н/д	н/д	0.0	н/д	0.44	1.76
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.104	н/д	0.104	0.416
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	н/д	0.2	н/д	0.2	0.8
Thiamin (mg)	0.114	н/д	н/д	0.001	н/д	0.116	0.464
Riboflavin (mg)	0.18	н/д	н/д	0.001	н/д	0.18	0.72
Niacin (mg)	22.387	н/д	н/д	0.005	н/д	22.392	89.568
Pantothenic acid (mg)	1.584	н/д	н/д	0.004	н/д	1.588	6.352
Vitamin B-6 (mg)	0.98	н/д	н/д	0.008	н/д	0.988	3.952
Folate (mcg)	6.532	н/д	н/д	0.02	н/д	6.551	26.204
Vitamin B-12 (mcg)	0.56	н/д	н/д	0.0	н/д	0.56	2.24
Choline (mg)	139.3	н/д	н/д	0.2	н/д	139.4	557.6
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.588	н/д	н/д	0.0	н/д	0.588	2.352
Threonine (g)	2.139	н/д	н/д	0.001	н/д	2.14	8.56
Isoleucine (g)	2.678	н/д	н/д	0.001	н/д	2.679	10.716
Leucine (g)	3.805	н/д	н/д	0.002	н/д	3.807	15.228
Lysine (g)	4.311	н/д	н/д	0.002	н/д	4.313	17.252
Methionine (g)	1.404	н/д	н/д	0.001	н/д	1.405	5.62
Cystine (g)	0.653	н/д	н/д	0.0	н/д	0.654	2.616
Phenylalanine (g)	2.008	н/д	н/д	0.001	н/д	2.01	8.04
Tyrosine (g)	1.715	н/д	н/д	0.001	н/д	1.715	6.86
Valine (g)	2.515	н/д	н/д	0.002	н/д	2.517	10.068
Arginine (g)	3.054	н/д	н/д	0.004	н/д	3.058	12.232
Histidine (g)	1.568	н/д	н/д	0.001	н/д	1.568	6.272
Alanine (g)	2.76	н/д	н/д	0.001	н/д	2.76	11.04
Aspartic acid (g)	4.507	н/д	н/д	0.003	н/д	4.51	18.04
Glutamic acid (g)	7.593	н/д	н/д	0.005	н/д	7.598	30.392
Glycine (g)	2.482	н/д	н/д	0.001	н/д	2.483	9.932
Proline (g)	2.09	н/д	н/д	0.001	н/д	2.091	8.364
Serine (g)	1.747	н/д	н/д	0.001	н/д	1.748	6.992
Cholesterol (mg)	138.799	н/д	н/д	0.0	н/д	138.799	555.196
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.649	н/д	н/д	0.001	н/д	1.65	6.6
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	2.025	н/д	н/д	0.0	н/д	2.025	8.1
Polyunsaturated (g)	1.257	н/д	н/д	0.002	н/д	1.259	5.036