Рецепт Pollo Fritto Per Chunuka Chanukah Fried Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	frying chicken 308.38g	salt 2.25g	pepper 0.13g	nutmeg 0.28g	garlic salt 0.35g	lemon 7.69g	virgin olive oil 0.0g	flour 15.63g	eggs 24.64g	lemon 7.69g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	57.36	0.0	0.01	0.0	0.06	0.08	н/д	1.61	3.1	0.08	62.31	249.24
Total Fat (g)	46.44	0.0	0.0	0.28	0.0	0.02	н/д	0.15	2.45	0.02	49.38	197.52
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	0.09	0.0	0.25	0.72	н/д	11.92	0.19	0.72	13.89	55.56
Ash (g)	2.44	2.25	0.01	0.0	0.01	0.02	н/д	0.07	0.21	0.02	5.03	20.12
Calories (kcal)	663.017	0.0	0.338	2.497	1.162	2.229	н/д	56.875	35.235	2.229	763.582	3054.328
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.03	0.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	0.05	0.2
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.03	0.12
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.03	0.12
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.03	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	203.5	0.0	0.01	0.0	0.02	6.84	н/д	1.86	18.69	6.84	237.77	951.08
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.09	0.19	н/д	0.04	0.19	0.19	0.7	2.8
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.03	0.12
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	н/д	0.4	0.0	0.2	0.9	3.6
Calcium (mg)	33.922	0.54	0.579	0.0	0.28	1.998	н/д	2.344	13.059	1.998	54.72	218.88
Iron (mg)	2.78	0.01	0.04	0.0	0.01	0.05	н/д	0.73	0.45	0.05	4.1	16.4
Magnesium (mg)	61.676	0.023	0.257	0.0	0.203	0.615	н/д	3.438	2.957	0.615	69.782	279.128
Phosphorus (mg)	453.319	0.0	0.229	0.0	1.46	1.23	н/д	16.875	47.062	1.23	521.404	2085.616
Potassium (mg)	582.838	0.18	1.668	0.0	3.854	10.605	н/д	16.719	33.018	10.605	659.487	2637.948
Sodium (mg)	215.866	872.055	0.058	0.0	0.091	0.154	н/д	0.313	34.496	0.154	1123.186	4492.744
Zinc (mg)	4.04	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	0.11	0.27	0.0	4.45	17.8
Copper (mg)	0.154	0.001	0.001	н/д	0.001	0.003	н/д	0.022	0.025	0.003	0.21	0.84
Manganese (mg)	0.062	0.002	0.007	н/д	0.002	0.002	н/д	0.106	0.01	0.002	0.194	0.776
Selenium (mcg)	44.4	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	н/д	5.3	7.8	0.0	57.7	230.8
Vitamin A, IU (IU)	431.732	0.0	0.396	0.0	0.0	1.691	н/д	0.0	119.997	1.691	555.506	2222.024
Retinol (mcg)	126.436	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	34.25	0.0	160.685	642.74
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	129.52	0.0	0.02	0.0	0.0	0.077	н/д	0.0	34.496	0.077	164.189	656.756
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.207	0.0	0.0	0.231	н/д	0.0	2.464	0.231	3.132	12.528
Vitamin E (mg)	0.93	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	0.01	0.24	0.01	1.2	4.8
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.624	н/д	8.624	34.496
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.008	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.008	0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.272	0.0	0.0	0.845	н/д	2.813	81.558	0.845	86.333	345.332
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	0.02	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	0.06	0.12	н/д	0.19	0.76
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	0.04
Vitamin C (mg)	4.9	0.0	0.0	0.0	0.1	4.1	н/д	0.0	0.0	4.1	13.2	52.8
Thiamin (mg)	0.185	0.0	0.0	0.0	0.002	0.003	н/д	0.123	0.017	0.003	0.334	1.336
Riboflavin (mg)	0.37	0.0	0.0	0.0	0.001	0.002	н/д	0.077	0.118	0.002	0.569	2.276
Niacin (mg)	20.97	0.0	0.002	0.0	0.002	0.008	н/д	0.922	0.017	0.008	21.928	87.712
Pantothenic acid (mg)	2.806	0.0	н/д	0.0	н/д	0.015	н/д	0.069	0.355	0.015	3.259	13.036
Vitamin B-6 (mg)	1.079	0.0	0.0	0.0	0.01	0.006	н/д	0.006	0.034	0.006	1.143	4.572
Folate (mcg)	18.503	0.0	0.013	0.0	0.007	0.845	н/д	28.594	11.581	0.845	60.388	241.552
Vitamin B-12 (mcg)	0.96	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.32	0.0	1.27	5.08
Choline (mg)	184.1	0.0	0.0	н/д	0.2	0.4	н/д	1.6	61.9	0.4	248.6	994.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	24.063	0.0	0.0	24.063	96.252
Tryptophan (g)	0.648	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	0.02	0.042	н/д	0.711	2.844
Threonine (g)	2.375	0.0	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.044	0.138	н/д	2.558	10.232
Isoleucine (g)	2.837	0.0	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.056	0.165	н/д	3.061	12.244
Leucine (g)	4.163	0.0	н/д	0.0	0.004	н/д	н/д	0.111	0.269	н/д	4.546	18.184
Lysine (g)	4.657	0.0	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.036	0.224	н/д	4.919	19.676
Methionine (g)	1.511	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	0.028	0.094	н/д	1.634	6.536
Cystine (g)	0.771	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	0.034	0.067	н/д	0.872	3.488
Phenylalanine (g)	2.22	0.0	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.081	0.168	н/д	2.471	9.884
Tyrosine (g)	1.85	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	0.048	0.123	н/д	2.023	8.092
Valine (g)	2.775	0.0	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.066	0.212	н/д	3.055	12.22
Arginine (g)	3.608	0.0	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	0.066	0.202	н/д	3.882	15.528
Histidine (g)	1.665	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	0.036	0.076	н/д	1.779	7.116
Alanine (g)	3.361	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	0.052	0.182	н/д	3.596	14.384
Aspartic acid (g)	5.119	0.0	н/д	0.0	0.005	н/д	н/д	0.069	0.328	н/д	5.52	22.08
Glutamic acid (g)	8.357	0.0	н/д	0.0	0.007	н/д	н/д	0.544	0.414	н/д	9.322	37.288
Glycine (g)	3.762	0.0	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.058	0.106	н/д	3.928	15.712
Proline (g)	2.806	0.0	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	0.188	0.126	н/д	3.12	12.48
Serine (g)	2.035	0.0	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.081	0.239	н/д	2.357	9.428
Cholesterol (mg)	231.285	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	104.227	0.0	335.512	1342.048
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	13.291	0.0	0.001	0.254	0.0	0.003	н/д	0.025	0.764	0.003	14.342	57.368
Phytosterols (mg)	н/д	0.0	0.122	0.0	0.028	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	0.6
Monounsaturated Fat (g)	19.243	0.0	0.001	0.014	0.0	0.001	н/д	0.014	0.939	0.001	20.212	80.848
Polyunsaturated (g)	9.961	0.0	0.001	0.0	0.001	0.007	н/д	0.064	0.335	0.007	10.377	41.508