Рецепт Pineapple Upside Down Cake (Low Fat) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	up 21.0g	ups 2.63g	up 21.0g	up 1.75g	egg whites 0.0g	maraschino cherries 0.5g	pineapple 5.36g	sugar 0.0g	flour 0.0g	salt 0.0g	applesauce 0.0g	sugar 0.29g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.02	0.0	0.02	0.0	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.08	0.64
Total Fat (g)	0.74	0.09	0.74	0.06	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.63	13.04
Carbohydrates (g)	17.89	2.24	17.89	1.49	н/д	0.21	0.7	н/д	н/д	н/д	н/д	0.29	40.71	325.68
Ash (g)	0.21	0.03	0.21	0.02	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.48	3.84
Calories (kcal)	78.33	9.791	78.33	6.528	н/д	0.825	2.678	н/д	н/д	н/д	н/д	1.113	177.594	1420.752
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.32	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.32	2.56
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.72
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.88
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	2.14	0.27	2.14	0.18	н/д	0.29	4.61	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	9.62	76.96
Caffeine (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	8.13	1.02	8.13	0.68	н/д	0.19	0.53	н/д	н/д	н/д	н/д	0.29	18.96	151.68
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.1	0.8
Calcium (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.27	0.696	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.969	7.752
Iron (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.16
Magnesium (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.643	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.663	5.304
Phosphorus (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	0.428	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.443	3.544
Potassium (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.105	5.837	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	5.948	47.584
Sodium (mg)	66.57	8.321	66.57	5.548	н/д	0.02	0.054	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	147.082	1176.656
Zinc (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.08
Copper (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.007	0.056
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.05	0.4
Selenium (mcg)	0.7	0.1	0.7	0.1	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.5	12.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.106	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	3.106	24.848
Retinol (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.161	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.171	1.368
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.135	1.874	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	2.009	16.072
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.295	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.295	2.36
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	25.2	3.2	25.2	2.1	н/д	0.0	2.6	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	58.2	465.6
Thiamin (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	0.032
Riboflavin (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	0.016
Niacin (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.027	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.027	0.216
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.011	0.088
Vitamin B-6 (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.006	0.048
Folate (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.964	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.964	7.712
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.3	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.3	2.4
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.008
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.008
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.008
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.008
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.016
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.008
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.008
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.008
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.008
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.008
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.008
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.008
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.016
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.048
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.032
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.008
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.008
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.016
Cholesterol (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.208	0.026	0.208	0.017	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.46	3.68
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.321	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.321	2.568
Monounsaturated Fat (g)	0.361	0.045	0.361	0.03	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.798	6.384
Polyunsaturated (g)	0.019	0.002	0.019	0.002	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.044	0.352