Рецепт Pineapple Filled Coconut Bars - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	sugar 18.75g	pineapple 10.52g	salt 0.19g	lemon juice 0.64g	butter 0.59g	cornstarch 1.0g	butter 7.09g	sugar 27.5g	flour 15.63g	salt 0.38g	coconut 7.8g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.06	0.0	0.0	0.01	0.0	0.06	0.03	1.61	0.0	0.26	2.03	16.24
Total Fat (g)	0.0	0.01	0.0	0.0	0.48	0.0	5.75	0.0	0.15	0.0	2.61	9.01	72.08
Carbohydrates (g)	18.75	1.38	0.0	0.05	0.0	0.91	0.0	26.97	11.92	0.0	1.19	61.18	489.44
Ash (g)	0.0	0.02	0.19	0.0	0.01	0.0	0.15	0.12	0.07	0.37	0.08	1.02	8.16
Calories (kcal)	72.563	5.259	0.0	0.159	4.239	3.81	50.862	104.5	56.875	0.0	27.612	325.879	2607.032
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.63	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	26.0	н/д	н/д	н/д	26.63	213.04
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.18	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.37	н/д	н/д	н/д	0.55	4.4
Fructose (g)	н/д	0.22	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.31	н/д	н/д	н/д	0.53	4.24
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.01	9.05	0.0	0.58	0.09	0.08	1.13	0.37	1.86	0.0	3.67	16.83	134.64
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	18.73	1.04	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	26.68	0.04	0.0	0.49	47.0	376.0
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	0.0	0.7	1.3	10.4
Calcium (mg)	0.188	1.367	0.045	0.044	0.142	0.02	1.703	22.825	2.344	0.09	1.092	29.86	238.88
Iron (mg)	0.0	0.03	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.73	0.0	0.19	1.15	9.2
Magnesium (mg)	0.0	1.262	0.002	0.038	0.012	0.03	0.142	2.475	3.438	0.004	2.496	9.898	79.184
Phosphorus (mg)	0.0	0.841	0.0	0.038	0.142	0.13	1.703	1.1	16.875	0.0	8.814	29.643	237.144
Potassium (mg)	0.375	11.465	0.015	0.787	0.142	0.03	1.703	36.575	16.719	0.03	27.768	95.609	764.872
Sodium (mg)	0.0	0.105	72.671	0.006	3.406	0.09	40.86	7.7	0.313	145.343	1.56	272.053	2176.424
Zinc (mg)	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.01	0.11	0.0	0.09	0.22	1.76
Copper (mg)	0.0	0.012	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.014	0.022	0.0	0.034	0.082	0.656
Manganese (mg)	0.0	0.098	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.017	0.106	0.0	0.117	0.339	2.712
Selenium (mcg)	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.3	5.3	0.0	0.8	6.6	52.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	6.101	0.0	0.127	14.775	0.0	177.273	0.0	0.0	0.0	0.0	198.276	1586.208
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	3.967	0.0	47.599	0.0	0.0	0.0	0.0	51.566	412.528
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.316	0.0	0.006	4.044	0.0	48.521	0.0	0.0	0.0	0.0	52.887	423.096
Beta Carotene (mcg)	0.0	3.682	0.0	0.019	0.934	0.0	11.208	0.0	0.0	0.0	0.0	15.843	126.744
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.16	0.0	0.01	0.0	0.02	0.21	1.68
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.331	н/д	3.973	н/д	н/д	н/д	н/д	4.304	34.432
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.057	0.0	0.0	0.0	0.0	2.813	0.0	0.0	2.87	22.96
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	0.0	0.01	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.06	н/д	0.04	0.1	0.8
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	5.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	5.6	44.8
Thiamin (mg)	0.0	0.008	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.123	0.0	0.005	0.138	1.104
Riboflavin (mg)	0.004	0.003	0.0	0.0	0.0	0.0	0.002	0.0	0.077	0.0	0.002	0.087	0.696
Niacin (mg)	0.0	0.053	0.0	0.001	0.0	0.0	0.003	0.03	0.922	0.0	0.042	1.051	8.408
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.022	0.0	0.001	0.001	0.0	0.008	0.036	0.069	0.0	0.023	0.159	1.272
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.012	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.011	0.006	0.0	0.004	0.033	0.264
Folate (mcg)	0.0	1.893	0.0	0.083	0.018	0.0	0.213	0.275	28.594	0.0	2.028	33.103	264.824
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.08
Choline (mg)	0.0	0.6	0.0	0.0	0.1	0.0	1.3	0.6	1.6	0.0	0.9	5.3	42.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	24.063	0.0	0.0	24.063	192.504
Tryptophan (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	0.02	0.0	0.003	0.025	0.2
Threonine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.0	0.003	н/д	0.044	0.0	0.009	0.058	0.464
Isoleucine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.0	0.004	н/д	0.056	0.0	0.01	0.072	0.576
Leucine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.0	0.006	н/д	0.111	0.0	0.02	0.139	1.112
Lysine (g)	н/д	0.003	0.0	н/д	0.0	0.0	0.005	н/д	0.036	0.0	0.012	0.056	0.448
Methionine (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	0.028	0.0	0.005	0.035	0.28
Cystine (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	0.034	0.0	0.005	0.042	0.336
Phenylalanine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.0	0.003	н/д	0.081	0.0	0.013	0.1	0.8
Tyrosine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.0	0.003	н/д	0.048	0.0	0.008	0.062	0.496
Valine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.0	0.004	н/д	0.066	0.0	0.016	0.088	0.704
Arginine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.0	0.002	н/д	0.066	0.0	0.043	0.113	0.904
Histidine (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	0.036	0.0	0.006	0.045	0.36
Alanine (g)	н/д	0.003	0.0	н/д	0.0	0.0	0.002	н/д	0.052	0.0	0.013	0.07	0.56
Aspartic acid (g)	н/д	0.013	0.0	н/д	0.0	0.0	0.004	н/д	0.069	0.0	0.026	0.112	0.896
Glutamic acid (g)	н/д	0.008	0.0	н/д	0.001	0.001	0.013	н/д	0.544	0.0	0.059	0.626	5.008
Glycine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	0.058	0.0	0.012	0.074	0.592
Proline (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.0	0.006	н/д	0.188	0.0	0.011	0.207	1.656
Serine (g)	н/д	0.004	0.0	н/д	0.0	0.0	0.004	н/д	0.081	0.0	0.013	0.103	0.824
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	1.271	0.0	15.252	0.0	0.0	0.0	0.0	16.523	132.184
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.001	0.0	0.0	0.304	0.0	3.644	0.0	0.025	0.0	2.317	6.291	50.328
Phytosterols (mg)	н/д	0.631	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	3.666	4.297	34.376
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.001	0.0	0.0	0.124	0.0	1.491	0.0	0.014	0.0	0.112	1.742	13.936
Polyunsaturated (g)	0.0	0.004	0.0	0.0	0.018	0.0	0.216	0.0	0.064	0.0	0.029	0.331	2.648