Рецепт Pecan Custard Pie - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		eggs
14.78g 		sugar
20.0g 		milk
24.4g 		butter
5.68g 		maple syrup
8.05g 		vanilla extract
0.42g 		oats
3.9g 		coconut
1.04g 		pecans
1.44g 		pie crust
22.9g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.86 0.0 0.82 0.05 0.0 0.0 0.66 0.03 0.13 0.68 4.24 42.4
Total Fat (g) 1.47 0.0 0.24 4.6 0.02 0.0 0.27 0.35 1.04 5.83 13.81 138.1
Carbohydrates (g) 0.11 20.0 1.22 0.0 5.4 0.05 2.58 0.16 0.2 11.7 41.43 414.3
Ash (g) 0.13 0.0 0.18 0.12 0.05 0.0 0.07 0.01 0.02 0.28 0.86 8.6
Calories (kcal) 21.141 77.4 10.248 40.69 21.011 1.21 15.171 3.682 9.98 101.905 302.436 3024.36
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 10.28 10.29 102.9
Sucrose (g) 0.02 н/д 0.0 н/д 4.53 н/д н/д н/д 0.06 н/д 4.6 46.0
Glucose (dextrose) (g) 0.03 н/д 0.0 н/д 0.19 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.22 2.2
Fructose (g) 0.02 н/д 0.0 н/д 0.07 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.09 0.9
Lactose (g) 0.02 н/д 1.27 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.29 12.9
Maltose (g) 0.02 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.2
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 1.0
Water (g) 11.21 0.01 21.94 0.9 2.58 0.22 0.32 0.49 0.05 4.41 42.13 421.3
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.11 19.98 1.27 0.0 4.79 0.05 н/д 0.06 0.06 н/д 26.33 263.3
Galactose (g) 0.02 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.2
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.1 0.1 0.4 1.1 11.0
Calcium (mg) 7.836 0.2 29.036 1.362 5.394 0.046 2.106 0.146 1.011 2.29 49.426 494.26
Iron (mg) 0.27 0.0 0.01 0.0 0.1 0.0 0.18 0.03 0.04 0.23 0.86 8.6
Magnesium (mg) 1.774 0.0 2.684 0.114 1.127 0.05 6.903 0.333 1.748 1.832 16.564 165.64
Phosphorus (mg) 28.237 0.0 23.18 1.362 0.161 0.025 20.397 1.175 4.001 10.305 88.843 888.43
Potassium (mg) 19.811 0.4 36.6 1.362 16.422 0.622 16.731 3.702 5.921 16.717 118.288 1182.88
Sodium (mg) 20.698 0.0 10.736 32.688 0.725 0.038 0.078 0.208 0.0 93.661 158.831 1588.31
Zinc (mg) 0.16 0.0 0.1 0.01 0.33 0.0 0.15 0.01 0.07 0.05 0.88 8.8
Copper (mg) 0.015 0.0 0.002 0.0 0.006 0.0 0.025 0.005 0.017 0.011 0.081 0.81
Manganese (mg) 0.006 0.0 0.0 0.0 0.266 0.001 0.192 0.016 0.065 0.041 0.586 5.86
Selenium (mcg) 4.7 0.1 0.8 0.1 0.0 0.0 н/д 0.1 0.1 0.9 6.8 68.0
Vitamin A, IU (IU) 71.998 0.0 47.824 141.818 0.0 0.0 0.0 0.0 0.809 н/д 262.449 2624.49
Retinol (mcg) 20.55 0.0 14.152 38.079 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 72.781 727.81
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 20.698 0.0 14.152 38.817 0.0 0.0 0.0 0.0 0.043 н/д 73.71 737.1
Beta Carotene (mcg) 1.478 0.0 0.488 8.967 0.0 0.0 н/д 0.0 0.419 н/д 11.352 113.52
Vitamin E (mg) 0.14 0.0 0.0 0.13 0.0 0.0 н/д 0.0 0.02 0.01 0.31 3.1
Vitamin D (IU) 5.174 н/д 12.688 3.178 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 21.04 210.4
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 48.935 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.246 н/д 49.181 491.81
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.0 0.01 0.1
Tocopherol, gamma (mg) 0.07 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.35 0.03 0.46 4.6
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.0 0.01 0.1
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 1.0
Thiamin (mg) 0.01 0.0 0.005 0.001 0.001 0.0 0.03 0.001 0.01 0.016 0.073 0.73
Riboflavin (mg) 0.071 0.004 0.046 0.002 0.001 0.0 0.005 0.0 0.002 0.011 0.143 1.43
Niacin (mg) 0.01 0.0 0.022 0.002 0.002 0.002 0.037 0.006 0.017 0.263 0.362 3.62
Pantothenic acid (mg) 0.213 0.0 0.088 0.006 0.003 0.0 0.053 0.003 0.012 0.071 0.45 4.5
Vitamin B-6 (mg) 0.021 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.005 0.001 0.003 0.005 0.043 0.43
Folate (mcg) 6.948 0.0 1.22 0.17 0.0 0.0 2.184 0.27 0.318 5.725 16.836 168.36
Vitamin B-12 (mcg) 0.19 0.0 0.11 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.31 3.1
Choline (mg) 37.1 0.0 4.3 1.1 0.1 н/д н/д 0.1 0.6 н/д 43.3 433.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.122 4.122 41.22
Tryptophan (g) 0.025 н/д 0.01 0.001 н/д н/д 0.009 0.0 0.001 0.007 0.053 0.53
Threonine (g) 0.083 н/д 0.022 0.002 н/д н/д 0.023 0.001 0.004 0.011 0.147 1.47
Isoleucine (g) 0.099 н/д 0.046 0.003 н/д н/д 0.027 0.001 0.005 0.023 0.204 2.04
Leucine (g) 0.161 н/д 0.093 0.005 н/д н/д 0.05 0.003 0.009 0.044 0.363 3.63
Lysine (g) 0.135 н/д 0.071 0.004 н/д н/д 0.027 0.002 0.004 0.018 0.261 2.61
Methionine (g) 0.056 н/д 0.02 0.001 н/д н/д 0.012 0.001 0.003 0.009 0.101 1.01
Cystine (g) 0.04 н/д 0.029 0.001 н/д н/д 0.016 0.001 0.002 0.009 0.098 0.98
Phenylalanine (g) 0.101 н/д 0.041 0.002 н/д н/д 0.035 0.002 0.006 0.027 0.215 2.15
Tyrosine (g) 0.074 н/д 0.034 0.002 н/д н/д 0.022 0.001 0.003 0.011 0.148 1.48
Valine (g) 0.127 н/д 0.054 0.003 н/д н/д 0.037 0.002 0.006 0.03 0.259 2.59
Arginine (g) 0.121 н/д 0.024 0.002 н/д н/д 0.046 0.006 0.017 0.021 0.237 2.37
Histidine (g) 0.046 н/д 0.02 0.001 н/д н/д 0.016 0.001 0.004 0.011 0.099 0.99
Alanine (g) 0.109 н/д 0.027 0.002 н/д н/д 0.034 0.002 0.006 0.021 0.2 2.0
Aspartic acid (g) 0.197 н/д 0.076 0.003 н/д н/д 0.057 0.003 0.013 0.032 0.381 3.81
Glutamic acid (g) 0.248 н/д 0.19 0.01 н/д н/д 0.145 0.008 0.026 0.211 0.839 8.39
Glycine (g) 0.064 н/д 0.015 0.001 н/д н/д 0.033 0.002 0.006 0.025 0.145 1.45
Proline (g) 0.075 н/д 0.088 0.005 н/д н/д 0.036 0.001 0.005 0.087 0.298 2.98
Serine (g) 0.143 н/д 0.051 0.003 н/д н/д 0.029 0.002 0.007 0.03 0.265 2.65
Cholesterol (mg) 62.536 0.0 1.22 12.201 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 75.958 759.58
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.458 0.0 0.154 2.915 0.003 0.0 0.048 0.309 0.089 2.198 6.175 61.75
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.489 1.473 н/д 1.962 19.62
Monounsaturated Fat (g) 0.563 0.0 0.068 1.193 0.005 0.0 0.085 0.015 0.589 2.338 4.857 48.57
Polyunsaturated (g) 0.201 0.0 0.01 0.173 0.008 0.0 0.099 0.004 0.312 0.753 1.56 15.6