Рецепт Peach Or Blueberry Cobbler - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		blueberries
46.87g 		sugar
33.33g 		cinnamon
0.11g 		flour
20.83g 		egg
7.33g 		butter
9.47g 		milk
20.33g 		vanilla
0.7g 		baking powder
0.77g 		salt
1.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.35 0.0 0.0 2.15 0.92 0.08 0.69 0.0 0.0 0.0 4.19 25.14
Total Fat (g) 0.15 0.0 0.0 0.2 0.73 7.68 0.2 0.0 0.0 0.0 8.97 53.82
Carbohydrates (g) 6.79 33.33 0.09 15.9 0.06 0.01 1.01 0.09 0.0 0.0 57.27 343.62
Ash (g) 0.11 0.0 0.0 0.1 0.06 0.2 0.15 0.0 0.28 1.0 1.91 11.46
Calories (kcal) 26.714 129.0 0.268 75.833 10.487 67.876 8.54 2.016 0.0 0.0 320.734 1924.404
Starch (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Sucrose (g) 0.05 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.06 0.36
Glucose (dextrose) (g) 2.29 н/д 0.0 н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д н/д 2.3 13.8
Fructose (g) 2.33 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 2.34 14.04
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 1.06 н/д н/д н/д 1.07 6.42
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.06
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.2 1.2
Water (g) 39.47 0.01 0.01 2.48 5.56 1.5 18.28 0.37 0.0 0.0 67.69 406.14
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.67 33.3 0.0 0.06 0.06 0.01 1.06 0.09 0.0 0.0 39.24 235.44
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.06
Dietary Fiber (g) 1.1 0.0 0.1 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.7 10.2
Calcium (mg) 2.812 0.333 1.086 3.125 3.887 2.272 24.197 0.077 0.0 0.24 38.028 228.168
Iron (mg) 0.13 0.0 0.01 0.97 0.13 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 1.26 7.56
Magnesium (mg) 2.812 0.0 0.065 4.583 0.88 0.189 2.237 0.084 0.0 0.01 10.86 65.16
Phosphorus (mg) 5.624 0.0 0.069 22.5 14.007 2.272 19.317 0.042 0.0 0.0 63.831 382.986
Potassium (mg) 36.087 0.667 0.467 22.292 9.827 2.272 30.5 1.036 0.0 0.08 103.227 619.362
Sodium (mg) 0.469 0.0 0.011 0.417 10.267 54.528 8.947 0.063 209.76 387.58 672.041 4032.246
Zinc (mg) 0.07 0.0 0.0 0.15 0.08 0.01 0.09 0.0 0.0 0.0 0.4 2.4
Copper (mg) 0.028 0.0 0.0 0.029 0.007 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.068 0.408
Manganese (mg) 0.159 0.0 0.019 0.142 0.003 0.0 0.0 0.002 0.0 0.001 0.325 1.95
Selenium (mcg) 0.0 0.2 0.0 7.1 2.3 0.1 0.7 0.0 0.0 0.0 10.4 62.4
Vitamin A, IU (IU) 25.308 0.0 0.32 0.0 35.713 236.572 39.853 0.0 0.0 0.0 337.766 2026.596
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 10.193 63.521 11.793 0.0 0.0 0.0 85.508 513.048
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.406 0.0 0.016 0.0 10.267 64.752 11.793 0.0 0.0 0.0 88.234 529.404
Beta Carotene (mcg) 14.997 0.0 0.121 0.0 0.733 14.957 0.407 0.0 0.0 0.0 31.216 187.296
Vitamin E (mg) 0.27 0.0 0.0 0.01 0.07 0.22 0.0 0.0 0.0 0.0 0.57 3.42
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 2.567 5.301 10.573 н/д н/д н/д 18.441 110.646
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.016 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.096
Lutein + zeaxanthin (mcg) 37.493 0.0 0.241 3.75 24.273 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 65.757 394.542
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.17 н/д 0.01 0.08 0.04 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.3 1.8
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.12
Vitamin C (mg) 4.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.6 27.6
Thiamin (mg) 0.019 0.0 0.0 0.165 0.005 0.001 0.004 0.0 0.0 0.0 0.194 1.164
Riboflavin (mg) 0.019 0.007 0.0 0.102 0.035 0.003 0.039 0.001 0.0 0.0 0.205 1.23
Niacin (mg) 0.197 0.0 0.001 1.229 0.005 0.004 0.018 0.003 0.0 0.0 1.458 8.748
Pantothenic acid (mg) 0.056 0.0 0.0 0.092 0.106 0.01 0.073 0.0 0.0 0.0 0.338 2.028
Vitamin B-6 (mg) 0.023 0.0 0.0 0.008 0.01 0.0 0.008 0.0 0.0 0.0 0.051 0.306
Folate (mcg) 2.812 0.0 0.007 38.125 3.447 0.284 1.017 0.0 0.0 0.0 45.691 274.146
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.02 0.09 0.0 0.0 0.0 0.2 1.2
Choline (mg) 2.8 0.0 0.0 2.2 18.4 1.8 3.6 н/д 0.0 0.0 28.8 172.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 32.083 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.083 192.498
Tryptophan (g) 0.0 н/д 0.0 0.027 0.012 0.001 0.008 н/д н/д 0.0 0.049 0.294
Threonine (g) 0.009 н/д 0.0 0.058 0.041 0.004 0.018 н/д н/д 0.0 0.131 0.786
Isoleucine (g) 0.009 н/д 0.0 0.075 0.049 0.005 0.039 н/д н/д 0.0 0.177 1.062
Leucine (g) 0.019 н/д 0.0 0.148 0.08 0.008 0.077 н/д н/д 0.0 0.332 1.992
Lysine (g) 0.005 н/д 0.0 0.048 0.067 0.007 0.059 н/д н/д 0.0 0.185 1.11
Methionine (g) 0.005 н/д 0.0 0.038 0.028 0.002 0.016 н/д н/д 0.0 0.088 0.528
Cystine (g) 0.005 н/д 0.0 0.046 0.02 0.001 0.024 н/д н/д 0.0 0.096 0.576
Phenylalanine (g) 0.014 н/д 0.0 0.108 0.05 0.004 0.035 н/д н/д 0.0 0.211 1.266
Tyrosine (g) 0.005 н/д 0.0 0.065 0.037 0.004 0.028 н/д н/д 0.0 0.138 0.828
Valine (g) 0.014 н/д 0.0 0.088 0.063 0.006 0.045 н/д н/д 0.0 0.215 1.29
Arginine (g) 0.019 н/д 0.0 0.088 0.06 0.003 0.02 н/д н/д 0.0 0.19 1.14
Histidine (g) 0.005 н/д 0.0 0.048 0.023 0.002 0.016 н/д н/д 0.0 0.094 0.564
Alanine (g) 0.014 н/д 0.0 0.069 0.054 0.003 0.022 н/д н/д 0.0 0.162 0.972
Aspartic acid (g) 0.028 н/д 0.0 0.092 0.098 0.006 0.063 н/д н/д 0.0 0.287 1.722
Glutamic acid (g) 0.042 н/д 0.0 0.725 0.123 0.017 0.159 н/д н/д 0.0 1.066 6.396
Glycine (g) 0.014 н/д 0.0 0.077 0.032 0.002 0.012 н/д н/д 0.0 0.137 0.822
Proline (g) 0.014 н/д 0.0 0.25 0.037 0.008 0.073 н/д н/д 0.0 0.383 2.298
Serine (g) 0.009 н/д 0.0 0.108 0.071 0.005 0.043 н/д н/д 0.0 0.236 1.416
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 31.02 20.353 1.017 0.0 0.0 0.0 52.39 314.34
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.014 0.0 0.0 0.033 0.227 4.863 0.128 0.0 0.0 0.0 5.266 31.596
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.028 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.028 0.168
Monounsaturated Fat (g) 0.023 0.0 0.0 0.019 0.279 1.99 0.057 0.0 0.0 0.0 2.369 14.214
Polyunsaturated (g) 0.07 0.0 0.0 0.085 0.1 0.288 0.008 0.0 0.0 0.0 0.551 3.306