CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    Salt
    Freshly grnd black pepper
2 x Anaheim chiles, roasted, peeled, stemmed, and seeded
2 x Salt- or possibly oil-packed anchovy fillets
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
olive oil
6.75g
onions
99.0g
sherry
29.5g
wine
29.4g
garlic
1.31g
stock
58.75g
thyme
0.41g
salt
0.0g
pepper
0.0g
bell pepper
24.4g
garlic
1.96g
capers
0.72g
salt-
0.0g
vinegar
3.75g
olive oil
13.5g
salt
0.1g
penne
85.05g
gouda cheese
44.36g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 1.09 0.06 0.02 0.08 0.0 0.02 н/д н/д 0.24 0.12 0.02 н/д 0.0 0.0 0.0 11.09 11.06 23.81 95.24
Total Fat (g) 6.75 0.1 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 н/д н/д 0.07 0.01 0.01 н/д 0.0 13.5 0.0 1.28 12.17 33.91 135.64
Carbohydrates (g) 0.0 9.25 4.04 0.77 0.43 0.75 0.1 н/д н/д 1.47 0.65 0.04 н/д 0.03 0.0 0.0 63.5 0.98 82.01 328.04
Ash (g) 0.0 0.35 н/д 0.08 0.02 0.66 0.01 н/д н/д 0.11 0.03 0.06 н/д н/д 0.0 0.1 0.75 1.75 3.92 15.68
Calories (kcal) 59.67 39.6 47.2 24.99 1.944 2.938 0.412 н/д н/д 7.562 2.917 0.165 н/д 0.788 119.34 0.0 315.526 157.922 780.974 3123.896
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 53.11 н/д 53.11 212.44
Sucrose (g) н/д 0.98 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.41 н/д 1.39 5.56
Glucose (dextrose) (g) н/д 1.95 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.47 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д 2.53 10.12
Fructose (g) н/д 1.28 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.55 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д 1.92 7.68
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.67 н/д 1.67 6.68
Alcohol (g) 0.0 0.0 4.5 3.1 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.6 30.4
Water (g) 0.0 88.22 20.8 25.43 0.76 57.34 0.27 н/д н/д 22.49 1.15 0.6 н/д 3.52 0.0 0.0 8.42 18.39 247.39 989.56
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 4.2 2.3 0.18 0.01 0.5 н/д н/д н/д 1.02 0.02 0.0 н/д 0.02 0.0 0.0 2.27 0.98 11.51 46.04
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 1.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 0.5 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 2.7 0.0 5.1 20.4
Calcium (mg) 0.068 22.77 2.36 2.352 2.362 0.0 1.652 н/д н/д 1.708 3.543 0.287 н/д 0.263 0.135 0.024 17.86 310.52 365.903 1463.612
Iron (mg) 0.04 0.21 0.07 0.14 0.02 0.0 0.07 н/д н/д 0.1 0.03 0.01 н/д 0.01 0.08 0.0 2.81 0.11 3.69 14.76
Magnesium (mg) 0.0 9.9 2.655 3.528 0.326 н/д 0.653 н/д н/д 2.927 0.489 0.237 н/д 0.188 0.0 0.001 45.075 12.864 78.844 315.376
Phosphorus (mg) 0.0 28.71 2.655 6.762 1.997 н/д 0.432 н/д н/д 6.343 2.995 0.072 н/д 0.3 0.0 0.0 160.74 242.206 453.211 1812.844
Potassium (mg) 0.068 144.54 27.14 37.338 5.233 н/д 2.485 н/д н/д 51.473 7.85 0.287 н/д 2.738 0.135 0.008 189.656 53.676 522.625 2090.5
Sodium (mg) 0.135 3.96 2.655 1.176 0.222 235.0 0.037 н/д н/д 0.976 0.333 21.267 н/д 0.188 0.27 38.758 5.103 363.308 673.387 2693.548
Zinc (mg) 0.0 0.17 0.02 0.04 0.02 н/д 0.01 н/д н/д 0.06 0.02 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.2 1.73 3.27 13.08
Copper (mg) 0.0 0.04 0.015 0.003 0.004 н/д 0.002 н/д н/д 0.005 0.006 0.003 н/д 0.0 0.0 0.0 0.247 0.018 0.342 1.368
Manganese (mg) 0.0 0.129 н/д 0.038 0.022 н/д 0.007 н/д н/д 0.027 0.033 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.782 0.004 1.043 4.172
Selenium (mcg) 0.0 0.5 0.1 0.1 0.2 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.3 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 53.8 6.4 61.4 245.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 1.98 н/д 0.588 0.117 125.138 19.384 н/д н/д 763.807 0.176 0.99 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 249.747 1161.928 4647.712
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 72.75 72.75 291.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.971 н/д н/д 38.3 0.0 0.05 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 73.194 112.515 450.06
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.99 0.0 0.294 0.065 н/д 11.632 н/д н/д 396.175 0.098 0.596 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 4.436 414.286 1657.144
Vitamin E (mg) 0.97 0.02 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.39 0.0 0.01 н/д 0.0 1.94 0.0 0.09 0.11 3.52 14.08
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 3.96 0.0 1.764 0.209 н/д н/д н/д н/д 12.441 0.313 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 15.309 0.0 33.996 135.984
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.05 н/д 0.09 0.36
Tocopherol, gamma (mg) 0.06 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.11 н/д 0.75 н/д 0.95 3.8
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 7.3 0.0 0.0 0.4 0.0 0.7 н/д н/д 31.2 0.6 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.2 160.8
Thiamin (mg) 0.0 0.05 0.006 0.003 0.003 н/д 0.0 н/д н/д 0.012 0.004 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.757 0.013 0.848 3.392
Riboflavin (mg) 0.0 0.03 0.006 0.009 0.001 н/д 0.002 н/д н/д 0.022 0.002 0.001 н/д 0.0 0.0 0.0 0.34 0.146 0.559 2.236
Niacin (mg) 0.0 0.119 0.062 0.065 0.009 н/д 0.007 н/д н/д 0.239 0.014 0.005 н/д 0.0 0.0 0.0 6.106 0.027 6.652 26.608
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.119 н/д 0.009 0.008 н/д 0.002 н/д н/д 0.078 0.012 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.366 0.151 0.744 2.976
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.119 0.0 0.018 0.016 н/д 0.001 н/д н/д 0.071 0.024 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.119 0.035 0.404 1.616
Folate (mcg) 0.0 18.81 0.0 0.294 0.039 н/д 0.184 н/д н/д 11.222 0.059 0.165 н/д 0.0 0.0 0.0 201.563 9.316 241.65 966.6
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.68 0.68 2.72
Choline (mg) 0.0 6.0 1.5 1.7 0.3 н/д н/д н/д н/д 1.4 0.5 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 12.8 6.8 31.1 124.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 186.254 0.0 186.254 745.016
Tryptophan (g) 0.0 0.01 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.162 0.155 0.332 1.328
Threonine (g) 0.0 0.02 н/д н/д 0.002 н/д 0.001 н/д н/д 0.01 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.391 0.413 0.839 3.356
Isoleucine (g) 0.0 0.01 н/д н/д 0.003 н/д 0.001 н/д н/д 0.005 0.004 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.434 0.581 1.038 4.152
Leucine (g) 0.0 0.03 н/д н/д 0.004 н/д 0.001 н/д н/д 0.01 0.006 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.842 1.136 2.028 8.112
Lysine (g) 0.0 0.04 н/д н/д 0.004 н/д 0.001 н/д н/д 0.01 0.005 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.255 1.176 1.489 5.956
Methionine (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.128 0.319 0.452 1.808
Cystine (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.221 0.111 0.339 1.356
Phenylalanine (g) 0.0 0.03 н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.012 0.004 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.57 0.634 1.252 5.008
Tyrosine (g) 0.0 0.01 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.204 0.643 0.862 3.448
Valine (g) 0.0 0.02 н/д н/д 0.004 н/д 0.001 н/д н/д 0.007 0.006 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.502 0.803 1.343 5.372
Arginine (g) 0.0 0.099 н/д н/д 0.008 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.012 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.4 0.426 0.955 3.82
Histidine (g) 0.0 0.01 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.255 0.457 0.73 2.92
Alanine (g) 0.0 0.02 н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.007 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.374 0.337 0.743 2.972
Aspartic acid (g) 0.0 0.089 н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.068 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.527 0.772 1.473 5.892
Glutamic acid (g) 0.0 0.257 н/д н/д 0.011 н/д н/д н/д н/д 0.051 0.016 н/д н/д н/д 0.0 0.0 3.912 2.724 6.971 27.884
Glycine (g) 0.0 0.03 н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.007 0.004 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.374 0.217 0.635 2.54
Proline (g) 0.0 0.01 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.0 1.335 1.442 2.795 11.18
Serine (g) 0.0 0.02 н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.012 0.004 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.527 0.683 1.249 4.996
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 50.57 50.57 202.28
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.932 0.04 0.0 0.0 0.001 0.0 0.002 н/д н/д 0.007 0.002 0.002 н/д 0.0 1.864 0.0 0.238 7.812 10.9 43.6
Phytosterols (mg) 14.918 14.85 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.344 н/д н/д 29.835 0.0 н/д н/д 59.947 239.788
Monounsaturated Fat (g) 4.925 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 9.85 0.0 0.145 3.438 18.368 73.472
Polyunsaturated (g) 0.71 0.02 0.0 0.0 0.003 н/д 0.002 н/д н/д 0.017 0.005 0.002 н/д 0.0 1.42 0.0 0.476 0.293 2.949 11.796