Рецепт Papaya Halwa - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

Desi ghee 50 Gms

Khova 50 gms

Green cardamom Powder ¼ tsp

Dry fruit, julienne 30 Gms (garnish)

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	papaya 50.92g	sugar 25.0g	cardamom 0.0g	fruit 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.31	0.0	н/д	н/д	0.31	1.24
Total Fat (g)	0.07	0.0	н/д	н/д	0.07	0.28
Carbohydrates (g)	5.0	25.0	н/д	н/д	29.99	119.96
Ash (g)	0.31	0.0	н/д	н/д	0.31	1.24
Calories (kcal)	19.859	96.75	н/д	н/д	116.609	466.436
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	45.23	0.01	н/д	н/д	45.24	180.96
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	3.0	24.98	н/д	н/д	27.98	111.92
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.9	0.0	н/д	н/д	0.9	3.6
Calcium (mg)	12.221	0.25	н/д	н/д	12.471	49.884
Iron (mg)	0.05	0.0	н/д	н/д	0.05	0.2
Magnesium (mg)	5.092	0.0	н/д	н/д	5.092	20.368
Phosphorus (mg)	2.546	0.0	н/д	н/д	2.546	10.184
Potassium (mg)	130.864	0.5	н/д	н/д	131.364	525.456
Sodium (mg)	1.528	0.0	н/д	н/д	1.528	6.112
Zinc (mg)	0.04	0.0	н/д	н/д	0.04	0.16
Copper (mg)	0.01	0.0	н/д	н/д	0.01	0.04
Manganese (mg)	0.005	0.0	н/д	н/д	0.005	0.02
Selenium (mcg)	0.3	0.2	н/д	н/д	0.5	2.0
Vitamin A, IU (IU)	557.065	0.0	н/д	н/д	557.065	2228.26
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	28.006	0.0	н/д	н/д	28.006	112.024
Beta Carotene (mcg)	140.539	0.0	н/д	н/д	140.539	562.156
Vitamin E (mg)	0.37	0.0	н/д	н/д	0.37	1.48
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	38.19	0.0	н/д	н/д	38.19	152.76
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	31.5	0.0	н/д	н/д	31.5	126.0
Thiamin (mg)	0.015	0.0	н/д	н/д	0.015	0.06
Riboflavin (mg)	0.015	0.005	н/д	н/д	0.02	0.08
Niacin (mg)	0.173	0.0	н/д	н/д	0.173	0.692
Pantothenic acid (mg)	0.112	0.0	н/д	н/д	0.112	0.448
Vitamin B-6 (mg)	0.01	0.0	н/д	н/д	0.01	0.04
Folate (mcg)	19.35	0.0	н/д	н/д	19.35	77.4
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	3.1	0.0	н/д	н/д	3.1	12.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.005	н/д	н/д	н/д	0.005	0.02
Threonine (g)	0.005	н/д	н/д	н/д	0.005	0.02
Isoleucine (g)	0.005	н/д	н/д	н/д	0.005	0.02
Leucine (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Lysine (g)	0.015	н/д	н/д	н/д	0.015	0.06
Methionine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	0.005	н/д	н/д	н/д	0.005	0.02
Tyrosine (g)	0.005	н/д	н/д	н/д	0.005	0.02
Valine (g)	0.005	н/д	н/д	н/д	0.005	0.02
Arginine (g)	0.005	н/д	н/д	н/д	0.005	0.02
Histidine (g)	0.005	н/д	н/д	н/д	0.005	0.02
Alanine (g)	0.005	н/д	н/д	н/д	0.005	0.02
Aspartic acid (g)	0.025	н/д	н/д	н/д	0.025	0.1
Glutamic acid (g)	0.015	н/д	н/д	н/д	0.015	0.06
Glycine (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Proline (g)	0.005	н/д	н/д	н/д	0.005	0.02
Serine (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.02	0.0	н/д	н/д	0.02	0.08
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.02	0.0	н/д	н/д	0.02	0.08
Polyunsaturated (g)	0.015	0.0	н/д	н/д	0.015	0.06