Рецепт Pancakes stuffed with mutton - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	potatoes 127.5g	flour 50.0g	salt 0.0g	butter 5.0g	onions 144.0g	water 300.27g	tomatoes 91.0g	pepper 82.0g	tomatoes paste 20.0g	garlic 5.22g	salt 0.0g	pepper 0.0g	pepper chili 32.85g	bay leaf 8.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.58	5.17	н/д	0.04	1.58	0.0	0.8	0.81	0.86	0.33	н/д	н/д	0.61	0.61	13.4	13.4
Total Fat (g)	0.11	0.49	н/д	4.06	0.14	0.0	0.18	0.25	0.09	0.03	н/д	н/д	0.14	0.67	6.17	6.17
Carbohydrates (g)	22.27	38.16	н/д	0.0	13.45	0.0	3.57	4.94	3.78	1.73	н/д	н/д	2.89	6.0	96.79	96.79
Ash (g)	1.38	0.24	н/д	0.11	0.5	0.3	0.46	0.39	0.56	0.08	н/д	н/д	0.29	0.29	4.58	4.58
Calories (kcal)	98.175	182.0	н/д	35.85	57.6	0.0	16.38	25.42	16.4	7.778	н/д	н/д	13.14	25.04	477.783	477.783
Starch (g)	19.69	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	19.73	19.73
Sucrose (g)	0.22	н/д	н/д	н/д	1.43	н/д	0.0	0.0	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.7	1.7
Glucose (dextrose) (g)	0.42	н/д	н/д	н/д	2.84	н/д	1.14	1.59	1.15	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.14	7.14
Fructose (g)	0.34	н/д	н/д	н/д	1.86	н/д	1.25	1.85	1.17	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.47	6.47
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.06
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	101.16	5.96	н/д	0.79	128.32	299.97	86.0	75.61	14.7	3.06	н/д	н/д	28.91	0.44	744.91	744.91
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.99	0.14	н/д	0.0	6.11	0.0	2.39	3.44	2.44	0.05	н/д	н/д	1.74	н/д	17.3	17.3
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.8	1.4	н/д	0.0	2.4	0.0	1.1	1.7	0.8	0.1	н/д	н/д	0.5	2.1	12.9	12.9
Calcium (mg)	15.3	7.5	н/д	1.2	33.12	9.008	9.1	5.74	7.2	9.448	н/д	н/д	4.599	66.72	168.935	168.935
Iron (mg)	0.99	2.32	н/д	0.0	0.3	0.0	0.25	0.35	0.6	0.09	н/д	н/д	0.34	3.44	8.68	8.68
Magnesium (mg)	29.325	11.0	н/д	0.1	14.4	3.003	10.01	9.84	8.4	1.305	н/д	н/д	7.556	9.6	104.538	104.538
Phosphorus (mg)	72.675	54.0	н/д	1.2	41.76	0.0	21.84	21.32	16.6	7.987	н/д	н/д	14.126	9.04	260.547	260.547
Potassium (mg)	536.775	53.5	н/д	1.2	210.24	0.0	215.67	173.02	202.8	20.932	н/д	н/д	105.777	42.32	1562.234	1562.234
Sodium (mg)	7.65	1.0	н/д	28.8	5.76	12.011	4.55	3.28	158.0	0.887	н/д	н/д	2.957	1.84	226.735	226.735
Zinc (mg)	0.37	0.35	н/д	0.0	0.24	0.03	0.15	0.21	0.13	0.06	н/д	н/д	0.09	0.3	1.93	1.93
Copper (mg)	0.14	0.07	н/д	0.0	0.058	0.03	0.055	0.016	0.074	0.016	н/д	н/д	0.043	0.034	0.535	0.535
Manganese (mg)	0.191	0.34	н/д	0.0	0.187	0.0	0.1	0.09	0.06	0.087	н/д	н/д	0.062	0.654	1.772	1.772
Selenium (mcg)	0.4	17.0	н/д	0.1	0.7	0.0	0.0	0.1	1.1	0.7	н/д	н/д	0.2	0.2	20.4	20.4
Vitamin A, IU (IU)	2.55	0.0	н/д	124.95	2.88	0.0	758.03	2567.42	305.0	0.47	н/д	н/д	312.732	494.8	4568.832	4568.832
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	33.55	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	33.55	33.55
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	н/д	34.2	0.0	0.0	38.22	128.74	15.2	0.0	н/д	н/д	15.768	24.72	256.848	256.848
Beta Carotene (mcg)	1.275	0.0	н/д	7.9	1.44	0.0	408.59	1331.68	180.2	0.261	н/д	н/д	175.419	н/д	2106.765	2106.765
Vitamin E (mg)	0.01	0.03	н/д	0.12	0.03	0.0	0.49	1.3	0.86	0.0	н/д	н/д	0.23	н/д	3.07	3.07
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	2.8	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.8	2.8
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	2341.43	0.0	5752.8	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	8094.23	8094.23
Lutein + zeaxanthin (mcg)	10.2	9.0	н/д	0.0	5.76	0.0	111.93	41.82	0.0	0.835	н/д	н/д	232.907	н/д	412.452	412.452
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.04	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	0.04	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.09
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.19	н/д	0.0	0.0	н/д	0.11	0.11	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.52	0.52
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Vitamin C (mg)	25.1	0.0	н/д	0.0	10.7	0.0	11.6	104.7	4.4	1.6	н/д	н/д	47.2	3.7	209.0	209.0
Thiamin (mg)	0.102	0.395	н/д	0.001	0.072	0.0	0.036	0.041	0.012	0.01	н/д	н/д	0.023	0.001	0.693	0.693
Riboflavin (mg)	0.038	0.245	н/д	0.002	0.043	0.0	0.018	0.074	0.03	0.006	н/д	н/д	0.03	0.034	0.519	0.519
Niacin (mg)	1.339	2.95	н/д	0.002	0.173	0.0	0.537	0.804	0.616	0.037	н/д	н/д	0.407	0.161	7.025	7.025
Pantothenic acid (mg)	0.383	0.22	н/д	0.006	0.173	0.0	0.082	0.262	0.028	0.031	н/д	н/д	0.066	н/д	1.25	1.25
Vitamin B-6 (mg)	0.383	0.02	н/д	0.0	0.173	0.0	0.073	0.238	0.044	0.065	н/д	н/д	0.168	0.139	1.301	1.301
Folate (mcg)	20.4	91.5	н/д	0.15	27.36	0.0	13.65	37.72	2.4	0.157	н/д	н/д	7.556	14.4	215.292	215.292
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.01
Choline (mg)	15.4	5.2	н/д	0.9	8.8	0.0	6.1	4.6	7.7	1.2	н/д	н/д	3.6	н/д	53.5	53.5
Folic acid (mcg)	0.0	77.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	77.0	77.0
Tryptophan (g)	0.038	0.065	н/д	0.001	0.014	н/д	0.009	0.008	0.006	0.004	н/д	н/д	0.01	н/д	0.155	0.155
Threonine (g)	0.102	0.14	н/д	0.002	0.029	н/д	0.027	0.033	0.02	0.008	н/д	н/д	0.023	н/д	0.384	0.384
Isoleucine (g)	0.102	0.18	н/д	0.003	0.014	н/д	0.018	0.016	0.014	0.011	н/д	н/д	0.023	н/д	0.382	0.382
Leucine (g)	0.153	0.355	н/д	0.004	0.043	н/д	0.027	0.033	0.022	0.016	н/д	н/д	0.036	н/д	0.69	0.69
Lysine (g)	0.166	0.115	н/д	0.004	0.058	н/д	0.027	0.033	0.024	0.014	н/д	н/д	0.03	н/д	0.47	0.47
Methionine (g)	0.038	0.09	н/д	0.001	0.0	н/д	0.009	0.008	0.004	0.004	н/д	н/д	0.007	н/д	0.161	0.161
Cystine (g)	0.038	0.11	н/д	0.001	0.0	н/д	0.009	0.016	0.004	0.004	н/д	н/д	0.013	н/д	0.195	0.195
Phenylalanine (g)	0.115	0.26	н/д	0.002	0.043	н/д	0.064	0.041	0.024	0.009	н/д	н/д	0.02	н/д	0.578	0.578
Tyrosine (g)	0.102	0.155	н/д	0.002	0.014	н/д	0.009	0.008	0.01	0.004	н/д	н/д	0.013	н/д	0.318	0.318
Valine (g)	0.153	0.21	н/д	0.003	0.029	н/д	0.018	0.025	0.016	0.015	н/д	н/д	0.026	н/д	0.495	0.495
Arginine (g)	0.128	0.21	н/д	0.002	0.144	н/д	0.018	0.033	0.014	0.033	н/д	н/д	0.033	н/д	0.614	0.614
Histidine (g)	0.064	0.115	н/д	0.001	0.014	н/д	0.009	0.016	0.012	0.006	н/д	н/д	0.013	н/д	0.251	0.251
Alanine (g)	0.077	0.165	н/д	0.002	0.029	н/д	0.027	0.025	0.04	0.007	н/д	н/д	0.026	н/д	0.397	0.397
Aspartic acid (g)	0.65	0.22	н/д	0.003	0.13	н/д	0.127	0.23	0.14	0.026	н/д	н/д	0.095	н/д	1.621	1.621
Glutamic acid (g)	0.446	1.74	н/д	0.009	0.374	н/д	0.391	0.172	0.38	0.042	н/д	н/д	0.085	н/д	3.641	3.641
Glycine (g)	0.077	0.185	н/д	0.001	0.043	н/д	0.018	0.025	0.012	0.01	н/д	н/д	0.023	н/д	0.394	0.394
Proline (g)	0.089	0.6	н/д	0.004	0.014	н/д	0.018	0.016	0.016	0.005	н/д	н/д	0.03	н/д	0.793	0.793
Serine (g)	0.115	0.26	н/д	0.003	0.029	н/д	0.027	0.041	0.022	0.01	н/д	н/д	0.026	н/д	0.533	0.533
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	10.75	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	10.75	10.75
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.038	0.08	н/д	2.569	0.058	0.0	0.027	0.025	0.02	0.005	н/д	н/д	0.013	0.182	3.016	3.016
Phytosterols (mg)	6.375	н/д	н/д	н/д	21.6	н/д	6.37	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	34.345	34.345
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.045	н/д	1.051	0.014	0.0	0.027	0.0	0.014	0.001	н/д	н/д	0.007	0.131	1.29	1.29
Polyunsaturated (g)	0.051	0.205	н/д	0.152	0.029	0.0	0.073	0.057	0.032	0.013	н/д	н/д	0.079	0.183	0.874	0.874