CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Oxtail Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 1/2 lb Oxtail, cut in 3-inch pcs
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		tomatoes puree
10.42g 		coriander
6.67g 		pepper
1.07g 		salt
1.0g 		cumin
0.35g 		turmeric
0.37g 		garlic
1.23g 		paprika
1.15g 		olive oil
4.5g 		water
237.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.17 0.82 0.12 0.0 0.06 0.03 0.08 0.17 0.0 0.0 1.45 8.7
Total Fat (g) 0.02 1.18 0.03 0.0 0.08 0.04 0.01 0.15 4.5 0.0 6.01 36.06
Carbohydrates (g) 0.94 3.67 0.69 0.0 0.15 0.24 0.41 0.64 0.0 0.0 6.73 40.38
Ash (g) 0.13 0.4 0.05 1.0 0.03 0.02 0.02 0.08 0.0 0.24 1.96 11.76
Calories (kcal) 3.958 19.867 2.72 0.0 1.313 1.298 1.836 3.324 39.78 0.0 74.095 444.57
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 н/д н/д 0.02 0.12
Glucose (dextrose) (g) 0.26 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 н/д н/д 0.29 1.74
Fructose (g) 0.25 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.08 н/д н/д 0.33 1.98
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 9.15 0.59 0.11 0.0 0.03 0.04 0.72 0.11 0.0 236.76 247.52 1485.12
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.5 н/д 0.01 0.0 0.01 0.01 0.01 0.12 0.0 0.0 0.66 3.96
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 2.8 0.3 0.0 0.0 0.1 0.0 0.4 0.0 0.0 3.8 22.8
Calcium (mg) 1.875 47.267 4.661 0.24 3.259 0.671 2.231 2.036 0.045 7.11 69.394 416.364
Iron (mg) 0.19 1.09 0.31 0.0 0.23 0.15 0.02 0.27 0.03 0.0 2.29 13.74
Magnesium (mg) 2.396 22.0 2.069 0.01 1.281 0.708 0.308 2.128 0.0 2.37 33.269 199.614
Phosphorus (mg) 4.167 27.267 1.845 0.0 1.747 0.983 1.886 3.968 0.0 0.0 41.861 251.166
Potassium (mg) 45.729 84.467 13.429 0.08 6.258 9.258 4.942 26.956 0.045 0.0 191.165 1146.99
Sodium (mg) 41.563 2.333 0.469 387.58 0.588 0.139 0.21 0.391 0.09 9.48 442.843 2657.058
Zinc (mg) 0.04 0.31 0.02 0.0 0.02 0.02 0.01 0.05 0.0 0.02 0.48 2.88
Copper (mg) 0.03 0.065 0.012 0.0 0.003 0.002 0.004 0.007 0.0 0.024 0.148 0.888
Manganese (mg) 0.018 0.127 0.06 0.001 0.012 0.029 0.021 0.01 0.0 0.0 0.276 1.656
Selenium (mcg) 0.1 1.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 2.1 12.6
Vitamin A, IU (IU) 53.125 0.0 3.189 0.0 4.445 0.0 0.111 606.453 0.0 0.0 667.323 4003.938
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 2.708 0.0 0.16 0.0 0.224 0.0 0.0 30.326 0.0 0.0 33.418 200.508
Beta Carotene (mcg) 31.875 н/д 1.664 0.0 2.667 0.0 0.062 318.309 0.0 0.0 354.576 2127.456
Vitamin E (mg) 0.21 н/д 0.01 0.0 0.01 0.01 0.0 0.34 0.65 0.0 1.23 7.38
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 2266.042 н/д 0.064 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2266.106 13596.636
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 2.187 0.0 1.568 0.0 0.197 151.306 0.0 0.0 155.257 931.542
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) 0.03 н/д 0.05 н/д н/д 0.0 н/д 0.04 0.04 н/д 0.15 0.9
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.1 1.4 0.2 0.0 0.0 0.1 0.4 0.8 0.0 0.0 4.1 24.6
Thiamin (mg) 0.003 0.016 0.001 0.0 0.002 0.001 0.002 0.007 0.0 0.0 0.033 0.198
Riboflavin (mg) 0.008 0.019 0.003 0.0 0.001 0.001 0.001 0.02 0.0 0.0 0.054 0.324
Niacin (mg) 0.153 0.142 0.012 0.0 0.016 0.019 0.009 0.176 0.0 0.0 0.527 3.162
Pantothenic acid (mg) 0.046 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.007 0.02 0.0 0.0 0.074 0.444
Vitamin B-6 (mg) 0.014 н/д 0.004 0.0 0.002 0.007 0.015 0.046 0.0 0.0 0.087 0.522
Folate (mcg) 1.146 0.0 0.107 0.0 0.035 0.143 0.037 1.219 0.0 0.0 2.686 16.116
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 1.8 н/д 0.1 0.0 0.1 0.2 0.3 0.6 0.0 0.0 3.1 18.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.002 0.012
Threonine (g) 0.004 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.006 0.036
Isoleucine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.003 н/д 0.0 н/д 0.006 0.036
Leucine (g) 0.005 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 0.0 н/д 0.009 0.054
Lysine (g) 0.005 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.003 н/д 0.0 н/д 0.009 0.054
Methionine (g) 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.002 0.012
Cystine (g) 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.002 0.012
Phenylalanine (g) 0.004 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.006 0.036
Tyrosine (g) 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.003 0.018
Valine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 0.0 н/д 0.007 0.042
Arginine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 0.011 0.066
Histidine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.004 0.024
Alanine (g) 0.005 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.007 0.042
Aspartic acid (g) 0.029 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.006 н/д 0.0 н/д 0.035 0.21
Glutamic acid (g) 0.084 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.094 0.564
Glycine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.006 0.036
Proline (g) 0.004 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.005 0.03
Serine (g) 0.004 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.007 0.042
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.003 0.066 0.01 0.0 0.005 0.011 0.001 0.024 0.621 0.0 0.743 4.458
Phytosterols (mg) н/д 3.067 0.981 0.0 0.238 0.301 н/д 2.013 9.945 н/д 16.544 99.264
Monounsaturated Fat (g) 0.003 0.905 0.011 0.0 0.049 0.006 0.0 0.014 3.283 0.0 4.272 25.632
Polyunsaturated (g) 0.009 0.117 0.012 0.0 0.011 0.008 0.003 0.096 0.473 0.0 0.73 4.38