Рецепт Orange Spice Coffee Cake (Revised) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    ___LARGE BOWL___
    ___SMALL BOWL___
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		bisquick
22.73g 		sugar
8.33g 		sugar substitute
0.17g 		orange peel
1.0g 		margarine
3.55g 		applesauce
9.45g 		cinnamon
0.11g 		baking powder
0.19g 		baking soda
0.19g 		ginger
0.04g 		buttermilk
5.1g 		egg substitute
5.23g 		orange juice
2.58g 		oats
1.63g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.82 0.0 0.0 0.02 0.03 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.17 0.63 0.02 0.27 2.98 35.76
Total Fat (g) 3.5 0.0 0.0 0.0 2.86 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.17 0.01 0.11 6.71 80.52
Carbohydrates (g) 14.39 8.33 0.15 0.16 0.03 1.07 0.09 0.0 0.0 0.03 0.24 0.03 0.27 1.08 25.86 310.32
Ash (g) 0.91 0.0 0.0 н/д 0.01 0.02 0.0 0.07 0.07 0.0 н/д 0.07 0.01 0.03 1.19 14.28
Calories (kcal) 97.274 32.25 0.608 0.47 25.525 3.969 0.268 0.0 0.0 0.13 2.042 4.393 1.163 6.321 174.411 2092.932
Starch (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.11 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.11 1.32
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.22 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.22 2.64
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.56 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.56 6.72
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.09 0.0 0.01 0.82 0.62 8.34 0.01 0.0 0.0 0.0 4.6 4.33 2.28 0.13 23.24 278.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 2.65 8.33 0.13 0.04 0.0 0.89 0.0 0.0 0.0 0.0 0.24 0.03 0.22 н/д 12.54 150.48
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.5 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.9 10.8
Calcium (mg) 40.682 0.083 0.0 1.34 0.604 0.378 1.086 0.0 0.0 0.044 5.921 2.771 0.284 0.878 54.07 648.84
Iron (mg) 0.63 0.0 0.0 0.01 0.0 0.02 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.01 0.08 0.87 10.44
Magnesium (mg) 5.682 0.0 0.0 0.15 0.071 0.284 0.065 0.0 0.0 0.069 0.561 0.471 0.284 2.876 10.513 126.156
Phosphorus (mg) 132.956 0.0 0.0 0.12 0.462 0.473 0.069 0.0 0.0 0.056 4.543 6.327 0.439 8.499 153.943 1847.316
Potassium (mg) 37.046 0.167 0.007 1.6 0.888 6.993 0.467 0.0 0.0 0.504 7.707 17.256 5.167 6.971 84.772 1017.264
Sodium (mg) 290.003 0.0 0.0 0.06 0.071 0.189 0.011 52.44 52.44 0.012 5.359 9.256 0.026 0.033 409.899 4918.788
Zinc (mg) 0.14 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.07 0.0 0.06 0.3 3.6
Copper (mg) 0.034 0.0 0.0 0.001 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 0.001 0.01 0.051 0.612
Manganese (mg) 0.077 0.0 0.0 н/д н/д 0.003 0.019 0.0 0.0 0.01 н/д 0.001 0.0 0.08 0.19 2.28
Selenium (mcg) 1.7 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.3 0.0 н/д 3.2 38.4
Vitamin A, IU (IU) 1.591 0.0 0.0 н/д 126.984 2.741 0.32 0.0 0.0 0.055 н/д 18.825 5.167 0.0 155.681 1868.172
Retinol (mcg) 0.455 0.0 0.0 0.0 27.264 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.664 0.0 0.0 0.0 28.382 340.584
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.455 0.0 0.0 0.03 29.075 0.095 0.016 0.0 0.0 0.003 0.715 0.941 0.258 0.0 31.587 379.044
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.07 21.655 1.229 0.121 0.0 0.0 0.033 0.051 11.295 0.853 н/д 35.306 423.672
Vitamin E (mg) 0.03 0.0 0.0 0.0 0.18 0.02 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 н/д 0.25 3.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.016 0.192
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.455 0.0 0.0 0.18 0.0 1.701 0.241 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.971 н/д 5.547 66.564
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.0 1.3 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 1.3 0.0 2.8 33.6
Thiamin (mg) 0.132 0.0 0.0 0.001 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.006 0.002 0.012 0.158 1.896
Riboflavin (mg) 0.1 0.002 0.0 0.001 0.001 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.008 0.016 0.001 0.002 0.133 1.596
Niacin (mg) 1.032 0.0 0.0 0.004 0.0 0.008 0.001 0.0 0.0 0.002 0.003 0.006 0.01 0.016 1.082 12.984
Pantothenic acid (mg) 0.2 0.0 0.0 н/д н/д 0.004 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.141 0.005 0.022 0.372 4.464
Vitamin B-6 (mg) 0.018 0.0 0.0 0.002 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.001 0.002 0.028 0.336
Folate (mcg) 28.409 0.0 0.0 0.13 0.036 0.284 0.007 0.0 0.0 0.015 0.255 0.784 0.775 0.91 31.604 379.248
Vitamin B-12 (mcg) 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.02 0.0 0.0 0.12 1.44
Choline (mg) 2.5 0.0 0.0 0.1 0.4 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 0.1 0.2 н/д 4.4 52.8
Folic acid (mcg) 26.591 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26.591 319.092
Tryptophan (g) 0.023 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 0.004 0.036 0.432
Threonine (g) 0.052 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.029 0.0 0.009 0.092 1.104
Isoleucine (g) 0.066 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.039 0.0 0.011 0.118 1.416
Leucine (g) 0.127 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.056 0.0 0.021 0.206 2.472
Lysine (g) 0.048 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.041 0.0 0.011 0.102 1.224
Methionine (g) 0.032 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.022 0.0 0.005 0.059 0.708
Cystine (g) 0.036 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.015 0.0 0.007 0.059 0.708
Phenylalanine (g) 0.089 н/д 0.002 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.04 0.0 0.015 0.147 1.764
Tyrosine (g) 0.055 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.026 0.0 0.009 0.09 1.08
Valine (g) 0.075 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.047 0.0 0.015 0.138 1.656
Arginine (g) 0.073 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.041 0.001 0.019 0.135 1.62
Histidine (g) 0.041 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.016 0.0 0.007 0.063 0.756
Alanine (g) 0.059 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.04 0.001 0.014 0.115 1.38
Aspartic acid (g) 0.082 н/д 0.002 н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.063 0.002 0.024 0.176 2.112
Glutamic acid (g) 0.584 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.099 0.001 0.06 0.747 8.964
Glycine (g) 0.064 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.026 0.0 0.014 0.104 1.248
Proline (g) 0.205 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.028 0.001 0.015 0.25 3.0
Serine (g) 0.089 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.046 0.0 0.012 0.148 1.776
Cholesterol (mg) 0.455 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.204 0.052 0.0 0.0 0.711 8.532
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.902 0.0 0.0 0.0 0.551 0.001 0.0 0.0 0.0 0.001 0.028 0.035 0.001 0.02 1.539 18.468
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.028 н/д н/д 0.031 н/д 0.209 н/д н/д 0.268 3.216
Monounsaturated Fat (g) 1.95 0.0 0.0 0.0 1.385 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.013 0.047 0.001 0.035 3.432 41.184
Polyunsaturated (g) 0.457 0.0 0.0 0.001 0.793 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.084 0.001 0.041 1.38 16.56