CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Orange Phirni - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 x Oranges
1/2 tsp Orange essence, (2 ml.)
    A handful of mixed dry fruits, minced, for garnishing
1 sht silver varakh.
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		rice
125.0g 		oranges
0.0g 		milk
257.83g 		sugar
75.0g 		fruits
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 8.91 н/д 8.69 0.0 н/д 17.6 70.4
Total Fat (g) 0.83 н/д 2.5 0.0 н/д 3.33 13.32
Carbohydrates (g) 99.94 н/д 12.87 74.99 н/д 187.79 751.16
Ash (g) 0.8 н/д 1.93 0.0 н/д 2.73 10.92
Calories (kcal) 456.25 н/д 108.29 290.25 н/д 854.79 3419.16
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.1 н/д 0.0 н/д н/д 0.1 0.4
Glucose (dextrose) (g) 0.03 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.12
Fructose (g) 0.03 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.12
Lactose (g) 0.0 н/д 13.41 н/д н/д 13.41 53.64
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 14.53 н/д 231.84 0.02 н/д 246.39 985.56
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.15 н/д 13.41 74.93 н/д 88.49 353.96
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.6 н/д 0.0 0.0 н/д 1.6 6.4
Calcium (mg) 35.0 н/д 306.821 0.75 н/д 342.571 1370.284
Iron (mg) 5.39 н/д 0.08 0.01 н/д 5.47 21.88
Magnesium (mg) 31.25 н/д 28.362 0.0 н/д 59.612 238.448
Phosphorus (mg) 143.75 н/д 244.941 0.0 н/д 388.691 1554.764
Potassium (mg) 143.75 н/д 386.749 1.5 н/д 531.999 2127.996
Sodium (mg) 6.25 н/д 113.446 0.0 н/д 119.696 478.784
Zinc (mg) 1.36 н/д 1.08 0.0 н/д 2.45 9.8
Copper (mg) 0.275 н/д 0.026 0.0 н/д 0.301 1.204
Manganese (mg) 1.363 н/д 0.0 0.0 н/д 1.363 5.452
Selenium (mcg) 18.9 н/д 8.5 0.5 н/д 27.8 111.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д 505.352 0.0 н/д 505.352 2021.408
Retinol (mcg) 0.0 н/д 149.543 0.0 н/д 149.543 598.172
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 149.543 0.0 н/д 149.543 598.172
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 5.157 0.0 н/д 5.157 20.628
Vitamin E (mg) 0.14 н/д 0.03 0.0 н/д 0.16 0.64
Vitamin D (IU) н/д н/д 134.073 н/д н/д 134.073 536.292
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.725 н/д 0.052 0.0 н/д 0.777 3.108
Riboflavin (mg) 0.063 н/д 0.49 0.015 н/д 0.567 2.268
Niacin (mg) 5.238 н/д 0.232 0.0 н/д 5.47 21.88
Pantothenic acid (mg) 1.263 н/д 0.928 0.0 н/д 2.191 8.764
Vitamin B-6 (mg) 0.2 н/д 0.103 0.0 н/д 0.303 1.212
Folate (mcg) 288.75 н/д 12.892 0.0 н/д 301.642 1206.568
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 1.13 0.0 н/д 1.13 4.52
Choline (mg) 7.3 н/д 45.6 0.0 н/д 52.9 211.6
Folic acid (mcg) 278.75 н/д 0.0 0.0 н/д 278.75 1115.0
Tryptophan (g) 0.1 н/д 0.103 н/д н/д 0.203 0.812
Threonine (g) 0.325 н/д 0.232 н/д н/д 0.557 2.228
Isoleucine (g) 0.388 н/д 0.49 н/д н/д 0.877 3.508
Leucine (g) 0.738 н/д 0.98 н/д н/д 1.717 6.868
Lysine (g) 0.325 н/д 0.748 н/д н/д 1.073 4.292
Methionine (g) 0.213 н/д 0.206 н/д н/д 0.419 1.676
Cystine (g) 0.188 н/д 0.309 н/д н/д 0.497 1.988
Phenylalanine (g) 0.475 н/д 0.438 н/д н/д 0.913 3.652
Tyrosine (g) 0.3 н/д 0.361 н/д н/д 0.661 2.644
Valine (g) 0.55 н/д 0.567 н/д н/д 1.117 4.468
Arginine (g) 0.738 н/д 0.258 н/д н/д 0.995 3.98
Histidine (g) 0.213 н/д 0.206 н/д н/д 0.419 1.676
Alanine (g) 0.513 н/д 0.284 н/д н/д 0.796 3.184
Aspartic acid (g) 0.838 н/д 0.799 н/д н/д 1.637 6.548
Glutamic acid (g) 1.738 н/д 2.011 н/д н/д 3.749 14.996
Glycine (g) 0.413 н/д 0.155 н/д н/д 0.567 2.268
Proline (g) 0.425 н/д 0.928 н/д н/д 1.353 5.412
Serine (g) 0.475 н/д 0.541 н/д н/д 1.016 4.064
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 12.892 0.0 н/д 12.892 51.568
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.225 н/д 1.624 0.0 н/д 1.849 7.396
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.263 н/д 0.722 0.0 н/д 0.984 3.936
Polyunsaturated (g) 0.225 н/д 0.103 0.0 н/д 0.328 1.312