Рецепт Orange And Honey Baked Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 lb (4) skinless, boneless chicken breast fillets
    Orange slices for garnish.
    Cooking time: 26 min.
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
orange juice concentrate
17.75g
lemon juice
3.81g
honey
15.75g
orange peel
0.25g
orange marmalade
10.0g
orange
0.0g
serves
4.5g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.42 0.01 0.05 0.0 0.03 н/д 0.62 1.14 4.56
Total Fat (g) 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.63 1.67 6.68
Carbohydrates (g) 6.78 0.33 12.98 0.04 6.63 н/д 0.12 26.87 107.48
Ash (g) 0.24 0.01 0.03 н/д 0.02 н/д н/д 0.31 1.24
Calories (kcal) 28.223 0.953 47.88 0.118 24.6 н/д 17.82 119.593 478.372
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.14 н/д н/д н/д н/д 0.14 0.56
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 5.63 н/д н/д н/д н/д 5.63 22.52
Fructose (g) н/д н/д 6.45 н/д н/д н/д н/д 6.45 25.8
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.23 н/д н/д н/д н/д 0.23 0.92
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 10.27 3.46 2.69 0.2 3.32 н/д 2.0 21.95 87.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 6.63 0.09 12.93 0.01 6.0 н/д 0.0 25.67 102.68
Galactose (g) н/д н/д 0.49 н/д н/д н/д н/д 0.49 1.96
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д 0.0 0.3 1.2
Calcium (mg) 5.68 0.267 0.945 0.335 3.8 н/д 0.45 11.477 45.908
Iron (mg) 0.06 0.0 0.07 0.0 0.02 н/д 0.05 0.2 0.8
Magnesium (mg) 6.035 0.229 0.315 0.038 0.2 н/д 0.54 7.356 29.424
Phosphorus (mg) 10.118 0.229 0.63 0.03 0.4 н/д 4.815 16.221 64.884
Potassium (mg) 119.635 4.728 8.19 0.4 3.7 н/д 8.505 145.158 580.632
Sodium (mg) 0.533 0.038 0.63 0.015 5.6 н/д 36.225 43.041 172.164
Zinc (mg) 0.03 0.0 0.03 0.0 0.0 н/д 0.08 0.16 0.64
Copper (mg) 0.028 0.001 0.006 0.0 0.009 н/д 0.002 0.047 0.188
Manganese (mg) 0.009 0.0 0.013 н/д 0.002 н/д н/д 0.024 0.096
Selenium (mcg) 0.1 0.0 0.1 0.0 0.1 н/д 0.6 0.9 3.6
Vitamin A, IU (IU) 67.273 0.763 0.0 н/д 6.2 н/д н/д 74.235 296.94
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 3.373 0.038 0.0 0.008 0.3 н/д 0.0 3.718 14.872
Beta Carotene (mcg) 11.005 0.114 0.0 0.018 1.5 н/д 0.0 12.637 50.548
Vitamin E (mg) 0.13 0.01 0.0 0.0 0.01 н/д 0.01 0.15 0.6
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 72.243 0.343 0.0 0.045 5.8 н/д 0.0 78.431 313.724
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 24.5 1.8 0.1 0.3 0.5 н/д 0.0 27.1 108.4
Thiamin (mg) 0.05 0.001 0.0 0.0 0.001 н/д 0.016 0.068 0.272
Riboflavin (mg) 0.011 0.0 0.006 0.0 0.003 н/д 0.007 0.027 0.108
Niacin (mg) 0.128 0.004 0.019 0.001 0.005 н/д 0.152 0.308 1.232
Pantothenic acid (mg) 0.099 0.004 0.011 н/д 0.002 н/д н/д 0.116 0.464
Vitamin B-6 (mg) 0.028 0.002 0.003 0.0 0.002 н/д 0.002 0.038 0.152
Folate (mcg) 27.513 0.496 0.315 0.033 0.9 н/д 0.09 29.346 117.384
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 0.02 0.08
Choline (mg) 3.6 0.2 0.3 0.0 0.3 н/д 2.6 7.1 28.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.008
Threonine (g) 0.005 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.006 0.024
Isoleucine (g) 0.005 н/д 0.002 н/д 0.001 н/д н/д 0.008 0.032
Leucine (g) 0.009 н/д 0.002 н/д 0.001 н/д н/д 0.011 0.044
Lysine (g) 0.005 н/д 0.002 н/д 0.002 н/д н/д 0.009 0.036
Methionine (g) 0.002 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.003 0.012
Cystine (g) 0.004 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 0.016
Phenylalanine (g) 0.005 н/д 0.002 н/д 0.001 н/д н/д 0.008 0.032
Tyrosine (g) 0.002 н/д 0.002 н/д 0.001 н/д н/д 0.004 0.016
Valine (g) 0.007 н/д 0.002 н/д 0.001 н/д н/д 0.01 0.04
Arginine (g) 0.028 н/д 0.002 н/д 0.002 н/д н/д 0.032 0.128
Histidine (g) 0.002 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.003 0.012
Alanine (g) 0.009 н/д 0.002 н/д 0.002 н/д н/д 0.012 0.048
Aspartic acid (g) 0.046 н/д 0.005 н/д 0.004 н/д н/д 0.055 0.22
Glutamic acid (g) 0.02 н/д 0.003 н/д 0.003 н/д н/д 0.026 0.104
Glycine (g) 0.005 н/д 0.002 н/д 0.003 н/д н/д 0.01 0.04
Proline (g) 0.027 н/д 0.014 н/д 0.002 н/д н/д 0.043 0.172
Serine (g) 0.009 н/д 0.002 н/д 0.001 н/д н/д 0.011 0.044
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 3.195 3.195 12.78
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.004 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.583 0.587 2.348
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.007 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.773 0.78 3.12
Polyunsaturated (g) 0.007 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.176 0.183 0.732