Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x Green onion -- incl
    Top:sliced
    Salt & pepper
    CUMIN DRESSING-----
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		oranges
47.82g 		avocado
25.0g 		top
0.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		olive oil
8.44g 		wine vinegar
1.86g 		orange juice
1.94g 		sugar
0.53g 		cumin
0.07g 		garlic
0.65g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.45 0.5 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.04 1.02 4.08
Total Fat (g) 0.06 3.67 н/д н/д н/д 8.44 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 12.18 48.72
Carbohydrates (g) 5.62 2.13 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.2 0.52 0.03 0.22 8.73 34.92
Ash (g) 0.21 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.24 0.96
Calories (kcal) 22.473 40.0 н/д н/д н/д 74.588 0.354 0.872 2.032 0.244 0.972 141.534 566.136
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 41.48 18.31 н/д н/д н/д 0.0 1.76 1.71 0.0 0.01 0.38 63.64 254.56
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.47 0.17 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.16 0.52 0.0 0.01 5.33 21.32
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.1 1.7 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.8 11.2
Calcium (mg) 19.126 3.0 н/д н/д н/д 0.084 0.112 0.213 0.005 0.605 1.181 24.327 97.308
Iron (mg) 0.05 0.14 н/д н/д н/д 0.05 0.01 0.0 0.0 0.04 0.01 0.3 1.2
Magnesium (mg) 4.782 7.25 н/д н/д н/д 0.0 0.075 0.213 0.0 0.238 0.163 12.72 50.88
Phosphorus (mg) 6.694 13.0 н/д н/д н/д 0.0 0.149 0.329 0.0 0.324 0.998 21.495 85.98
Potassium (mg) 86.545 121.25 н/д н/д н/д 0.084 0.726 3.875 0.011 1.162 2.617 216.27 865.08
Sodium (mg) 0.0 1.75 н/д н/д н/д 0.169 0.149 0.019 0.0 0.109 0.111 2.307 9.228
Zinc (mg) 0.03 0.16 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.21 0.84
Copper (mg) 0.024 0.048 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 0.001 0.002 0.075 0.3
Manganese (mg) 0.014 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 0.002 0.011 0.029 0.116
Selenium (mcg) 0.2 0.1 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 0.4 1.6
Vitamin A, IU (IU) 107.584 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 3.875 0.0 0.826 0.059 112.343 449.372
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 5.26 1.75 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.194 0.0 0.042 0.0 7.245 28.98
Beta Carotene (mcg) 33.949 15.5 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.639 0.0 0.495 0.033 50.616 202.464
Vitamin E (mg) 0.09 0.52 н/д н/д н/д 1.21 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 1.82 7.28
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 61.681 67.75 н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.228 0.0 0.291 0.104 132.055 528.22
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.28
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 25.4 2.5 н/д н/д н/д 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 0.2 29.1 116.4
Thiamin (mg) 0.043 0.018 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.0 0.0 0.001 0.064 0.256
Riboflavin (mg) 0.019 0.033 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.0 0.001 0.053 0.212
Niacin (mg) 0.134 0.435 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.008 0.0 0.003 0.005 0.584 2.336
Pantothenic acid (mg) 0.12 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.0 н/д 0.004 0.127 0.508
Vitamin B-6 (mg) 0.029 0.065 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.0 0.008 0.103 0.412
Folate (mcg) 14.345 20.25 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.581 0.0 0.007 0.02 35.202 140.808
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 4.0 3.6 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.1 0.0 0.0 0.2 7.9 31.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.005 0.02
Threonine (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.011 0.044
Isoleucine (g) 0.014 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.016 0.064
Leucine (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.012 0.048
Lysine (g) 0.024 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.026 0.104
Methionine (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.01 0.04
Cystine (g) 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.005 0.02
Phenylalanine (g) 0.014 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.016 0.064
Tyrosine (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.01 0.04
Valine (g) 0.019 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.021 0.084
Arginine (g) 0.033 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.004 0.039 0.156
Histidine (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.01 0.04
Alanine (g) 0.024 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.025 0.1
Aspartic acid (g) 0.053 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.003 0.057 0.228
Glutamic acid (g) 0.043 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.005 0.049 0.196
Glycine (g) 0.043 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.045 0.18
Proline (g) 0.024 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.001 0.025 0.1
Serine (g) 0.014 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.016 0.064
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.01 0.533 н/д н/д н/д 1.165 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 1.709 6.836
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 18.647 н/д н/д н/д 0.044 н/д 18.691 74.764
Monounsaturated Fat (g) 0.01 2.45 н/д н/д н/д 6.156 н/д 0.001 0.0 0.009 0.0 8.626 34.504
Polyunsaturated (g) 0.014 0.455 н/д н/д н/д 0.888 н/д 0.001 0.0 0.002 0.002 1.362 5.448