Рецепт Old Virginia Brunswick Stew - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 |
hens
205.59g |
water
83.33g |
rabbit
0.0g |
onions
67.5g |
potatoes
70.87g |
lima beans
118.67g |
corn
73.92g |
tomatoes
320.0g |
butter
37.8g |
chili sauce
35.25g |
worcestershire sauce
0.0g |
pepper sauce
0.42g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 38.24 | 0.0 | н/д | 0.74 | 1.43 | 25.47 | 2.38 | 2.5 | 0.32 | 0.45 | н/д | 0.01 | н/д | 71.54 | 858.48 |
Total Fat (g) | 30.96 | 0.0 | н/д | 0.07 | 0.06 | 0.82 | 0.87 | 0.42 | 30.66 | 0.27 | н/д | 0.0 | н/д | 64.13 | 769.56 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 6.3 | 12.38 | 75.21 | 14.06 | 12.8 | 0.02 | 0.28 | н/д | 0.0 | н/д | 121.06 | 1452.72 |
Ash (g) | 1.62 | 0.08 | н/д | 0.24 | 0.77 | 5.1 | 0.46 | 2.59 | 0.8 | 0.7 | н/д | н/д | н/д | 12.36 | 148.32 |
Calories (kcal) | 442.011 | 0.0 | н/д | 27.0 | 54.572 | 401.093 | 63.571 | 54.4 | 271.02 | 4.23 | н/д | 0.05 | н/д | 1317.948 | 15815.376 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 10.94 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 10.94 | 131.28 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.67 | 0.12 | н/д | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.82 | 9.84 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | 1.33 | 0.23 | н/д | н/д | 3.52 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 5.08 | 60.96 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.87 | 0.19 | н/д | н/д | 4.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 5.13 | 61.56 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 135.67 | 83.25 | н/д | 60.15 | 56.23 | 12.07 | 56.15 | 301.7 | 6.0 | 33.55 | н/д | 0.4 | н/д | 745.15 | 8941.8 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 2.86 | 0.55 | 10.09 | 2.38 | 7.62 | 0.02 | 0.05 | н/д | 0.0 | н/д | 23.57 | 282.84 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.1 | 1.6 | 22.5 | 2.0 | 3.2 | 0.0 | 0.2 | н/д | 0.0 | н/д | 30.7 | 368.4 |
Calcium (mg) | 22.615 | 2.5 | н/д | 15.525 | 8.505 | 96.12 | 1.478 | 99.2 | 9.072 | 4.23 | н/д | 0.05 | н/д | 259.295 | 3111.54 |
Iron (mg) | 1.85 | 0.0 | н/д | 0.14 | 0.55 | 8.91 | 0.38 | 3.1 | 0.01 | 0.41 | н/д | 0.0 | н/д | 15.37 | 184.44 |
Magnesium (mg) | 41.117 | 0.833 | н/д | 6.75 | 16.301 | 265.813 | 27.35 | 35.2 | 0.756 | 4.23 | н/д | 0.05 | н/д | 398.401 | 4780.812 |
Phosphorus (mg) | 302.212 | 0.0 | н/д | 19.575 | 40.398 | 456.867 | 65.789 | 60.8 | 9.072 | 8.108 | н/д | 0.096 | н/д | 962.916 | 11554.992 |
Potassium (mg) | 388.559 | 0.0 | н/д | 98.55 | 298.376 | 2045.813 | 199.584 | 601.6 | 9.072 | 45.12 | н/д | 0.533 | н/д | 3687.207 | 44246.484 |
Sodium (mg) | 143.911 | 3.333 | н/д | 2.7 | 4.252 | 21.36 | 11.088 | 457.6 | 217.723 | 223.133 | н/д | 2.638 | н/д | 1087.738 | 13052.856 |
Zinc (mg) | 2.69 | 0.01 | н/д | 0.11 | 0.21 | 3.36 | 0.33 | 0.45 | 0.03 | 0.06 | н/д | 0.0 | н/д | 7.25 | 87.0 |
Copper (mg) | 0.103 | 0.008 | н/д | 0.027 | 0.078 | 0.878 | 0.037 | 0.224 | 0.0 | 0.028 | н/д | 0.0 | н/д | 1.384 | 16.608 |
Manganese (mg) | 0.041 | 0.0 | н/д | 0.088 | 0.106 | 1.982 | 0.118 | 0.256 | 0.0 | 0.039 | н/д | н/д | н/д | 2.63 | 31.56 |
Selenium (mcg) | 29.6 | 0.0 | н/д | 0.3 | 0.2 | 8.5 | 0.4 | 0.3 | 0.4 | 0.2 | н/д | 0.0 | н/д | 40.0 | 480.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 287.821 | 0.0 | н/д | 1.35 | 1.417 | 0.0 | 0.739 | 374.4 | 944.601 | 578.1 | н/д | н/д | н/д | 2188.429 | 26261.148 |
Retinol (mcg) | 84.291 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 253.632 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 337.923 | 4055.076 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 86.346 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 19.2 | 258.546 | 28.905 | н/д | 0.342 | н/д | 393.339 | 4720.068 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.675 | 0.709 | 0.0 | 0.739 | 224.0 | 59.723 | 323.948 | н/д | 3.829 | н/д | 613.622 | 7363.464 |
Vitamin E (mg) | 0.62 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.01 | 0.85 | 0.05 | 2.18 | 0.88 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 4.6 | 55.2 |
Vitamin D (IU) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 21.168 | н/д | н/д | н/д | н/д | 21.168 | 254.016 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 8854.4 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 8854.4 | 106252.8 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 2.7 | 5.67 | 0.0 | 25.133 | 275.2 | 0.0 | 3.525 | н/д | 0.042 | н/д | 312.269 | 3747.228 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.36 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.16 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.16 | 1.92 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 3.3 | 0.0 | н/д | 5.0 | 14.0 | 0.0 | 5.0 | 29.8 | 0.0 | 1.6 | н/д | 0.0 | н/д | 58.6 | 703.2 |
Thiamin (mg) | 0.123 | 0.0 | н/д | 0.034 | 0.057 | 0.605 | 0.148 | 0.16 | 0.004 | 0.011 | н/д | 0.0 | н/д | 1.141 | 13.692 |
Riboflavin (mg) | 0.247 | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.021 | 0.237 | 0.044 | 0.192 | 0.011 | 0.028 | н/д | 0.0 | н/д | 0.802 | 9.624 |
Niacin (mg) | 13.98 | 0.0 | н/д | 0.081 | 0.744 | 1.827 | 1.257 | 2.272 | 0.015 | 0.063 | н/д | 0.001 | н/д | 20.24 | 242.88 |
Pantothenic acid (mg) | 1.871 | 0.0 | н/д | 0.081 | 0.213 | 1.614 | 0.562 | 0.384 | 0.042 | 0.039 | н/д | н/д | н/д | 4.804 | 57.648 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.72 | 0.0 | н/д | 0.081 | 0.213 | 0.605 | 0.044 | 0.352 | 0.0 | 0.053 | н/д | 0.001 | н/д | 2.068 | 24.816 |
Folate (mcg) | 12.335 | 0.0 | н/д | 12.825 | 11.34 | 468.733 | 34.003 | 25.6 | 1.134 | 0.353 | н/д | 0.004 | н/д | 566.327 | 6795.924 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.64 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.06 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.7 | 8.4 |
Choline (mg) | 122.7 | 0.0 | н/д | 4.1 | 8.6 | 114.8 | н/д | 22.4 | 7.1 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 279.7 | 3356.4 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.353 | н/д | 0.004 | н/д | 0.357 | 4.284 |
Tryptophan (g) | 0.432 | н/д | н/д | 0.007 | 0.021 | 0.297 | 0.015 | 0.032 | 0.004 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.814 | 9.768 |
Threonine (g) | 1.583 | н/д | н/д | 0.014 | 0.057 | 1.104 | 0.096 | 0.128 | 0.015 | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 3.014 | 36.168 |
Isoleucine (g) | 1.891 | н/д | н/д | 0.007 | 0.057 | 1.341 | 0.096 | 0.064 | 0.019 | 0.014 | н/д | н/д | н/д | 3.489 | 41.868 |
Leucine (g) | 2.775 | н/д | н/д | 0.02 | 0.085 | 2.195 | 0.259 | 0.096 | 0.03 | 0.025 | н/д | н/д | н/д | 5.486 | 65.832 |
Lysine (g) | 3.104 | н/д | н/д | 0.027 | 0.092 | 1.709 | 0.103 | 0.096 | 0.026 | 0.021 | н/д | н/д | н/д | 5.179 | 62.148 |
Methionine (g) | 1.007 | н/д | н/д | 0.0 | 0.021 | 0.32 | 0.052 | 0.032 | 0.008 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 1.447 | 17.364 |
Cystine (g) | 0.514 | н/д | н/д | 0.0 | 0.021 | 0.285 | 0.022 | 0.032 | 0.004 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.889 | 10.668 |
Phenylalanine (g) | 1.48 | н/д | н/д | 0.02 | 0.064 | 1.471 | 0.111 | 0.096 | 0.015 | 0.014 | н/д | н/д | н/д | 3.272 | 39.264 |
Tyrosine (g) | 1.234 | н/д | н/д | 0.007 | 0.057 | 0.902 | 0.089 | 0.064 | 0.015 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 2.377 | 28.524 |
Valine (g) | 1.85 | н/д | н/д | 0.014 | 0.085 | 1.531 | 0.14 | 0.064 | 0.023 | 0.021 | н/д | н/д | н/д | 3.728 | 44.736 |
Arginine (g) | 2.405 | н/д | н/д | 0.068 | 0.071 | 1.566 | 0.096 | 0.064 | 0.011 | 0.021 | н/д | н/д | н/д | 4.303 | 51.636 |
Histidine (g) | 1.11 | н/д | н/д | 0.007 | 0.035 | 0.783 | 0.067 | 0.064 | 0.008 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 2.084 | 25.008 |
Alanine (g) | 2.241 | н/д | н/д | 0.014 | 0.043 | 1.305 | 0.222 | 0.096 | 0.011 | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 3.949 | 47.388 |
Aspartic acid (g) | 3.413 | н/д | н/д | 0.061 | 0.361 | 3.287 | 0.177 | 0.512 | 0.023 | 0.067 | н/д | н/д | н/д | 7.901 | 94.812 |
Glutamic acid (g) | 5.571 | н/д | н/д | 0.176 | 0.248 | 3.607 | 0.473 | 1.536 | 0.068 | 0.06 | н/д | н/д | н/д | 11.739 | 140.868 |
Glycine (g) | 2.508 | н/д | н/д | 0.02 | 0.043 | 1.08 | 0.096 | 0.064 | 0.008 | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 3.836 | 46.032 |
Proline (g) | 1.871 | н/д | н/д | 0.007 | 0.05 | 1.163 | 0.214 | 0.064 | 0.03 | 0.021 | н/д | н/д | н/д | 3.42 | 41.04 |
Serine (g) | 1.357 | н/д | н/д | 0.014 | 0.064 | 1.697 | 0.111 | 0.096 | 0.019 | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 3.374 | 40.488 |
Cholesterol (mg) | 154.19 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 81.268 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 235.458 | 2825.496 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 8.861 | 0.0 | н/д | 0.027 | 0.021 | 0.19 | 0.133 | 0.064 | 19.417 | 0.039 | н/д | 0.0 | н/д | 28.753 | 345.036 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | 10.125 | 3.544 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 13.669 | 164.028 |
Monounsaturated Fat (g) | 12.829 | 0.0 | н/д | 0.007 | 0.0 | 0.071 | 0.259 | 0.064 | 7.945 | 0.021 | н/д | 0.0 | н/д | 21.196 | 254.352 |
Polyunsaturated (g) | 6.64 | 0.0 | н/д | 0.014 | 0.028 | 0.368 | 0.414 | 0.16 | 1.149 | 0.141 | н/д | 0.002 | н/д | 8.916 | 106.992 |