Рецепт Old Fashioned Cornbread - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 c. sunflower cornmeal (self-rising)
Healthy pinch of baking soda
Healthy pinch of salt
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		flour
20.83g 		baking soda
0.0g 		salt
0.0g 		sugar
0.7g 		egg
7.33g 		butter
9.42g 		bacon grease
8.6g 		milk
5.0g 		water
59.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.15 н/д н/д 0.0 0.92 0.08 0.0 1.81 0.0 4.96 29.76
Total Fat (g) 0.2 н/д н/д 0.0 0.73 7.64 8.56 0.04 0.0 17.17 103.02
Carbohydrates (g) 15.9 н/д н/д 0.7 0.06 0.01 0.0 2.6 0.0 19.26 115.56
Ash (g) 0.1 н/д н/д 0.0 0.06 0.2 0.04 0.4 0.06 0.86 5.16
Calories (kcal) 75.833 н/д н/д 2.709 10.487 67.518 77.056 18.1 0.0 251.702 1510.212
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.48 н/д н/д 0.0 5.56 1.49 0.0 0.16 59.19 68.89 413.34
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 н/д н/д 0.7 0.06 0.01 0.0 2.6 0.0 3.42 20.52
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Dietary Fiber (g) 0.6 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 3.6
Calcium (mg) 3.125 н/д н/д 0.007 3.887 2.26 0.0 62.85 1.778 73.906 443.436
Iron (mg) 0.97 н/д н/д 0.0 0.13 0.0 0.0 0.02 0.0 1.12 6.72
Magnesium (mg) 4.583 н/д н/д 0.0 0.88 0.188 0.0 5.5 0.593 11.744 70.464
Phosphorus (mg) 22.5 н/д н/д 0.0 14.007 2.26 0.0 48.4 0.0 87.167 523.002
Potassium (mg) 22.292 н/д н/д 0.014 9.827 2.26 0.0 89.7 0.0 124.092 744.552
Sodium (mg) 0.417 н/д н/д 0.0 10.267 54.24 12.9 26.75 2.37 106.943 641.658
Zinc (mg) 0.15 н/д н/д 0.0 0.08 0.01 0.01 0.2 0.01 0.46 2.76
Copper (mg) 0.029 н/д н/д 0.0 0.007 0.0 0.0 0.002 0.006 0.044 0.264
Manganese (mg) 0.142 н/д н/д 0.0 0.003 0.0 н/д 0.001 0.0 0.146 0.876
Selenium (mcg) 7.1 н/д н/д 0.0 2.3 0.1 0.0 1.4 0.0 10.9 65.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д н/д 0.0 35.713 235.323 0.0 1.1 0.0 272.136 1632.816
Retinol (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 10.193 63.186 0.0 0.3 0.0 73.679 442.074
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д н/д 0.0 10.267 64.41 0.0 0.3 0.0 74.977 449.862
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.733 14.878 0.0 0.05 0.0 15.662 93.972
Vitamin E (mg) 0.01 н/д н/д 0.0 0.07 0.22 0.05 0.0 0.0 0.35 2.1
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 2.567 5.273 н/д 16.6 0.0 24.44 146.64
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.75 н/д н/д 0.0 24.273 0.0 0.0 0.0 0.0 28.023 168.138
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 н/д н/д н/д 0.04 0.0 н/д 0.0 н/д 0.12 0.72
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.3 1.8
Thiamin (mg) 0.165 н/д н/д 0.0 0.005 0.001 0.0 0.021 0.0 0.192 1.152
Riboflavin (mg) 0.102 н/д н/д 0.0 0.035 0.003 0.0 0.078 0.0 0.218 1.308
Niacin (mg) 1.229 н/д н/д 0.0 0.005 0.004 0.0 0.048 0.0 1.286 7.716
Pantothenic acid (mg) 0.092 н/д н/д 0.0 0.106 0.01 0.0 0.179 0.0 0.386 2.316
Vitamin B-6 (mg) 0.008 н/д н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 0.018 0.0 0.037 0.222
Folate (mcg) 38.125 н/д н/д 0.0 3.447 0.283 0.0 2.5 0.0 44.354 266.124
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.09 0.02 0.0 0.2 0.0 0.31 1.86
Choline (mg) 2.2 н/д н/д 0.0 18.4 1.8 3.6 8.5 0.0 34.4 206.4
Folic acid (mcg) 32.083 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.083 192.498
Tryptophan (g) 0.027 н/д н/д н/д 0.012 0.001 н/д 0.026 н/д 0.066 0.396
Threonine (g) 0.058 н/д н/д н/д 0.041 0.004 н/д 0.082 н/д 0.185 1.11
Isoleucine (g) 0.075 н/д н/д н/д 0.049 0.005 н/д 0.11 н/д 0.238 1.428
Leucine (g) 0.148 н/д н/д н/д 0.08 0.008 н/д 0.177 н/д 0.412 2.472
Lysine (g) 0.048 н/д н/д н/д 0.067 0.007 н/д 0.144 н/д 0.265 1.59
Methionine (g) 0.038 н/д н/д н/д 0.028 0.002 н/д 0.046 н/д 0.113 0.678
Cystine (g) 0.046 н/д н/д н/д 0.02 0.001 н/д 0.017 н/д 0.083 0.498
Phenylalanine (g) 0.108 н/д н/д н/д 0.05 0.004 н/д 0.088 н/д 0.249 1.494
Tyrosine (g) 0.065 н/д н/д н/д 0.037 0.004 н/д 0.088 н/д 0.193 1.158
Valine (g) 0.088 н/д н/д н/д 0.063 0.006 н/д 0.121 н/д 0.277 1.662
Arginine (g) 0.088 н/д н/д н/д 0.06 0.003 н/д 0.066 н/д 0.216 1.296
Histidine (g) 0.048 н/д н/д н/д 0.023 0.002 н/д 0.049 н/д 0.122 0.732
Alanine (g) 0.069 н/д н/д н/д 0.054 0.003 н/д 0.063 н/д 0.188 1.128
Aspartic acid (g) 0.092 н/д н/д н/д 0.098 0.006 н/д 0.137 н/д 0.332 1.992
Glutamic acid (g) 0.725 н/д н/д н/д 0.123 0.017 н/д 0.379 н/д 1.244 7.464
Glycine (g) 0.077 н/д н/д н/д 0.032 0.002 н/д 0.039 н/д 0.149 0.894
Proline (g) 0.25 н/д н/д н/д 0.037 0.008 н/д 0.175 н/д 0.47 2.82
Serine (g) 0.108 н/д н/д н/д 0.071 0.005 н/д 0.099 н/д 0.283 1.698
Cholesterol (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 31.02 20.246 8.17 1.0 0.0 60.436 362.616
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.033 н/д н/д 0.0 0.227 4.837 3.354 0.025 0.0 8.477 50.862
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.019 н/д н/д 0.0 0.279 1.979 3.859 0.01 0.0 6.146 36.876
Polyunsaturated (g) 0.085 н/д н/д 0.0 0.1 0.286 0.958 0.002 0.0 1.431 8.586