Рецепт No Bake Chocolate Peanut Butter Oatmeal Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	margarine 2.33g	cocoa 1.67g	sugar 8.33g	milk 5.08g	salt 0.03g	vanilla extract 0.35g	peanut butter 1.78g	oats 19.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.33	0.0	0.17	0.0	0.0	0.39	3.29	4.19	50.28
Total Fat (g)	1.88	0.17	0.0	0.05	0.0	0.0	0.88	1.35	4.33	51.96
Carbohydrates (g)	0.02	1.0	8.33	0.25	0.0	0.04	0.43	12.92	22.99	275.88
Ash (g)	0.04	н/д	0.0	0.04	0.03	0.0	0.05	0.34	0.51	6.12
Calories (kcal)	16.73	6.667	32.25	2.135	0.0	1.008	10.452	75.855	145.096	1741.152
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	0.08	0.96
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	н/д	0.04	0.48
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.07	н/д	0.07	0.84
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.26	н/д	н/д	0.0	н/д	0.26	3.12
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.1	1.2
Water (g)	0.39	н/д	0.0	4.57	0.0	0.18	0.03	1.6	6.77	81.24
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	8.33	0.26	0.0	0.04	0.12	н/д	8.75	105.0
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	2.1	2.5	30.0
Calcium (mg)	0.07	0.0	0.083	6.049	0.008	0.039	0.96	10.53	17.739	212.868
Iron (mg)	0.0	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.04	0.92	1.56	18.72
Magnesium (mg)	0.07	н/д	0.0	0.559	0.0	0.042	3.182	34.515	38.368	460.416
Phosphorus (mg)	0.117	н/д	0.0	4.829	0.0	0.021	5.955	101.985	112.906	1354.872
Potassium (mg)	0.42	н/д	0.167	7.625	0.003	0.518	10.523	83.655	102.91	1234.92
Sodium (mg)	22.003	0.0	0.0	2.237	12.919	0.032	8.461	0.39	46.042	552.504
Zinc (mg)	0.0	н/д	0.0	0.02	0.0	0.0	0.05	0.77	0.84	10.08
Copper (mg)	0.0	н/д	0.0	0.001	0.0	0.0	0.01	0.123	0.134	1.608
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.001	0.024	0.959	0.984	11.808
Selenium (mcg)	0.0	н/д	0.1	0.2	0.0	0.0	0.7	н/д	0.9	10.8
Vitamin A, IU (IU)	83.323	0.0	0.0	9.963	0.0	0.0	0.0	0.0	93.287	1119.444
Retinol (mcg)	17.92	н/д	0.0	2.948	0.0	0.0	0.0	0.0	20.868	250.416
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	19.11	н/д	0.0	2.948	0.0	0.0	0.0	0.0	22.058	264.696
Beta Carotene (mcg)	14.233	н/д	0.0	0.102	0.0	0.0	0.0	н/д	14.335	172.02
Vitamin E (mg)	0.21	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.11	н/д	0.32	3.84
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	2.643	н/д	н/д	н/д	н/д	2.643	31.716
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.15	н/д	0.15	1.8
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.12
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.0	н/д	0.0	0.001	0.0	0.0	0.002	0.148	0.151	1.812
Riboflavin (mg)	0.001	н/д	0.002	0.01	0.0	0.0	0.002	0.027	0.042	0.504
Niacin (mg)	0.0	н/д	0.0	0.005	0.0	0.002	0.234	0.187	0.428	5.136
Pantothenic acid (mg)	0.0	н/д	0.0	0.018	0.0	0.0	0.018	0.263	0.3	3.6
Vitamin B-6 (mg)	0.0	н/д	0.0	0.002	0.0	0.0	0.01	0.023	0.036	0.432
Folate (mcg)	0.023	н/д	0.0	0.254	0.0	0.0	0.622	10.92	11.82	141.84
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.24
Choline (mg)	0.3	н/д	0.0	0.9	0.0	н/д	1.2	н/д	2.4	28.8
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.045	0.047	0.564
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.005	0.0	н/д	н/д	0.113	0.118	1.416
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.135	0.144	1.728
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.019	0.0	н/д	н/д	0.25	0.269	3.228
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.015	0.0	н/д	н/д	0.137	0.151	1.812
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.004	0.0	н/д	н/д	0.06	0.065	0.78
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.006	0.0	н/д	н/д	0.08	0.086	1.032
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.009	0.0	н/д	н/д	0.176	0.184	2.208
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.007	0.0	н/д	н/д	0.111	0.118	1.416
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.011	0.0	н/д	н/д	0.183	0.194	2.328
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.005	0.0	н/д	н/д	0.232	0.237	2.844
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.004	0.0	н/д	н/д	0.08	0.084	1.008
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.006	0.0	н/д	н/д	0.172	0.177	2.124
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.016	0.0	н/д	н/д	0.283	0.299	3.588
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.04	0.0	н/д	н/д	0.723	0.763	9.156
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	0.164	0.167	2.004
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.018	0.0	н/д	н/д	0.181	0.2	2.4
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.011	0.0	н/д	н/д	0.146	0.157	1.884
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.254	0.0	0.0	0.0	0.0	0.254	3.048
Trans Fat (g)	0.347	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.347	4.164
Saturated Fat (g)	0.354	0.0	0.0	0.032	0.0	0.0	0.169	0.238	0.794	9.528
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.907	н/д	0.0	0.014	0.0	0.0	0.368	0.425	1.715	20.58
Polyunsaturated (g)	0.567	н/д	0.0	0.002	0.0	0.0	0.201	0.495	1.266	15.192