Рецепт New England Corn Pudding With Maple Syrup Sauce - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 5	egg 8.8g	milk 146.4g	water 23.7g	cornmeal 15.9g	molasses 22.47g	ginger 0.18g	salt 0.15g	margarine 2.8g	spray 0.06g	maple syrup 16.1g	sugar 8.25g	lemon juice 3.05g	water 11.85g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.11	4.93	0.0	1.15	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.01	0.0	7.24	36.2
Total Fat (g)	0.87	1.42	0.0	0.28	0.02	0.01	0.0	2.26	0.05	0.03	0.0	0.0	0.0	4.95	24.75
Carbohydrates (g)	0.07	7.31	0.0	12.58	16.79	0.13	0.0	0.02	0.01	10.8	8.09	0.26	0.0	56.06	280.3
Ash (g)	0.08	1.1	0.02	0.09	0.74	0.01	0.15	0.05	0.0	0.1	0.04	0.01	0.01	2.39	11.95
Calories (kcal)	12.584	61.488	0.0	58.671	65.151	0.625	0.0	20.076	0.475	42.021	31.35	0.763	0.0	293.204	1466.02
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	11.7	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	11.7	58.5
Sucrose (g)	0.01	0.0	н/д	0.12	6.61	0.0	н/д	н/д	н/д	9.06	7.8	н/д	н/д	23.59	117.95
Glucose (dextrose) (g)	0.02	0.0	н/д	0.09	2.68	0.0	н/д	н/д	н/д	0.38	0.11	н/д	н/д	3.28	16.4
Fructose (g)	0.01	0.0	н/д	0.03	2.87	0.0	н/д	н/д	н/д	0.14	0.09	н/д	н/д	3.15	15.75
Lactose (g)	0.01	7.61	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	7.62	38.1
Maltose (g)	0.01	0.0	н/д	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	0.2
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	6.67	131.64	23.68	1.79	4.91	0.02	0.0	0.46	0.0	5.17	0.11	2.77	11.84	189.06	945.3
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.07	7.61	0.0	0.26	12.47	0.01	0.0	0.0	0.0	9.58	8.0	0.07	0.0	38.08	190.4
Galactose (g)	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.05
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	3.5
Calcium (mg)	4.664	174.216	0.711	0.477	46.055	0.209	0.036	0.084	0.0	10.787	6.848	0.214	0.356	244.656	1223.28
Iron (mg)	0.16	0.04	0.0	0.17	1.06	0.02	0.0	0.0	0.0	0.19	0.06	0.0	0.0	1.72	8.6
Magnesium (mg)	1.056	16.104	0.237	5.565	54.368	0.331	0.002	0.084	н/д	2.254	0.743	0.183	0.119	81.044	405.22
Phosphorus (mg)	16.808	139.08	0.0	16.695	6.964	0.266	0.0	0.14	н/д	0.322	0.33	0.183	0.0	180.789	903.945
Potassium (mg)	11.792	219.6	0.0	24.168	328.902	2.417	0.012	0.504	н/д	32.844	10.973	3.782	0.0	634.994	3174.97
Sodium (mg)	12.32	64.416	0.948	1.113	8.312	0.058	58.137	26.404	0.035	1.449	2.31	0.031	0.474	176.007	880.035
Zinc (mg)	0.1	0.61	0.0	0.11	0.07	0.01	0.0	0.0	н/д	0.67	0.0	0.0	0.0	1.58	7.9
Copper (mg)	0.009	0.015	0.002	0.013	0.11	0.001	0.0	0.0	н/д	0.011	0.004	0.001	0.001	0.167	0.835
Manganese (mg)	0.004	0.0	0.0	0.029	0.344	0.048	0.0	н/д	н/д	0.531	0.005	0.0	0.0	0.96	4.8
Selenium (mcg)	2.8	4.8	0.0	1.8	4.0	0.1	0.0	0.0	н/д	0.1	0.1	0.0	0.0	13.7	68.5
Vitamin A, IU (IU)	42.856	286.944	0.0	34.026	0.0	0.265	0.0	99.988	0.0	0.0	0.0	0.61	0.0	464.689	2323.445
Retinol (mcg)	12.232	84.912	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	21.504	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	118.648	593.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	12.32	84.912	0.0	1.749	0.0	0.013	0.0	22.932	н/д	0.0	0.0	0.031	0.0	121.956	609.78
Beta Carotene (mcg)	0.88	2.928	0.0	15.423	0.0	0.158	0.0	17.08	н/д	0.0	0.0	0.092	0.0	36.561	182.805
Vitamin E (mg)	0.09	0.01	0.0	0.03	0.0	0.03	0.0	0.25	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.41	2.05
Vitamin D (IU)	3.08	76.128	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	79.208	396.04
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	29.128	0.0	0.0	215.445	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.275	0.0	244.848	1224.24
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	0.0	н/д	0.09	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	0.7
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.05
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.4	0.0	1.4	7.0
Thiamin (mg)	0.006	0.029	0.0	0.022	0.009	0.0	0.0	0.0	н/д	0.002	0.0	0.001	0.0	0.07	0.35
Riboflavin (mg)	0.042	0.278	0.0	0.008	0.0	0.0	0.0	0.001	н/д	0.002	0.0	0.0	0.0	0.332	1.66
Niacin (mg)	0.006	0.132	0.0	0.159	0.209	0.009	0.0	0.001	н/д	0.005	0.009	0.003	0.0	0.533	2.665
Pantothenic acid (mg)	0.127	0.527	0.0	0.045	0.18	н/д	0.0	0.0	н/д	0.006	0.011	0.003	0.0	0.898	4.49
Vitamin B-6 (mg)	0.012	0.059	0.0	0.032	0.151	0.002	0.0	0.0	н/д	0.0	0.003	0.002	0.0	0.26	1.3
Folate (mcg)	4.136	7.32	0.0	4.77	0.0	0.07	0.0	0.028	н/д	0.0	0.083	0.397	0.0	16.803	84.015
Vitamin B-12 (mcg)	0.11	0.64	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.76	3.8
Choline (mg)	22.1	25.9	0.0	1.7	3.0	0.1	0.0	0.3	н/д	0.3	0.2	0.2	0.0	53.7	268.5
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.015	0.059	н/д	0.006	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.4
Threonine (g)	0.049	0.132	н/д	0.029	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.21	1.05
Isoleucine (g)	0.059	0.278	н/д	0.04	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.377	1.885
Leucine (g)	0.096	0.556	н/д	0.164	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.817	4.085
Lysine (g)	0.08	0.425	н/д	0.017	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.523	2.615
Methionine (g)	0.033	0.117	н/д	0.027	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.178	0.89
Cystine (g)	0.024	0.176	н/д	0.025	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.225	1.125
Phenylalanine (g)	0.06	0.249	н/д	0.059	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.368	1.84
Tyrosine (g)	0.044	0.205	н/д	0.03	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.279	1.395
Valine (g)	0.076	0.322	н/д	0.054	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.453	2.265
Arginine (g)	0.072	0.146	н/д	0.038	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.257	1.285
Histidine (g)	0.027	0.117	н/д	0.029	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.173	0.865
Alanine (g)	0.065	0.161	н/д	0.091	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.317	1.585
Aspartic acid (g)	0.117	0.454	н/д	0.075	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.648	3.24
Glutamic acid (g)	0.148	1.142	н/д	0.235	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.527	7.635
Glycine (g)	0.038	0.088	н/д	0.035	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.161	0.805
Proline (g)	0.045	0.527	н/д	0.121	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.693	3.465
Serine (g)	0.085	0.307	н/д	0.056	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.449	2.245
Cholesterol (mg)	37.224	7.32	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	44.544	222.72
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.417	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.417	2.085
Saturated Fat (g)	0.273	0.922	0.0	0.03	0.004	0.003	0.0	0.425	0.007	0.006	0.0	0.0	0.0	1.672	8.36
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.149	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.149	0.745
Monounsaturated Fat (g)	0.335	0.41	0.0	0.056	0.007	0.002	0.0	1.089	0.033	0.01	0.0	0.0	0.0	1.941	9.705
Polyunsaturated (g)	0.12	0.059	0.0	0.116	0.011	0.002	0.0	0.68	0.006	0.016	0.0	0.0	0.0	1.01	5.05