Рецепт Mussels In White Wine And Herbs - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
butter
3.55g |
olive oil
6.75g |
shallots
0.0g |
garlic garlic
0.65g |
wine
44.25g |
water
19.75g |
parsley
2.71g |
thyme
0.0g |
pepper
0.0g |
whipping cream
7.5g |
lemon
7.69g |
parsley
0.24g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.03 | 0.0 | н/д | 0.04 | 0.03 | 0.0 | 0.08 | н/д | н/д | 0.15 | 0.08 | 0.01 | 0.43 | 1.72 |
Total Fat (g) | 2.88 | 6.75 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | 2.78 | 0.02 | 0.0 | 12.45 | 49.8 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.22 | 1.2 | 0.0 | 0.17 | н/д | н/д | 0.21 | 0.72 | 0.02 | 2.53 | 10.12 |
Ash (g) | 0.07 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.11 | 0.02 | 0.06 | н/д | н/д | 0.03 | 0.02 | 0.01 | 0.33 | 1.32 |
Calories (kcal) | 25.454 | 59.67 | н/д | 0.972 | 36.728 | 0.0 | 0.975 | н/д | н/д | 25.875 | 2.229 | 0.086 | 151.987 | 607.948 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 4.6 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 4.6 | 18.4 |
Water (g) | 0.56 | 0.0 | н/д | 0.38 | 38.31 | 19.73 | 2.37 | н/д | н/д | 4.33 | 6.84 | 0.21 | 72.74 | 290.96 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.35 | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | 0.01 | 0.19 | 0.0 | 0.58 | 2.32 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.3 | 1.2 |
Calcium (mg) | 0.852 | 0.068 | н/д | 1.181 | 3.54 | 0.593 | 3.736 | н/д | н/д | 4.875 | 1.998 | 0.328 | 17.17 | 68.68 |
Iron (mg) | 0.0 | 0.04 | н/д | 0.01 | 0.16 | 0.0 | 0.17 | н/д | н/д | 0.0 | 0.05 | 0.01 | 0.44 | 1.76 |
Magnesium (mg) | 0.071 | 0.0 | н/д | 0.163 | 4.868 | 0.198 | 1.354 | н/д | н/д | 0.525 | 0.615 | 0.119 | 7.911 | 31.644 |
Phosphorus (mg) | 0.852 | 0.0 | н/д | 0.998 | 8.85 | 0.0 | 1.57 | н/д | н/д | 4.65 | 1.23 | 0.138 | 18.288 | 73.152 |
Potassium (mg) | 0.852 | 0.068 | н/д | 2.617 | 43.808 | 0.0 | 15.0 | н/д | н/д | 5.625 | 10.605 | 1.316 | 79.889 | 319.556 |
Sodium (mg) | 20.448 | 0.135 | н/д | 0.111 | 2.213 | 0.79 | 1.516 | н/д | н/д | 2.85 | 0.154 | 0.133 | 28.349 | 113.396 |
Zinc (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.06 | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 0.12 | 0.48 |
Copper (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.004 | 0.002 | 0.004 | н/д | н/д | 0.001 | 0.003 | 0.0 | 0.017 | 0.068 |
Manganese (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.011 | 0.053 | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.0 | 0.071 | 0.284 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 1.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 88.715 | 0.0 | н/д | 0.059 | 0.0 | 0.0 | 228.08 | н/д | н/д | 110.25 | 1.691 | 20.007 | 448.801 | 1795.204 |
Retinol (mcg) | 23.821 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 30.375 | 0.0 | 0.0 | 54.196 | 216.784 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 24.282 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 11.399 | н/д | н/д | 30.825 | 0.077 | 1.0 | 67.582 | 270.328 |
Beta Carotene (mcg) | 5.609 | 0.0 | н/д | 0.033 | 0.0 | 0.0 | 136.837 | н/д | н/д | 5.4 | 0.231 | 12.003 | 160.112 | 640.448 |
Vitamin E (mg) | 0.08 | 0.97 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | 0.08 | 0.01 | 0.0 | 1.16 | 4.64 |
Vitamin D (IU) | 1.988 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 3.9 | н/д | н/д | 5.888 | 23.552 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.104 | 0.0 | 0.0 | 150.564 | н/д | н/д | 0.0 | 0.845 | 13.207 | 164.721 | 658.884 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.04 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | 0.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.07 | 0.28 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 3.6 | н/д | н/д | 0.0 | 4.1 | 0.3 | 8.2 | 32.8 |
Thiamin (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.004 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.002 | 0.003 | 0.0 | 0.013 | 0.052 |
Riboflavin (mg) | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.009 | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | 0.008 | 0.002 | 0.0 | 0.023 | 0.092 |
Niacin (mg) | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.005 | 0.075 | 0.0 | 0.035 | н/д | н/д | 0.003 | 0.008 | 0.003 | 0.13 | 0.52 |
Pantothenic acid (mg) | 0.004 | 0.0 | н/д | 0.004 | 0.018 | 0.0 | 0.011 | н/д | н/д | 0.02 | 0.015 | 0.001 | 0.071 | 0.284 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.008 | 0.022 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.002 | 0.006 | 0.0 | 0.041 | 0.164 |
Folate (mcg) | 0.107 | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.443 | 0.0 | 4.115 | н/д | н/д | 0.3 | 0.845 | 0.361 | 6.19 | 24.76 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 0.08 |
Choline (mg) | 0.7 | 0.0 | н/д | 0.2 | 2.2 | 0.0 | 0.3 | н/д | н/д | 1.3 | 0.4 | 0.0 | 5.1 | 20.4 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.005 | 0.02 |
Threonine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.007 | н/д | 0.0 | 0.013 | 0.052 |
Isoleucine (g) | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.009 | н/д | 0.0 | 0.016 | 0.064 |
Leucine (g) | 0.003 | 0.0 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.005 | н/д | н/д | 0.015 | н/д | 0.0 | 0.026 | 0.104 |
Lysine (g) | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.005 | н/д | н/д | 0.012 | н/д | 0.0 | 0.022 | 0.088 |
Methionine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | 0.0 | 0.006 | 0.024 |
Cystine (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.003 | 0.012 |
Phenylalanine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.008 | н/д | 0.0 | 0.015 | 0.06 |
Tyrosine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.008 | н/д | 0.0 | 0.012 | 0.048 |
Valine (g) | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.005 | н/д | н/д | 0.011 | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.08 |
Arginine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.005 | н/д | 0.0 | 0.014 | 0.056 |
Histidine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.005 | н/д | 0.0 | 0.008 | 0.032 |
Alanine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.005 | н/д | н/д | 0.005 | н/д | 0.0 | 0.013 | 0.052 |
Aspartic acid (g) | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.008 | н/д | н/д | 0.012 | н/д | 0.001 | 0.026 | 0.104 |
Glutamic acid (g) | 0.006 | 0.0 | н/д | 0.005 | н/д | н/д | 0.007 | н/д | н/д | 0.032 | н/д | 0.001 | 0.051 | 0.204 |
Glycine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | 0.0 | 0.009 | 0.036 |
Proline (g) | 0.003 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.015 | н/д | 0.0 | 0.025 | 0.1 |
Serine (g) | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.008 | н/д | 0.0 | 0.015 | 0.06 |
Cholesterol (mg) | 7.633 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 10.275 | 0.0 | 0.0 | 17.908 | 71.632 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 1.824 | 0.932 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | 1.727 | 0.003 | 0.0 | 4.491 | 17.964 |
Phytosterols (mg) | н/д | 14.918 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.135 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.012 | 15.065 | 60.26 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.746 | 4.925 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.008 | н/д | н/д | 0.802 | 0.001 | 0.001 | 6.482 | 25.928 |
Polyunsaturated (g) | 0.108 | 0.71 | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | 0.103 | 0.007 | 0.0 | 0.933 | 3.732 |