Рецепт Mulberry Vinegar Pork Chops - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 |
butter
1.78g |
olive oil
1.69g |
pork chops
170.1g |
rasperry vinegar
15.0g |
garlic
0.98g |
tomatoes
33.67g |
sage
0.09g |
parsley
0.45g |
chicken broth
14.79g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.02 | 0.0 | 22.79 | 0.0 | 0.06 | 0.3 | 0.01 | 0.01 | 0.15 | н/д | н/д | 23.34 | 186.72 |
Total Fat (g) | 1.44 | 1.69 | 45.25 | 0.0 | 0.0 | 0.07 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 48.47 | 387.76 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 0.0 | 7.82 | 0.14 | 0.32 | 1.32 | 0.05 | 0.03 | 0.06 | н/д | н/д | 9.75 | 78.0 |
Ash (g) | 0.04 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.17 | 0.01 | 0.01 | 0.1 | н/д | н/д | 0.34 | 2.72 |
Calories (kcal) | 12.727 | 14.918 | 535.803 | 3.15 | 1.458 | 6.061 | 0.276 | 0.162 | 1.035 | н/д | н/д | 575.589 | 4604.712 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.42 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.42 | 3.36 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.46 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.46 | 3.68 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 0.28 | 0.0 | 87.94 | 14.07 | 0.57 | 31.82 | 0.01 | 0.4 | 14.46 | н/д | н/д | 149.55 | 1196.4 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.06 | 0.01 | 0.89 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.96 | 7.68 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 0.5 | 4.0 |
Calcium (mg) | 0.426 | 0.017 | 0.0 | 1.05 | 1.772 | 3.367 | 1.446 | 0.623 | 0.887 | н/д | н/д | 9.587 | 76.696 |
Iron (mg) | 0.0 | 0.01 | 1.09 | 0.03 | 0.02 | 0.09 | 0.02 | 0.03 | 0.03 | н/д | н/д | 1.32 | 10.56 |
Magnesium (mg) | 0.036 | 0.0 | 23.813 | 0.75 | 0.245 | 3.704 | 0.375 | 0.226 | 0.148 | н/д | н/д | 29.295 | 234.36 |
Phosphorus (mg) | 0.426 | 0.0 | 256.845 | 1.2 | 1.497 | 8.081 | 0.08 | 0.262 | 1.922 | н/д | н/д | 270.313 | 2162.504 |
Potassium (mg) | 0.426 | 0.017 | 695.694 | 10.95 | 3.925 | 79.798 | 0.936 | 2.5 | 11.829 | н/д | н/д | 806.074 | 6448.592 |
Sodium (mg) | 10.224 | 0.034 | 2262.28 | 0.75 | 0.166 | 1.684 | 0.01 | 0.253 | 23.362 | н/д | н/д | 2298.762 | 18390.096 |
Zinc (mg) | 0.0 | 0.0 | 2.7 | 0.01 | 0.01 | 0.06 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 2.8 | 22.4 |
Copper (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.085 | 0.002 | 0.003 | 0.02 | 0.001 | 0.001 | 0.004 | н/д | н/д | 0.115 | 0.92 |
Manganese (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.016 | 0.037 | 0.003 | 0.001 | 0.007 | н/д | н/д | 0.064 | 0.512 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 0.0 | 39.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 39.1 | 312.8 |
Vitamin A, IU (IU) | 44.357 | 0.0 | н/д | н/д | 0.088 | 280.471 | 5.163 | 38.013 | 0.0 | н/д | н/д | 368.092 | 2944.736 |
Retinol (mcg) | 11.91 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 11.91 | 95.28 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 12.141 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 14.141 | 0.258 | 1.9 | 0.0 | н/д | н/д | 28.44 | 227.52 |
Beta Carotene (mcg) | 2.805 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.049 | 151.178 | 3.049 | 22.806 | 0.0 | н/д | н/д | 179.887 | 1439.096 |
Vitamin E (mg) | 0.04 | 0.24 | 0.71 | 0.0 | 0.0 | 0.18 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.19 | 9.52 |
Vitamin D (IU) | 0.994 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.994 | 7.952 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 866.329 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 866.329 | 6930.632 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.157 | 41.414 | 0.754 | 25.094 | 0.0 | н/д | н/д | 67.419 | 539.352 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.08 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.48 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 4.3 | 0.0 | 0.6 | 1.0 | н/д | н/д | 6.2 | 49.6 |
Thiamin (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.544 | 0.0 | 0.002 | 0.013 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.561 | 4.488 |
Riboflavin (mg) | 0.001 | 0.0 | 0.306 | 0.0 | 0.001 | 0.007 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.317 | 2.536 |
Niacin (mg) | 0.001 | 0.0 | 6.004 | 0.0 | 0.007 | 0.199 | 0.005 | 0.006 | 0.075 | н/д | н/д | 6.297 | 50.376 |
Pantothenic acid (mg) | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.006 | 0.03 | н/д | 0.002 | 0.001 | н/д | н/д | 0.041 | 0.328 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.374 | 0.0 | 0.012 | 0.027 | 0.002 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.418 | 3.344 |
Folate (mcg) | 0.053 | 0.0 | 5.103 | 0.0 | 0.029 | 5.051 | 0.24 | 0.686 | 0.0 | н/д | н/д | 11.162 | 89.296 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.77 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.77 | 6.16 |
Choline (mg) | 0.3 | 0.0 | 116.5 | 0.0 | 0.2 | 2.3 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | н/д | 119.4 | 955.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.003 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.032 |
Threonine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.01 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.013 | 0.104 |
Isoleucine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.007 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.08 |
Leucine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.01 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.015 | 0.12 |
Lysine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.01 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.015 | 0.12 |
Methionine (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.003 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.04 |
Cystine (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.003 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.032 |
Phenylalanine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.024 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.027 | 0.216 |
Tyrosine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.003 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.04 |
Valine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.007 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.011 | 0.088 |
Arginine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.006 | 0.007 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.014 | 0.112 |
Histidine (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.003 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.04 |
Alanine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.01 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.013 | 0.104 |
Aspartic acid (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.005 | 0.047 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.054 | 0.432 |
Glutamic acid (g) | 0.003 | 0.0 | н/д | н/д | 0.008 | 0.145 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.157 | 1.256 |
Glycine (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.007 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.08 |
Proline (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.007 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.08 |
Serine (g) | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.01 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.013 | 0.104 |
Cholesterol (mg) | 3.816 | 0.0 | 120.768 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 124.585 | 996.68 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.912 | 0.233 | 16.993 | 0.0 | 0.001 | 0.01 | 0.006 | 0.001 | 0.004 | н/д | н/д | 18.16 | 145.28 |
Phytosterols (mg) | н/д | 3.729 | н/д | н/д | н/д | 2.357 | 0.214 | 0.023 | н/д | н/д | н/д | 6.322 | 50.576 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.373 | 1.231 | 22.98 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.002 | 0.001 | 0.007 | н/д | н/д | 24.605 | 196.84 |
Polyunsaturated (g) | 0.054 | 0.178 | 3.436 | 0.0 | 0.002 | 0.027 | 0.002 | 0.001 | 0.003 | н/д | н/д | 3.702 | 29.616 |