Рецепт Mixed Dried Fruit Cobbler - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	fruit 133.08g	cornstarch 2.0g	water 133.31g	sugar 18.75g	cinnamon 0.16g	flour 23.44g	baking powder 1.15g	sugar 4.72g	salt 0.56g	butter 7.09g	milk 22.88g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.61	0.01	0.0	0.0	0.01	2.42	0.0	0.0	0.0	0.06	0.77	3.88	31.04
Total Fat (g)	0.13	0.0	0.0	0.0	0.0	0.23	0.0	0.0	0.0	5.75	0.22	6.34	50.72
Carbohydrates (g)	19.5	1.83	0.0	18.75	0.13	17.89	0.0	4.72	0.0	0.0	1.14	63.95	511.6
Ash (g)	0.25	0.0	0.13	0.0	0.01	0.11	0.42	0.0	0.56	0.15	0.17	1.81	14.48
Calories (kcal)	75.856	7.62	0.0	72.563	0.401	85.313	0.0	18.286	0.0	50.862	9.608	320.508	2564.064
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	0.32
Glucose (dextrose) (g)	7.31	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	7.31	58.48
Fructose (g)	6.45	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	6.46	51.68
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.19	1.19	9.52
Maltose (g)	1.17	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.17	9.36
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	112.59	0.17	133.18	0.01	0.02	2.79	0.0	0.0	0.0	1.13	20.57	270.45	2163.6
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	14.97	0.0	0.0	18.73	0.0	0.06	0.0	4.72	0.0	0.0	1.19	39.69	317.52
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.1	0.0	0.0	0.0	0.1	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.9	23.2
Calcium (mg)	6.654	0.04	3.999	0.188	1.628	3.516	0.0	0.047	0.135	1.703	27.221	45.131	361.048
Iron (mg)	0.41	0.01	0.0	0.0	0.01	1.09	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	1.54	12.32
Magnesium (mg)	6.654	0.06	1.333	0.0	0.098	5.156	0.0	0.0	0.006	0.142	2.516	15.965	127.72
Phosphorus (mg)	15.97	0.26	0.0	0.0	0.104	25.313	0.0	0.0	0.0	1.703	21.731	65.08	520.64
Potassium (mg)	118.442	0.06	0.0	0.375	0.7	25.078	0.0	0.095	0.045	1.703	34.313	180.81	1446.48
Sodium (mg)	6.654	0.18	5.333	0.0	0.016	0.469	314.64	0.0	218.014	40.86	10.065	596.23	4769.84
Zinc (mg)	0.12	0.0	0.01	0.0	0.0	0.16	0.0	0.0	0.0	0.01	0.1	0.4	3.2
Copper (mg)	0.106	0.001	0.013	0.0	0.001	0.033	0.0	0.0	0.0	0.0	0.002	0.157	1.256
Manganese (mg)	0.04	0.001	0.0	0.0	0.028	0.159	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.229	1.832
Selenium (mcg)	н/д	0.1	0.0	0.1	0.0	7.9	0.0	0.0	0.0	0.1	0.8	9.0	72.0
Vitamin A, IU (IU)	401.905	0.0	0.0	0.0	0.479	0.0	0.0	0.0	0.0	177.273	44.835	624.493	4995.944
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	47.599	13.268	60.867	486.936
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	19.962	0.0	0.0	0.0	0.024	0.0	0.0	0.0	0.0	48.521	13.268	81.775	654.2
Beta Carotene (mcg)	146.389	0.0	0.0	0.0	0.182	0.0	0.0	0.0	0.0	11.208	0.458	158.237	1265.896
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.16	0.0	0.18	1.44
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.973	11.895	15.868	126.944
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.024	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.024	0.192
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.361	4.219	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.58	36.64
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.02	0.16
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.09	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.11	0.88
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.08
Vitamin C (mg)	2.9	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.9	23.2
Thiamin (mg)	0.013	0.0	0.0	0.0	0.0	0.185	0.0	0.0	0.0	0.001	0.005	0.204	1.632
Riboflavin (mg)	0.027	0.0	0.0	0.004	0.0	0.115	0.0	0.001	0.0	0.002	0.043	0.192	1.536
Niacin (mg)	0.519	0.0	0.0	0.0	0.002	1.383	0.0	0.0	0.0	0.003	0.021	1.927	15.416
Pantothenic acid (mg)	0.053	0.0	0.0	0.0	0.001	0.103	0.0	0.0	0.0	0.008	0.082	0.247	1.976
Vitamin B-6 (mg)	0.027	0.0	0.0	0.0	0.0	0.009	0.0	0.0	0.0	0.0	0.009	0.045	0.36
Folate (mcg)	2.662	0.0	0.0	0.0	0.01	42.891	0.0	0.0	0.0	0.213	1.144	46.919	375.352
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.1	0.11	0.88
Choline (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	2.4	0.0	0.0	0.0	1.3	4.0	7.8	62.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	36.094	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	36.094	288.752
Tryptophan (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	0.0	0.001	0.009	0.04	0.32
Threonine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.066	н/д	н/д	0.0	0.003	0.021	0.089	0.712
Isoleucine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.084	н/д	н/д	0.0	0.004	0.043	0.132	1.056
Leucine (g)	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	0.166	н/д	н/д	0.0	0.006	0.087	0.26	2.08
Lysine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.054	н/д	н/д	0.0	0.005	0.066	0.126	1.008
Methionine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.042	н/д	н/д	0.0	0.001	0.018	0.062	0.496
Cystine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.052	н/д	н/д	0.0	0.001	0.027	0.08	0.64
Phenylalanine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.122	н/д	н/д	0.0	0.003	0.039	0.164	1.312
Tyrosine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.073	н/д	н/д	0.0	0.003	0.032	0.108	0.864
Valine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.098	н/д	н/д	0.0	0.004	0.05	0.154	1.232
Arginine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.098	н/д	н/д	0.0	0.002	0.023	0.124	0.992
Histidine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.054	н/д	н/д	0.0	0.001	0.018	0.074	0.592
Alanine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.077	н/д	н/д	0.0	0.002	0.025	0.105	0.84
Aspartic acid (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.103	н/д	н/д	0.0	0.004	0.071	0.179	1.432
Glutamic acid (g)	н/д	0.001	н/д	н/д	0.001	0.816	н/д	н/д	0.0	0.013	0.178	1.008	8.064
Glycine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.087	н/д	н/д	0.0	0.001	0.014	0.102	0.816
Proline (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.281	н/д	н/д	0.0	0.006	0.082	0.37	2.96
Serine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.122	н/д	н/д	0.0	0.004	0.048	0.174	1.392
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	15.252	1.144	16.395	131.16
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.013	0.0	0.0	0.0	0.001	0.038	0.0	0.0	0.0	3.644	0.144	3.84	30.72
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.042	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.042	0.336
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.021	0.0	0.0	0.0	1.491	0.064	1.577	12.616
Polyunsaturated (g)	н/д	0.001	0.0	0.0	0.0	0.096	0.0	0.0	0.0	0.216	0.009	0.322	2.576