CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Minced Lobster - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 med. lobster tails
Salt, pepper and thyme to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		onion
99.0g 		tomatoes paste
85.0g 		pepper
0.0g 		thyme
0.0g 		salt
0.0g 		water
59.25g 		shortening
25.6g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.09 3.67 н/д н/д н/д 0.0 0.0 4.76 4.76
Total Fat (g) 0.1 0.4 н/д н/д н/д 0.0 25.6 26.1 26.1
Carbohydrates (g) 9.25 16.07 н/д н/д н/д 0.0 0.0 25.32 25.32
Ash (g) 0.35 2.38 н/д н/д н/д 0.06 0.0 2.79 2.79
Calories (kcal) 39.6 69.7 н/д н/д н/д 0.0 226.304 335.604 335.604
Starch (g) 0.0 0.19 н/д н/д н/д н/д н/д 0.19 0.19
Sucrose (g) 0.98 0.26 н/д н/д н/д н/д н/д 1.24 1.24
Glucose (dextrose) (g) 1.95 4.89 н/д н/д н/д н/д н/д 6.84 6.84
Fructose (g) 1.28 4.97 н/д н/д н/д н/д н/д 6.25 6.25
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.24 н/д н/д н/д н/д н/д 0.24 0.24
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 88.22 62.48 н/д н/д н/д 59.19 0.0 209.88 209.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.2 10.35 н/д н/д н/д 0.0 0.0 14.55 14.55
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.7 3.5 н/д н/д н/д 0.0 0.0 5.2 5.2
Calcium (mg) 22.77 30.6 н/д н/д н/д 1.778 0.0 55.148 55.148
Iron (mg) 0.21 2.53 н/д н/д н/д 0.0 0.0 2.74 2.74
Magnesium (mg) 9.9 35.7 н/д н/д н/д 0.593 0.0 46.193 46.193
Phosphorus (mg) 28.71 70.55 н/д н/д н/д 0.0 0.0 99.26 99.26
Potassium (mg) 144.54 861.9 н/д н/д н/д 0.0 0.0 1006.44 1006.44
Sodium (mg) 3.96 671.5 н/д н/д н/д 2.37 0.0 677.83 677.83
Zinc (mg) 0.17 0.54 н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.71 0.71
Copper (mg) 0.04 0.315 н/д н/д н/д 0.006 0.0 0.36 0.36
Manganese (mg) 0.129 0.255 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.384 0.384
Selenium (mcg) 0.5 4.5 н/д н/д н/д 0.0 0.0 5.0 5.0
Vitamin A, IU (IU) 1.98 1296.25 н/д н/д н/д 0.0 0.0 1298.23 1298.23
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 64.6 н/д н/д н/д 0.0 0.0 64.6 64.6
Beta Carotene (mcg) 0.99 765.85 н/д н/д н/д 0.0 0.0 766.84 766.84
Vitamin E (mg) 0.02 3.66 н/д н/д н/д 0.0 0.2 3.88 3.88
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 24449.4 н/д н/д н/д 0.0 0.0 24449.4 24449.4
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.96 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 3.96 3.96
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.44 н/д н/д н/д н/д 7.54 7.98 7.98
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 4.27 4.27 4.27
Vitamin C (mg) 7.3 18.6 н/д н/д н/д 0.0 0.0 25.9 25.9
Thiamin (mg) 0.05 0.051 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.101 0.101
Riboflavin (mg) 0.03 0.128 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.157 0.157
Niacin (mg) 0.119 2.618 н/д н/д н/д 0.0 0.0 2.737 2.737
Pantothenic acid (mg) 0.119 0.119 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.238 0.238
Vitamin B-6 (mg) 0.119 0.187 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.306 0.306
Folate (mcg) 18.81 10.2 н/д н/д н/д 0.0 0.0 29.01 29.01
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 6.0 32.7 н/д н/д н/д 0.0 н/д 38.8 38.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.01 0.026 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.035 0.035
Threonine (g) 0.02 0.085 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.105 0.105
Isoleucine (g) 0.01 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.069 0.069
Leucine (g) 0.03 0.094 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.123 0.123
Lysine (g) 0.04 0.102 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.142 0.142
Methionine (g) 0.0 0.017 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.017 0.017
Cystine (g) 0.0 0.017 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.017 0.017
Phenylalanine (g) 0.03 0.102 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.132 0.132
Tyrosine (g) 0.01 0.043 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.052 0.052
Valine (g) 0.02 0.068 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.088 0.088
Arginine (g) 0.099 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.159 0.159
Histidine (g) 0.01 0.051 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.061 0.061
Alanine (g) 0.02 0.17 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.19 0.19
Aspartic acid (g) 0.089 0.595 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.684 0.684
Glutamic acid (g) 0.257 1.615 н/д н/д н/д н/д 0.0 1.872 1.872
Glycine (g) 0.03 0.051 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.081 0.081
Proline (g) 0.01 0.068 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.078 0.078
Serine (g) 0.02 0.094 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.113 0.113
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.556 8.556 8.556
Saturated Fat (g) 0.04 0.085 н/д н/д н/д 0.0 5.949 6.074 6.074
Phytosterols (mg) 14.85 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 14.85 14.85
Monounsaturated Fat (g) 0.01 0.06 н/д н/д н/д 0.0 16.494 16.563 16.563
Polyunsaturated (g) 0.02 0.136 н/д н/д н/д 0.0 1.784 1.94 1.94