CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Microwave Banana Nut Coffee Cake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Microwave - 700 watts
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		microwave
0.0g 		oil
6.81g 		milk
7.63g 		egg
5.5g 		banana
9.0g 		sugar
13.75g 		flour
11.72g 		nuts
8.56g 		baking powder
0.43g 		salt
0.19g 		baking soda
0.14g 		sugar
6.88g 		nuts
4.28g 		flour
0.65g 		cinnamon
0.04g 		butter
0.59g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.0 0.26 0.69 0.1 0.02 1.21 1.48 0.0 0.0 0.0 0.01 0.74 0.07 0.0 0.01 4.58 36.64
Total Fat (g) н/д 6.81 0.07 0.55 0.03 0.0 0.11 4.41 0.0 0.0 0.0 0.0 2.2 0.01 0.0 0.48 14.67 117.36
Carbohydrates (g) н/д 0.0 0.38 0.04 2.06 13.49 8.94 2.17 0.0 0.0 0.0 6.74 1.09 0.5 0.03 0.0 35.44 283.52
Ash (g) н/д 0.0 0.06 0.05 0.07 0.06 0.06 0.36 0.16 0.19 0.05 0.03 0.18 0.0 0.0 0.01 1.28 10.24
Calories (kcal) н/д 60.223 3.203 7.865 8.01 52.25 42.656 50.861 0.0 0.0 0.0 26.125 25.431 2.371 0.102 4.239 283.335 2266.68
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.48 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.48 3.84
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 0.01 0.22 13.0 н/д н/д н/д н/д н/д 6.5 н/д н/д 0.0 н/д 19.72 157.76
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 0.01 0.45 0.19 н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д 0.0 н/д 0.74 5.92
Fructose (g) н/д н/д 0.0 0.01 0.44 0.15 н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д 0.0 н/д 0.67 5.36
Lactose (g) н/д н/д 0.4 0.01 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.4 3.2
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.08
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 0.0 6.86 4.17 6.74 0.18 1.4 0.15 0.0 0.0 0.0 0.09 0.07 0.08 0.0 0.09 19.84 158.72
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 0.4 0.04 1.1 13.34 0.03 0.4 0.0 0.0 0.0 6.67 0.2 0.0 0.0 0.0 22.18 177.44
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.08
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.3 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 1.7 13.6
Calcium (mg) н/д 0.0 9.074 2.915 0.45 11.413 1.758 5.994 0.0 0.045 0.0 5.706 2.997 0.098 0.413 0.142 41.004 328.032
Iron (mg) н/д 0.0 0.0 0.1 0.02 0.1 0.54 0.32 0.0 0.0 0.0 0.05 0.16 0.03 0.0 0.0 1.33 10.64
Magnesium (mg) н/д 0.0 0.839 0.66 2.43 1.238 2.578 19.266 0.0 0.002 0.0 0.619 9.633 0.143 0.025 0.012 37.443 299.544
Phosphorus (mg) н/д 0.0 7.244 10.505 1.98 0.55 12.656 37.247 0.0 0.0 0.0 0.275 18.623 0.703 0.026 0.142 89.952 719.616
Potassium (mg) н/д 0.0 11.438 7.37 32.22 18.288 12.539 51.118 0.0 0.015 0.0 9.144 25.559 0.697 0.178 0.142 168.707 1349.656
Sodium (mg) н/д 0.0 3.355 7.7 0.09 3.85 0.234 57.283 117.99 72.671 39.33 1.925 28.642 0.013 0.004 3.406 336.493 2691.944
Zinc (mg) н/д 0.0 0.03 0.06 0.01 0.0 0.08 0.33 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 0.0 0.0 0.0 0.69 5.52
Copper (mg) н/д 0.0 0.001 0.006 0.007 0.007 0.016 0.11 0.0 0.0 0.0 0.003 0.055 0.001 0.0 0.0 0.206 1.648
Manganese (mg) н/д н/д 0.0 0.002 0.024 0.008 0.08 0.166 0.0 0.0 0.0 0.004 0.083 0.004 0.007 0.0 0.38 3.04
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.3 1.7 0.1 0.2 4.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.1 0.3 0.2 0.0 0.0 7.5 60.0
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 14.945 26.785 5.76 0.0 0.0 0.428 0.0 0.0 0.0 0.0 0.214 0.0 0.122 14.775 63.029 504.232
Retinol (mcg) н/д 0.0 4.423 7.645 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.967 16.035 128.28
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 4.423 7.7 0.27 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 4.044 16.443 131.544
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.153 0.55 2.34 0.0 0.0 0.257 0.0 0.0 0.0 0.0 0.128 0.0 0.046 0.934 4.408 35.264
Vitamin E (mg) н/д 0.63 0.0 0.05 0.01 0.0 0.01 0.94 0.0 0.0 0.0 0.0 0.47 0.0 0.0 0.01 2.12 16.96
Vitamin D (IU) н/д н/д 3.965 1.925 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.331 6.221 49.768
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.0 0.006 0.048
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 18.205 1.98 0.0 2.109 1.798 0.0 0.0 0.0 0.0 0.899 0.117 0.092 0.0 25.2 201.6
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.03 0.0 н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.08 0.64
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 6.4
Thiamin (mg) н/д 0.0 0.002 0.004 0.003 0.0 0.093 0.017 0.0 0.0 0.0 0.0 0.009 0.005 0.0 0.0 0.132 1.056
Riboflavin (mg) н/д 0.0 0.014 0.026 0.006 0.0 0.057 0.017 0.0 0.0 0.0 0.0 0.009 0.003 0.0 0.0 0.134 1.072
Niacin (mg) н/д 0.0 0.007 0.004 0.06 0.015 0.691 0.402 0.0 0.0 0.0 0.008 0.201 0.038 0.001 0.0 1.428 11.424
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.027 0.079 0.03 0.018 0.052 0.104 0.0 0.0 0.0 0.009 0.052 0.003 0.0 0.001 0.374 2.992
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.003 0.008 0.033 0.006 0.005 0.026 0.0 0.0 0.0 0.003 0.013 0.0 0.0 0.0 0.096 0.768
Folate (mcg) н/д 0.0 0.381 2.585 1.8 0.138 21.445 4.281 0.0 0.0 0.0 0.069 2.141 1.192 0.002 0.018 34.052 272.416
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.03 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.88
Choline (mg) н/д н/д 1.3 13.8 0.9 0.3 1.2 4.6 0.0 0.0 0.0 0.2 2.3 0.1 0.0 0.1 24.9 199.2
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18.047 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.003 0.0 0.0 19.05 152.4
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.003 0.009 0.001 н/д 0.015 0.022 н/д 0.0 н/д н/д 0.011 0.001 0.0 0.0 0.063 0.504
Threonine (g) н/д 0.0 0.007 0.031 0.003 н/д 0.033 0.051 н/д 0.0 н/д н/д 0.026 0.002 0.0 0.0 0.152 1.216
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.014 0.037 0.003 н/д 0.042 0.063 н/д 0.0 н/д н/д 0.032 0.002 0.0 0.0 0.194 1.552
Leucine (g) н/д 0.0 0.029 0.06 0.006 н/д 0.083 0.117 н/д 0.0 н/д н/д 0.059 0.005 0.0 0.0 0.36 2.88
Lysine (g) н/д 0.0 0.022 0.05 0.005 н/д 0.027 0.061 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.001 0.0 0.0 0.197 1.576
Methionine (g) н/д 0.0 0.006 0.021 0.001 н/д 0.021 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.001 0.0 0.0 0.08 0.64
Cystine (g) н/д 0.0 0.009 0.015 0.001 н/д 0.026 0.025 н/д 0.0 н/д н/д 0.012 0.001 0.0 0.0 0.089 0.712
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.013 0.037 0.005 н/д 0.061 0.081 н/д 0.0 н/д н/д 0.041 0.003 0.0 0.0 0.242 1.936
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.011 0.028 0.001 н/д 0.036 0.058 н/д 0.0 н/д н/д 0.029 0.002 0.0 0.0 0.165 1.32
Valine (g) н/д 0.0 0.017 0.047 0.005 н/д 0.049 0.08 н/д 0.0 н/д н/д 0.04 0.003 0.0 0.0 0.24 1.92
Arginine (g) н/д 0.0 0.008 0.045 0.005 н/д 0.049 0.192 н/д 0.0 н/д н/д 0.096 0.003 0.0 0.0 0.397 3.176
Histidine (g) н/д 0.0 0.006 0.017 0.007 н/д 0.027 0.041 н/д 0.0 н/д н/д 0.021 0.001 0.0 0.0 0.121 0.968
Alanine (g) н/д 0.0 0.008 0.041 0.004 н/д 0.039 0.069 н/д 0.0 н/д н/д 0.035 0.002 0.0 0.0 0.198 1.584
Aspartic acid (g) н/д 0.0 0.024 0.073 0.011 н/д 0.052 0.176 н/д 0.0 н/д н/д 0.088 0.003 0.0 0.0 0.427 3.416
Glutamic acid (g) н/д 0.0 0.059 0.092 0.014 н/д 0.408 0.378 н/д 0.0 н/д н/д 0.189 0.023 0.0 0.001 1.165 9.32
Glycine (g) н/д 0.0 0.005 0.024 0.004 н/д 0.043 0.091 н/д 0.0 н/д н/д 0.045 0.002 0.0 0.0 0.214 1.712
Proline (g) н/д 0.0 0.027 0.028 0.003 н/д 0.141 0.075 н/д 0.0 н/д н/д 0.038 0.008 0.0 0.0 0.32 2.56
Serine (g) н/д 0.0 0.016 0.053 0.004 н/д 0.061 0.079 н/д 0.0 н/д н/д 0.039 0.003 0.0 0.0 0.256 2.048
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.381 23.265 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.271 24.917 199.336
Trans Fat (g) н/д 0.176 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.176 1.408
Saturated Fat (g) н/д 0.506 0.048 0.171 0.01 0.0 0.019 0.591 0.0 0.0 0.0 0.0 0.295 0.001 0.0 0.304 1.944 15.552
Phytosterols (mg) н/д 17.031 н/д н/д 1.44 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.011 н/д 18.482 147.856
Monounsaturated Fat (g) н/д 1.548 0.021 0.21 0.003 0.0 0.011 2.689 0.0 0.0 0.0 0.0 1.344 0.001 0.0 0.124 5.951 47.608
Polyunsaturated (g) н/д 4.438 0.003 0.075 0.006 0.0 0.048 0.922 0.0 0.0 0.0 0.0 0.461 0.003 0.0 0.018 5.974 47.792