CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Methi Thepla - Gujarati Breakfast - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 Cup Kadalai Mavu | Gram flour
1 Cup Atta | Wheat flour
1 Cup Loosely packed chopped Methi leaves | Fenugreek Leaves
1 tsp Red Chilly Powder
1 tsp chilli-ginger paste
Salt to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		cumin
2.1g 		coriander
1.8g 		turmeric
1.1g 		oil
27.2g 		salt
0.0g 		water
1000.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.37 0.22 0.09 0.0 н/д 0.0 0.68 0.68
Total Fat (g) 0.47 0.32 0.11 27.2 н/д 0.0 28.1 28.1
Carbohydrates (g) 0.93 0.99 0.71 0.0 н/д 0.0 2.63 2.63
Ash (g) 0.16 0.11 0.07 0.0 н/д 1.0 1.33 1.33
Calories (kcal) 7.875 5.364 3.894 240.448 н/д 0.0 257.581 257.581
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.03
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.17 0.16 0.12 0.0 н/д 999.0 999.45 999.45
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.05 н/д 0.04 0.0 н/д 0.0 0.08 0.08
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 0.8 0.2 0.0 н/д 0.0 1.2 1.2
Calcium (mg) 19.551 12.762 2.013 0.0 н/д 30.0 64.326 64.326
Iron (mg) 1.39 0.29 0.46 0.01 н/д 0.0 2.15 2.15
Magnesium (mg) 7.686 5.94 2.123 0.0 н/д 10.0 25.749 25.749
Phosphorus (mg) 10.479 7.362 2.948 0.0 н/д 0.0 20.789 20.789
Potassium (mg) 37.548 22.806 27.775 0.0 н/д 0.0 88.129 88.129
Sodium (mg) 3.528 0.63 0.418 0.0 н/д 40.0 44.576 44.576
Zinc (mg) 0.1 0.08 0.05 0.0 н/д 0.1 0.33 0.33
Copper (mg) 0.018 0.018 0.007 0.0 н/д 0.1 0.143 0.143
Manganese (mg) 0.07 0.034 0.086 н/д н/д 0.0 0.19 0.19
Selenium (mcg) 0.1 0.5 0.0 0.0 н/д 0.0 0.6 0.6
Vitamin A, IU (IU) 26.67 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 26.67 26.67
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.344 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 1.344 1.344
Beta Carotene (mcg) 16.002 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 16.002 16.002
Vitamin E (mg) 0.07 н/д 0.03 2.51 н/д 0.0 2.61 2.61
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 9.408 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 9.408 9.408
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.2 0.4 0.3 0.0 н/д 0.0 0.8 0.8
Thiamin (mg) 0.013 0.004 0.002 0.0 н/д 0.0 0.019 0.019
Riboflavin (mg) 0.007 0.005 0.003 0.0 н/д 0.0 0.015 0.015
Niacin (mg) 0.096 0.038 0.057 0.0 н/д 0.0 0.191 0.191
Pantothenic acid (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin B-6 (mg) 0.009 н/д 0.02 0.0 н/д 0.0 0.029 0.029
Folate (mcg) 0.21 0.0 0.429 0.0 н/д 0.0 0.639 0.639
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.5 н/д 0.5 н/д н/д 0.0 1.1 1.1
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Valine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Proline (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Serine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.702 н/д н/д 0.702 0.702
Saturated Fat (g) 0.032 0.018 0.034 2.021 н/д 0.0 2.105 2.105
Phytosterols (mg) 1.428 0.828 0.902 68.0 н/д н/д 71.158 71.158
Monounsaturated Fat (g) 0.295 0.244 0.018 6.183 н/д 0.0 6.74 6.74
Polyunsaturated (g) 0.069 0.032 0.024 17.718 н/д 0.0 17.842 17.842