CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Meaty Muffins - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 large shallot chopped
salt and pepper to taste
seasonings of your choice
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 9 		beef
44.35g 		corn
9.11g 		shallot
0.0g 		oats
6.5g 		cauliflower
1.08g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 8.28 0.24 н/д 1.1 0.02 н/д н/д 9.64 86.76
Total Fat (g) 7.61 0.08 н/д 0.45 0.0 н/д н/д 8.14 73.26
Carbohydrates (g) 0.0 1.71 н/д 4.31 0.06 н/д н/д 6.08 54.72
Ash (g) 0.4 0.08 н/д 0.11 0.01 н/д н/д 0.61 5.49
Calories (kcal) 103.781 7.38 н/д 25.285 0.271 н/д н/д 136.717 1230.453
Starch (g) н/д 1.19 н/д н/д н/д н/д н/д 1.19 10.71
Sucrose (g) н/д 0.16 н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 1.44
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.36
Fructose (g) н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.27
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.18
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 27.51 6.99 н/д 0.53 1.0 н/д н/д 36.03 324.27
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.28 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.3 2.7
Galactose (g) н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.27
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 н/д 0.7 0.0 н/д н/д 0.9 8.1
Calcium (mg) 3.105 0.456 н/д 3.51 0.238 н/д н/д 7.308 65.772
Iron (mg) 0.85 0.07 н/д 0.31 0.0 н/д н/д 1.22 10.98
Magnesium (mg) 8.427 1.367 н/д 11.505 0.163 н/д н/д 21.461 193.149
Phosphorus (mg) 78.501 4.373 н/д 33.995 0.477 н/д н/д 117.346 1056.114
Potassium (mg) 135.714 12.3 н/д 27.885 3.283 н/д н/д 179.182 1612.638
Sodium (mg) 25.724 27.151 н/д 0.13 0.325 н/д н/д 53.33 479.97
Zinc (mg) 1.66 0.03 н/д 0.26 0.0 н/д н/д 1.96 17.64
Copper (mg) 0.031 0.005 н/д 0.041 0.0 н/д н/д 0.077 0.693
Manganese (mg) 0.004 0.013 н/д 0.32 0.002 н/д н/д 0.339 3.051
Selenium (mcg) 6.2 0.1 н/д н/д 0.0 н/д н/д 6.3 56.7
Vitamin A, IU (IU) 0.0 4.1 н/д 0.0 0.141 н/д н/д 4.241 38.169
Retinol (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.182 н/д 0.0 0.011 н/д н/д 0.193 1.737
Beta Carotene (mcg) 0.0 2.004 н/д н/д 0.087 н/д н/д 2.091 18.819
Vitamin E (mg) н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.09
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 16.036 н/д н/д 0.358 н/д н/д 16.393 147.537
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.18
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.1 н/д 0.0 0.5 н/д н/д 0.6 5.4
Thiamin (mg) 0.044 0.002 н/д 0.049 0.001 н/д н/д 0.096 0.864
Riboflavin (mg) 0.071 0.005 н/д 0.009 0.001 н/д н/д 0.085 0.765
Niacin (mg) 1.433 0.035 н/д 0.062 0.006 н/д н/д 1.535 13.815
Pantothenic acid (mg) 0.142 0.033 н/д 0.088 0.007 н/д н/д 0.27 2.43
Vitamin B-6 (mg) 0.173 0.006 н/д 0.008 0.002 н/д н/д 0.19 1.71
Folate (mcg) 2.661 3.918 н/д 3.64 0.618 н/д н/д 10.836 97.524
Vitamin B-12 (mcg) 1.31 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 1.31 11.79
Choline (mg) 34.6 1.5 н/д н/д 0.5 н/д н/д 36.6 329.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.093 0.003 н/д 0.015 0.0 н/д н/д 0.111 0.999
Threonine (g) 0.364 0.007 н/д 0.038 0.001 н/д н/д 0.409 3.681
Isoleucine (g) 0.373 0.008 н/д 0.045 0.001 н/д н/д 0.426 3.834
Leucine (g) 0.656 0.031 н/д 0.083 0.001 н/д н/д 0.772 6.948
Lysine (g) 0.692 0.023 н/д 0.046 0.001 н/д н/д 0.761 6.849
Methionine (g) 0.213 0.005 н/д 0.02 0.0 н/д н/д 0.239 2.151
Cystine (g) 0.093 0.004 н/д 0.027 0.0 н/д н/д 0.124 1.116
Phenylalanine (g) 0.324 0.012 н/д 0.059 0.001 н/д н/д 0.395 3.555
Tyrosine (g) 0.279 0.009 н/д 0.037 0.0 н/д н/д 0.326 2.934
Valine (g) 0.404 0.012 н/д 0.061 0.001 н/д н/д 0.478 4.302
Arginine (g) 0.523 0.01 н/д 0.077 0.001 н/д н/д 0.612 5.508
Histidine (g) 0.284 0.006 н/д 0.027 0.0 н/д н/д 0.317 2.853
Alanine (g) 0.501 0.02 н/д 0.057 0.001 н/д н/д 0.579 5.211
Aspartic acid (g) 0.758 0.017 н/д 0.094 0.002 н/д н/д 0.872 7.848
Glutamic acid (g) 1.246 0.048 н/д 0.241 0.003 н/д н/д 1.539 13.851
Glycine (g) 0.452 0.009 н/д 0.055 0.001 н/д н/д 0.517 4.653
Proline (g) 0.368 0.031 н/д 0.06 0.001 н/д н/д 0.461 4.149
Serine (g) 0.319 0.014 н/д 0.049 0.001 н/д н/д 0.383 3.447
Cholesterol (mg) 29.272 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 29.272 263.448
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.065 0.015 н/д 0.079 0.0 н/д н/д 3.16 28.44
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.195 н/д н/д 0.195 1.755
Monounsaturated Fat (g) 3.291 0.022 н/д 0.142 0.0 н/д н/д 3.455 31.095
Polyunsaturated (g) 0.279 0.042 н/д 0.165 0.001 н/д н/д 0.487 4.383