Рецепт Mcgill Masterpiece - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	pork sausage -- 37.8g	pork sausage -- 37.8g	onion -- 8.25g	rice cereal 92.0g	rice 19.75g	cheddar cheese 18.83g	eggs 19.36g	cream of celery soup 50.79g	milk 10.17g	butter -- 1.18g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	5.7	5.7	0.09	5.8	0.53	4.69	2.44	0.67	0.34	0.01	25.97	311.64
Total Fat (g)	10.03	10.03	0.01	0.46	0.06	6.24	1.92	2.27	0.1	0.96	32.07	384.84
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	0.77	75.81	5.56	0.24	0.15	3.57	0.51	0.0	86.61	1039.32
Ash (g)	0.85	0.85	0.03	0.37	0.08	0.74	0.17	1.13	0.08	0.02	4.33	51.96
Calories (kcal)	114.909	114.909	3.3	340.4	25.675	75.898	27.685	36.572	4.27	8.485	752.103	9025.236
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	0.05	0.02	н/д	0.0	н/д	0.15	1.8
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.16	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	0.0	н/д	0.2	2.4
Fructose (g)	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	0.13	1.56
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	0.02	н/д	0.53	н/д	0.59	7.08
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	0.02	н/д	0.0	н/д	0.05	0.6
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	21.25	21.25	7.35	9.66	13.52	6.92	14.68	43.15	9.14	0.19	147.12	1765.44
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.35	0.11	0.01	0.1	0.15	0.69	0.53	0.0	1.93	23.16
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	0.02	0.24
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.1	0.6	0.1	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	1.2	14.4
Calcium (mg)	3.402	3.402	1.898	22.08	1.975	135.788	10.261	16.254	12.098	0.284	207.442	2489.304
Iron (mg)	0.42	0.42	0.02	1.2	0.24	0.13	0.35	0.25	0.0	0.0	3.03	36.36
Magnesium (mg)	5.292	5.292	0.825	21.16	2.37	5.273	2.323	2.54	1.118	0.024	46.217	554.604
Phosphorus (mg)	51.029	51.029	2.393	114.08	8.493	96.427	36.978	15.238	9.658	0.284	385.608	4627.296
Potassium (mg)	93.742	93.742	12.045	131.56	6.913	18.457	25.942	49.778	15.25	0.284	447.713	5372.556
Sodium (mg)	240.403	240.403	0.33	5.52	0.198	116.955	27.104	347.94	4.473	6.816	990.141	11881.692
Zinc (mg)	0.82	0.82	0.01	1.03	0.1	0.59	0.21	0.06	0.04	0.0	3.69	44.28
Copper (mg)	0.026	0.026	0.003	0.221	0.014	0.006	0.019	0.056	0.001	0.0	0.373	4.476
Manganese (mg)	0.004	0.004	0.011	0.948	0.093	0.002	0.008	0.102	0.0	0.0	1.17	14.04
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.0	17.5	1.5	2.6	6.1	0.9	0.3	0.0	29.0	348.0
Vitamin A, IU (IU)	28.349	28.349	0.165	0.0	0.0	188.71	94.283	143.24	19.927	29.572	532.595	6391.14
Retinol (mcg)	4.158	4.158	0.0	0.0	0.0	48.59	26.91	4.571	5.897	7.94	102.225	1226.7
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	4.914	4.914	0.0	0.0	0.0	49.908	27.104	11.175	5.897	8.094	112.006	1344.072
Beta Carotene (mcg)	4.158	4.158	0.083	0.0	0.0	16.008	1.936	76.699	0.203	1.87	105.115	1261.38
Vitamin E (mg)	0.07	0.07	0.0	0.1	0.01	0.05	0.19	0.71	0.0	0.03	1.23	14.76
Vitamin D (IU)	19.656	19.656	н/д	н/д	н/д	2.26	6.776	н/д	5.287	0.663	54.296	651.552
Lycopene (mcg)	4.158	4.158	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	8.316	99.792
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.33	0.0	0.0	0.0	64.082	78.731	0.0	0.0	143.143	1717.716
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	0.02	0.0	н/д	н/д	0.0	0.1	н/д	0.0	0.0	0.13	1.56
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.3	0.3	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	1.2	14.4
Thiamin (mg)	0.106	0.106	0.004	0.184	0.032	0.006	0.014	0.01	0.002	0.0	0.463	5.556
Riboflavin (mg)	0.045	0.045	0.002	0.092	0.002	0.072	0.093	0.02	0.019	0.0	0.392	4.704
Niacin (mg)	1.777	1.777	0.01	2.76	0.292	0.015	0.014	0.137	0.009	0.0	6.791	81.492
Pantothenic acid (mg)	0.253	0.253	0.01	0.506	0.077	0.077	0.279	0.467	0.037	0.001	1.961	23.532
Vitamin B-6 (mg)	0.117	0.117	0.01	0.184	0.018	0.013	0.027	0.005	0.004	0.0	0.495	5.94
Folate (mcg)	0.378	0.378	1.568	26.68	11.455	3.39	9.099	1.016	0.508	0.036	54.507	654.084
Vitamin B-12 (mcg)	0.32	0.32	0.0	0.0	0.0	0.16	0.25	0.02	0.04	0.0	1.12	13.44
Choline (mg)	20.0	20.0	0.5	н/д	0.4	3.1	48.6	4.6	1.8	0.2	99.3	1191.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	10.863	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	10.863	130.356
Tryptophan (g)	0.042	0.042	0.001	0.083	0.006	0.06	0.033	0.01	0.004	0.0	0.28	3.36
Threonine (g)	0.227	0.227	0.002	0.285	0.02	0.168	0.108	0.025	0.009	0.0	1.071	12.852
Isoleucine (g)	0.238	0.238	0.001	0.304	0.024	0.292	0.13	0.03	0.019	0.001	1.276	15.312
Leucine (g)	0.408	0.408	0.002	0.478	0.043	0.45	0.211	0.051	0.039	0.001	2.092	25.104
Lysine (g)	0.45	0.45	0.003	0.248	0.02	0.39	0.176	0.03	0.029	0.001	1.798	21.576
Methionine (g)	0.117	0.117	0.0	0.175	0.012	0.122	0.074	0.01	0.008	0.0	0.636	7.632
Cystine (g)	0.06	0.06	0.0	0.101	0.012	0.024	0.052	0.01	0.012	0.0	0.333	3.996
Phenylalanine (g)	0.204	0.204	0.002	0.248	0.028	0.247	0.132	0.03	0.017	0.0	1.113	13.356
Tyrosine (g)	0.155	0.155	0.001	0.322	0.018	0.226	0.097	0.02	0.014	0.0	1.008	12.096
Valine (g)	0.265	0.265	0.002	0.377	0.032	0.313	0.166	0.036	0.022	0.001	1.477	17.724
Arginine (g)	0.336	0.336	0.008	0.469	0.043	0.177	0.159	0.025	0.01	0.0	1.565	18.78
Histidine (g)	0.208	0.208	0.001	0.175	0.012	0.164	0.06	0.015	0.008	0.0	0.851	10.212
Alanine (g)	0.34	0.34	0.002	0.239	0.032	0.132	0.143	0.025	0.011	0.0	1.265	15.18
Aspartic acid (g)	0.495	0.495	0.007	0.534	0.049	0.301	0.257	0.046	0.032	0.001	2.218	26.616
Glutamic acid (g)	0.835	0.835	0.021	0.92	0.103	1.147	0.325	0.157	0.079	0.002	4.426	53.112
Glycine (g)	0.352	0.352	0.002	0.331	0.024	0.081	0.083	0.02	0.006	0.0	1.251	15.012
Proline (g)	0.261	0.261	0.001	0.239	0.026	0.529	0.099	0.056	0.037	0.001	1.509	18.108
Serine (g)	0.215	0.215	0.002	0.258	0.028	0.275	0.188	0.03	0.021	0.001	1.233	14.796
Cholesterol (mg)	27.215	27.215	0.0	0.0	0.0	19.775	81.893	5.587	0.508	2.544	164.738	1976.856
Trans Fat (g)	0.079	0.079	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.159	1.908
Saturated Fat (g)	3.326	3.326	0.003	0.129	0.016	3.972	0.6	0.569	0.064	0.608	12.613	151.356
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	1.238	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.238	14.856
Monounsaturated Fat (g)	4.464	4.464	0.001	0.147	0.018	1.768	0.738	0.523	0.028	0.249	12.4	148.8
Polyunsaturated (g)	1.346	1.346	0.002	0.12	0.016	0.177	0.263	1.016	0.004	0.036	4.325	51.9