Рецепт Masala Garlic Pori (Puffed Rice) - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
peanuts
42.5g |
garlic
2.61g |
turmeric
0.0g |
mustard
0.0g |
oil
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 6.8 | 0.17 | н/д | н/д | н/д | н/д | 6.97 | 6.97 |
Total Fat (g) | 17.28 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 17.29 | 17.29 |
Carbohydrates (g) | 15.79 | 0.86 | н/д | н/д | н/д | н/д | 16.66 | 16.66 |
Ash (g) | н/д | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.04 |
Calories (kcal) | 236.725 | 3.889 | н/д | н/д | н/д | н/д | 240.614 | 240.614 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 1.49 | 1.53 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.02 | 3.02 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 8.2 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | 8.22 | 8.22 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 2.8 | 0.1 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.9 | 2.9 |
Calcium (mg) | 96.9 | 4.724 | н/д | н/д | н/д | н/д | 101.624 | 101.624 |
Iron (mg) | 1.16 | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.2 | 1.2 |
Magnesium (mg) | 54.825 | 0.653 | н/д | н/д | н/д | н/д | 55.478 | 55.478 |
Phosphorus (mg) | 117.725 | 3.993 | н/д | н/д | н/д | н/д | 121.718 | 121.718 |
Potassium (mg) | 282.2 | 10.466 | н/д | н/д | н/д | н/д | 292.666 | 292.666 |
Sodium (mg) | 27.625 | 0.444 | н/д | н/д | н/д | н/д | 28.069 | 28.069 |
Zinc (mg) | 1.43 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.46 | 1.46 |
Copper (mg) | 0.285 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.293 | 0.293 |
Manganese (mg) | н/д | 0.044 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.044 | 0.044 |
Selenium (mcg) | 2.2 | 0.4 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.5 | 2.5 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | 0.235 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.235 | 0.235 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Beta Carotene (mcg) | 1.7 | 0.131 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.831 | 1.831 |
Vitamin E (mg) | 3.84 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.84 | 3.84 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.418 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.418 | 0.418 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.1 | 0.8 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.9 | 0.9 |
Thiamin (mg) | 0.111 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.116 | 0.116 |
Riboflavin (mg) | 0.111 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.113 | 0.113 |
Niacin (mg) | 1.891 | 0.018 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.91 | 1.91 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 0.016 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.016 | 0.016 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.077 | 0.032 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.109 | 0.109 |
Folate (mcg) | 33.15 | 0.078 | н/д | н/д | н/д | н/д | 33.228 | 33.228 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.06 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.06 |
Choline (mg) | 15.1 | 0.6 | н/д | н/д | н/д | н/д | 15.7 | 15.7 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 |
Threonine (g) | н/д | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.004 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.006 |
Leucine (g) | н/д | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 0.008 |
Lysine (g) | н/д | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.007 | 0.007 |
Methionine (g) | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 |
Cystine (g) | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.005 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 |
Valine (g) | н/д | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 0.008 |
Arginine (g) | н/д | 0.016 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.016 | 0.016 |
Histidine (g) | н/д | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.003 |
Alanine (g) | н/д | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.003 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.013 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.013 | 0.013 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.021 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.021 | 0.021 |
Glycine (g) | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.005 |
Proline (g) | н/д | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.003 |
Serine (g) | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.005 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 7.306 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 7.308 | 7.308 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 6.129 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 6.129 | 6.129 |
Polyunsaturated (g) | 2.996 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.003 | 3.003 |