Рецепт Marty's Spaghetti And Meat Balls - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt & pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		beef
75.6g 		onion
24.0g 		bread crumbs
18.0g 		parmesan cheese
11.11g 		parsley
2.38g 		egg
7.33g 		garlic
0.44g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 13.13 0.26 2.4 4.27 0.07 0.92 0.03 н/д н/д 21.09 126.54
Total Fat (g) 12.9 0.02 0.95 3.18 0.02 0.73 0.0 н/д н/д 17.81 106.86
Carbohydrates (g) 0.0 2.24 12.96 0.45 0.15 0.06 0.14 н/д н/д 16.0 96.0
Ash (g) 0.65 0.08 0.52 0.89 0.05 0.06 0.01 н/д н/д 2.26 13.56
Calories (kcal) 172.364 9.6 71.1 47.891 0.855 10.487 0.648 н/д н/д 312.945 1877.67
Starch (g) н/д 0.0 10.74 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 10.74 64.44
Sucrose (g) н/д 0.24 0.0 0.02 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.26 1.56
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.47 0.33 0.02 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.83 4.98
Fructose (g) н/д 0.31 0.44 0.02 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.78 4.68
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.02 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.02 0.12
Maltose (g) н/д 0.0 0.35 0.02 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.37 2.22
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 49.75 21.39 1.17 2.32 2.08 5.56 0.25 н/д н/д 82.52 495.12
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 1.02 1.12 0.1 0.02 0.06 0.0 н/д н/д 2.31 13.86
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 0.02 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.02 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.4 0.8 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д н/д 1.3 7.8
Calcium (mg) 5.292 5.52 32.94 123.228 3.278 3.887 0.787 н/д н/д 174.932 1049.592
Iron (mg) 1.28 0.05 0.87 0.1 0.15 0.13 0.01 н/д н/д 2.59 15.54
Magnesium (mg) 12.852 2.4 7.74 4.222 1.188 0.88 0.109 н/д н/д 29.39 176.34
Phosphorus (mg) 92.23 6.96 29.7 81.004 1.378 14.007 0.666 н/д н/д 225.944 1355.664
Potassium (mg) 185.972 35.04 35.28 13.89 13.158 9.827 1.744 н/д н/д 294.91 1769.46
Sodium (mg) 43.091 0.96 131.76 169.897 1.33 10.267 0.074 н/д н/д 357.379 2144.274
Zinc (mg) 2.71 0.04 0.26 0.43 0.03 0.08 0.01 н/д н/д 3.56 21.36
Copper (mg) 0.045 0.01 0.047 0.027 0.004 0.007 0.001 н/д н/д 0.141 0.846
Manganese (mg) 0.015 0.031 0.166 0.01 0.004 0.003 0.007 н/д н/д 0.236 1.416
Selenium (mcg) 9.1 0.1 4.5 2.0 0.0 2.3 0.1 н/д н/д 18.2 109.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.48 0.0 49.114 200.07 35.713 0.039 н/д н/д 285.416 1712.496
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 13.001 0.0 10.193 0.0 н/д н/д 23.194 139.164
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 13.334 9.999 10.267 0.0 н/д н/д 33.599 201.594
Beta Carotene (mcg) н/д 0.24 0.0 3.445 120.033 0.733 0.022 н/д н/д 124.472 746.832
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.01 0.03 0.02 0.07 0.0 н/д н/д 0.14 0.84
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 2.567 н/д н/д н/д 2.567 15.402
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.96 0.0 0.0 132.074 24.273 0.07 н/д н/д 157.377 944.262
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.14 н/д 0.01 0.04 н/д н/д н/д 0.19 1.14
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.03 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.18
Vitamin C (mg) 0.0 1.8 0.0 0.0 3.2 0.0 0.1 н/д н/д 5.1 30.6
Thiamin (mg) 0.045 0.012 0.175 0.003 0.002 0.005 0.001 н/д н/д 0.243 1.458
Riboflavin (mg) 0.174 0.007 0.072 0.054 0.002 0.035 0.0 н/д н/д 0.346 2.076
Niacin (mg) 3.183 0.029 1.193 0.012 0.031 0.005 0.003 н/д н/д 4.456 26.736
Pantothenic acid (mg) 0.272 0.029 0.099 0.037 0.01 0.106 0.003 н/д н/д 0.554 3.324
Vitamin B-6 (mg) 0.181 0.029 0.022 0.006 0.002 0.01 0.005 н/д н/д 0.255 1.53
Folate (mcg) 5.292 4.56 19.26 1.111 3.61 3.447 0.013 н/д н/д 37.293 223.758
Vitamin B-12 (mcg) 1.44 0.0 0.06 0.25 0.0 0.09 0.0 н/д н/д 1.85 11.1
Choline (mg) н/д 1.5 2.6 1.7 0.3 18.4 0.1 н/д н/д 24.6 147.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 14.76 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 14.76 88.56
Tryptophan (g) н/д 0.002 0.029 0.058 0.001 0.012 0.0 н/д н/д 0.103 0.618
Threonine (g) н/д 0.005 0.077 0.162 0.003 0.041 0.001 н/д н/д 0.289 1.734
Isoleucine (g) н/д 0.002 0.097 0.219 0.003 0.049 0.001 н/д н/д 0.371 2.226
Leucine (g) н/д 0.007 0.173 0.413 0.005 0.08 0.001 н/д н/д 0.679 4.074
Lysine (g) н/д 0.01 0.077 0.331 0.004 0.067 0.001 н/д н/д 0.49 2.94
Methionine (g) н/д 0.0 0.041 0.113 0.001 0.028 0.0 н/д н/д 0.184 1.104
Cystine (g) н/д 0.0 0.05 0.013 0.0 0.02 0.0 н/д н/д 0.084 0.504
Phenylalanine (g) н/д 0.007 0.119 0.231 0.004 0.05 0.001 н/д н/д 0.411 2.466
Tyrosine (g) н/д 0.002 0.072 0.259 0.002 0.037 0.0 н/д н/д 0.372 2.232
Valine (g) н/д 0.005 0.108 0.28 0.004 0.063 0.001 н/д н/д 0.461 2.766
Arginine (g) н/д 0.024 0.099 0.174 0.003 0.06 0.003 н/д н/д 0.363 2.178
Histidine (g) н/д 0.002 0.054 0.121 0.001 0.023 0.0 н/д н/д 0.202 1.212
Alanine (g) н/д 0.005 0.086 0.129 0.005 0.054 0.001 н/д н/д 0.28 1.68
Aspartic acid (g) н/д 0.022 0.139 0.297 0.007 0.098 0.002 н/д н/д 0.563 3.378
Glutamic acid (g) н/д 0.062 0.742 0.967 0.006 0.123 0.004 н/д н/д 1.903 11.418
Glycine (g) н/д 0.007 0.088 0.084 0.004 0.032 0.001 н/д н/д 0.216 1.296
Proline (g) н/д 0.002 0.247 0.513 0.005 0.037 0.0 н/д н/д 0.805 4.83
Serine (g) н/д 0.005 0.119 0.254 0.003 0.071 0.001 н/д н/д 0.453 2.718
Cholesterol (mg) 52.163 0.0 0.0 9.778 0.0 31.02 0.0 н/д н/д 92.961 557.766
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 5.148 0.01 0.216 1.922 0.003 0.227 0.0 н/д н/д 7.527 45.162
Phytosterols (mg) н/д 3.6 1.44 н/д 0.119 н/д н/д н/д н/д 5.159 30.954
Monounsaturated Fat (g) 5.602 0.002 0.184 0.931 0.007 0.279 0.0 н/д н/д 7.006 42.036
Polyunsaturated (g) 0.537 0.005 0.371 0.13 0.003 0.1 0.001 н/д н/д 1.146 6.876