CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
6 Tbsp. yellow cornmeal preferably coarse
3/4 c. sugar plus
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10
butter
17.04g
cranberries
29.65g
maple syrup
18.0g
cinnamon
0.13g
flour
9.38g
baking powder
0.46g
salt
0.15g
almond paste
5.68g
sugar
2.52g
eggs
14.78g
vanilla extract
0.11g
almond extract
0.11g
milk
12.2g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.14 0.12 0.0 0.01 0.97 0.0 0.0 0.51 0.0 1.86 0.0 0.0 0.41 4.02 40.2
Total Fat (g) 13.82 0.04 0.04 0.0 0.09 0.0 0.0 1.57 0.0 1.47 0.0 0.0 0.12 17.15 171.5
Carbohydrates (g) 0.01 3.62 12.08 0.1 7.15 0.0 0.0 2.71 2.52 0.11 0.01 0.01 0.61 28.94 289.4
Ash (g) 0.01 0.04 0.11 0.0 0.04 0.17 0.15 0.08 0.0 0.13 0.0 0.0 0.09 0.82 8.2
Calories (kcal) 122.177 13.637 46.98 0.321 34.125 0.0 0.0 25.992 9.752 21.141 0.302 0.302 5.124 279.853 2798.53
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.04 10.13 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 10.19 101.9
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.97 0.43 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.0 1.43 14.3
Fructose (g) н/д 0.19 0.16 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 0.36 3.6
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.63 0.65 6.5
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 0.02 0.2
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.0
Water (g) 3.06 25.83 5.78 0.01 1.12 0.0 0.0 0.8 0.0 11.21 0.06 0.06 10.97 58.89 588.9
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 1.2 10.71 0.0 0.03 0.0 0.0 2.06 2.52 0.11 0.01 0.01 0.63 17.3 173.0
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 0.02 0.2
Dietary Fiber (g) 0.0 1.4 0.0 0.1 0.3 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.0 20.0
Calcium (mg) 4.09 2.372 12.06 1.303 1.406 0.0 0.036 9.761 0.025 7.836 0.012 0.012 14.518 53.429 534.29
Iron (mg) 0.0 0.07 0.22 0.01 0.44 0.0 0.0 0.09 0.0 0.27 0.0 0.0 0.0 1.11 11.1
Magnesium (mg) 0.341 1.779 2.52 0.078 2.063 0.0 0.002 7.378 0.0 1.774 0.013 0.013 1.342 17.3 173.0
Phosphorus (mg) 4.09 3.854 0.36 0.083 10.125 0.0 0.0 14.642 0.0 28.237 0.006 0.006 11.59 72.993 729.93
Potassium (mg) 4.09 25.198 36.72 0.56 10.031 0.0 0.012 17.82 0.05 19.811 0.155 0.155 18.3 132.903 1329.03
Sodium (mg) 1.874 0.593 1.62 0.013 0.188 125.856 58.137 0.511 0.0 20.698 0.009 0.009 5.368 214.876 2148.76
Zinc (mg) 0.02 0.03 0.75 0.0 0.07 0.0 0.0 0.08 0.0 0.16 0.0 0.0 0.05 1.16 11.6
Copper (mg) 0.003 0.018 0.013 0.0 0.013 0.0 0.0 0.026 0.0 0.015 0.0 0.0 0.001 0.089 0.89
Manganese (mg) 0.0 0.107 0.594 0.023 0.064 0.0 0.0 0.049 0.0 0.006 0.0 0.0 0.0 0.843 8.43
Selenium (mcg) 0.2 0.0 0.1 0.0 3.2 0.0 0.0 0.2 0.0 4.7 0.0 0.0 0.4 8.8 88.0
Vitamin A, IU (IU) 425.83 17.787 0.0 0.384 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 71.998 0.0 0.0 23.912 539.91 5399.1
Retinol (mcg) 114.338 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.55 0.0 0.0 7.076 141.964 1419.64
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 116.554 0.889 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.698 0.0 0.0 7.076 145.236 1452.36
Beta Carotene (mcg) 26.923 10.672 0.0 0.146 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.478 0.0 0.0 0.244 39.463 394.63
Vitamin E (mg) 0.4 0.36 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.77 0.0 0.14 0.0 0.0 0.0 1.67 16.7
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.174 н/д н/д 6.344 11.518 115.18
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.2
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 26.977 0.0 0.289 1.688 0.0 0.0 0.057 0.0 48.935 0.0 0.0 0.0 77.945 779.45
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.1
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.01 н/д 0.01 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д 0.0 0.13 1.3
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.1
Vitamin C (mg) 0.0 3.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.0 40.0
Thiamin (mg) 0.002 0.003 0.002 0.0 0.074 0.0 0.0 0.005 0.0 0.01 0.0 0.0 0.002 0.098 0.98
Riboflavin (mg) 0.005 0.006 0.002 0.0 0.046 0.0 0.0 0.023 0.001 0.071 0.0 0.0 0.023 0.177 1.77
Niacin (mg) 0.007 0.03 0.005 0.002 0.553 0.0 0.0 0.081 0.0 0.01 0.0 0.0 0.011 0.7 7.0
Pantothenic acid (mg) 0.019 0.089 0.007 0.0 0.041 0.0 0.0 0.006 0.0 0.213 0.0 0.0 0.044 0.42 4.2
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.018 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.002 0.0 0.021 0.0 0.0 0.005 0.05 0.5
Folate (mcg) 0.511 0.296 0.0 0.008 17.156 0.0 0.0 4.143 0.0 6.948 0.0 0.0 0.61 29.673 296.73
Vitamin B-12 (mcg) 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.19 0.0 0.0 0.05 0.27 2.7
Choline (mg) 3.2 1.6 0.3 0.0 1.0 0.0 0.0 1.6 0.0 37.1 н/д н/д 2.2 47.0 470.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 14.438 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14.438 144.38
Tryptophan (g) 0.002 0.0 н/д 0.0 0.012 н/д 0.0 н/д н/д 0.025 н/д н/д 0.005 0.044 0.44
Threonine (g) 0.007 0.009 н/д 0.0 0.026 н/д 0.0 н/д н/д 0.083 н/д н/д 0.011 0.136 1.36
Isoleucine (g) 0.009 0.009 н/д 0.0 0.034 н/д 0.0 н/д н/д 0.099 н/д н/д 0.023 0.174 1.74
Leucine (g) 0.014 0.015 н/д 0.0 0.067 н/д 0.0 н/д н/д 0.161 н/д н/д 0.046 0.303 3.03
Lysine (g) 0.012 0.012 н/д 0.0 0.022 н/д 0.0 н/д н/д 0.135 н/д н/д 0.035 0.216 2.16
Methionine (g) 0.003 0.0 н/д 0.0 0.017 н/д 0.0 н/д н/д 0.056 н/д н/д 0.01 0.086 0.86
Cystine (g) 0.002 0.0 н/д 0.0 0.021 н/д 0.0 н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.015 0.077 0.77
Phenylalanine (g) 0.007 0.012 н/д 0.0 0.049 н/д 0.0 н/д н/д 0.101 н/д н/д 0.021 0.189 1.89
Tyrosine (g) 0.007 0.009 н/д 0.0 0.029 н/д 0.0 н/д н/д 0.074 н/д н/д 0.017 0.136 1.36
Valine (g) 0.01 0.015 н/д 0.0 0.039 н/д 0.0 н/д н/д 0.127 н/д н/д 0.027 0.219 2.19
Arginine (g) 0.005 0.018 н/д 0.0 0.039 н/д 0.0 н/д н/д 0.121 н/д н/д 0.012 0.196 1.96
Histidine (g) 0.003 0.006 н/д 0.0 0.022 н/д 0.0 н/д н/д 0.046 н/д н/д 0.01 0.087 0.87
Alanine (g) 0.005 0.015 н/д 0.0 0.031 н/д 0.0 н/д н/д 0.109 н/д н/д 0.013 0.174 1.74
Aspartic acid (g) 0.01 0.056 н/д 0.001 0.041 н/д 0.0 н/д н/д 0.197 н/д н/д 0.038 0.343 3.43
Glutamic acid (g) 0.031 0.044 н/д 0.0 0.326 н/д 0.0 н/д н/д 0.248 н/д н/д 0.095 0.745 7.45
Glycine (g) 0.003 0.015 н/д 0.0 0.035 н/д 0.0 н/д н/д 0.064 н/д н/д 0.007 0.124 1.24
Proline (g) 0.014 0.009 н/д 0.001 0.113 н/д 0.0 н/д н/д 0.075 н/д н/д 0.044 0.255 2.55
Serine (g) 0.009 0.015 н/д 0.0 0.049 н/д 0.0 н/д н/д 0.143 н/д н/д 0.026 0.241 2.41
Cholesterol (mg) 36.636 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 62.536 0.0 0.0 0.61 99.782 997.82
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 8.753 0.003 0.007 0.0 0.015 0.0 0.0 0.149 0.0 0.458 0.0 0.0 0.077 9.464 94.64
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.034 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.034 0.34
Monounsaturated Fat (g) 3.582 0.006 0.011 0.0 0.008 0.0 0.0 1.022 0.0 0.563 0.0 0.0 0.034 5.227 52.27
Polyunsaturated (g) 0.518 0.018 0.018 0.0 0.038 0.0 0.0 0.33 0.0 0.201 0.0 0.0 0.005 1.129 11.29