CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Mandarin Orange Cole Slaw With Calendula - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
12 x Calendula flowers, washed and dry
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		apple
28.13g 		orange zest
1.5g 		mandarin oranges
70.88g 		bell pepper
1.91g 		cabbage
35.0g 		cream
21.56g 		mayonnaise
7.47g 		lemon juice
1.91g 		vinegar
1.88g 		honey
5.25g 		mustard
0.31g 		celery
0.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.07 0.02 0.53 0.02 0.45 0.45 0.0 0.01 0.0 0.02 0.01 0.02 1.6 12.8
Total Fat (g) 0.05 0.0 0.03 0.01 0.04 4.25 5.81 0.0 0.0 0.0 0.01 0.03 10.23 81.84
Carbohydrates (g) 3.88 0.24 6.67 0.11 2.03 0.62 0.02 0.16 0.02 4.33 0.02 0.05 18.16 145.28
Ash (g) 0.05 н/д 0.21 0.01 0.22 0.18 0.03 0.0 н/д 0.01 0.01 0.01 0.74 5.92
Calories (kcal) 14.625 0.705 26.933 0.591 8.75 41.616 51.385 0.477 0.394 15.96 0.209 0.49 162.134 1297.072
Starch (g) 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.16
Sucrose (g) 0.58 н/д н/д 0.0 0.03 0.0 н/д н/д н/д 0.05 0.0 н/д 0.66 5.28
Glucose (dextrose) (g) 0.68 н/д н/д 0.04 0.58 0.0 н/д н/д н/д 1.88 0.0 н/д 3.18 25.44
Fructose (g) 1.66 н/д н/д 0.04 0.51 0.0 н/д н/д н/д 2.15 0.0 н/д 4.36 34.88
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.75 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.75 6.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.08 0.0 н/д 0.08 0.64
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 24.06 1.22 63.44 1.76 32.26 16.06 1.62 1.73 1.76 0.9 0.26 0.01 145.08 1160.64
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 2.92 0.06 5.85 0.08 1.12 0.75 0.02 0.05 0.01 4.31 0.0 0.0 15.18 121.44
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.16 0.0 н/д 0.16 1.28
Dietary Fiber (g) 0.7 0.2 0.9 0.0 0.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.6 20.8
Calcium (mg) 1.688 2.01 8.505 0.133 14.0 23.719 0.523 0.133 0.131 0.315 0.181 2.209 53.547 428.376
Iron (mg) 0.03 0.01 0.19 0.01 0.16 0.04 0.02 0.0 0.0 0.02 0.0 0.06 0.55 4.4
Magnesium (mg) 1.406 0.225 7.796 0.229 4.2 2.156 0.075 0.114 0.094 0.105 0.153 0.55 17.103 136.824
Phosphorus (mg) 3.094 0.18 7.796 0.496 9.1 24.797 1.867 0.114 0.15 0.21 0.331 0.684 48.819 390.552
Potassium (mg) 30.094 2.4 96.39 4.023 59.5 30.403 1.046 2.364 1.369 2.73 0.431 1.75 232.499 1859.992
Sodium (mg) 0.281 0.09 3.544 0.076 6.3 17.25 36.298 0.019 0.094 0.21 3.547 0.2 67.909 543.272
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.38 0.0 0.06 0.08 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.57 4.56
Copper (mg) 0.008 0.001 0.028 0.0 0.007 0.004 0.0 0.001 0.0 0.002 0.0 0.002 0.055 0.44
Manganese (mg) 0.011 н/д н/д 0.002 0.056 0.002 н/д 0.0 н/д 0.004 0.001 0.009 0.087 0.696
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.3 0.0 0.1 0.6 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 1.2 9.6
Vitamin A, IU (IU) 15.188 н/д 929.88 59.693 34.3 124.2 0.0 0.381 н/д 0.0 0.222 0.065 1163.928 9311.424
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.5 276.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.844 0.045 46.778 2.993 1.75 34.931 0.0 0.019 0.0 0.0 0.013 0.004 87.376 699.008
Beta Carotene (mcg) 7.594 0.105 211.208 30.962 14.7 5.606 0.0 0.057 0.0 0.0 0.091 0.039 270.361 2162.888
Vitamin E (mg) 0.05 0.0 0.11 0.03 0.05 0.09 0.88 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.22 9.76
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 8.156 0.27 172.226 0.972 10.5 0.0 0.0 0.172 0.0 0.0 0.056 0.0 192.353 1538.824
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.02 0.16
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.3 1.9 24.0 2.4 12.8 0.2 0.0 0.9 0.0 0.0 0.0 0.0 43.6 348.8
Thiamin (mg) 0.006 0.001 0.064 0.001 0.021 0.009 0.001 0.001 0.0 0.0 0.001 0.0 0.104 0.832
Riboflavin (mg) 0.008 0.001 0.021 0.002 0.014 0.037 0.004 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.091 0.728
Niacin (mg) 0.025 0.006 0.319 0.019 0.081 0.024 0.001 0.002 0.0 0.006 0.002 0.004 0.488 3.904
Pantothenic acid (mg) 0.017 н/д н/д 0.006 0.074 0.073 н/д 0.002 н/д 0.004 0.001 н/д 0.176 1.408
Vitamin B-6 (mg) 0.011 0.003 0.028 0.006 0.042 0.013 0.001 0.001 0.0 0.001 0.0 0.001 0.107 0.856
Folate (mcg) 0.844 0.195 3.544 0.877 15.05 1.509 0.0 0.248 0.0 0.105 0.022 0.013 22.406 179.248
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.48
Choline (mg) 1.0 0.1 4.3 0.1 3.7 4.1 0.1 0.1 0.0 0.1 0.1 0.0 13.7 109.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.004 0.009 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.012 0.096
Threonine (g) 0.003 н/д н/д 0.001 0.014 0.026 н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.044 0.352
Isoleucine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 0.011 0.03 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.045 0.36
Leucine (g) 0.003 н/д н/д 0.001 0.014 0.058 н/д н/д н/д 0.001 0.001 н/д 0.077 0.616
Lysine (g) 0.003 н/д н/д 0.001 0.014 0.05 н/д н/д н/д 0.001 0.001 н/д 0.069 0.552
Methionine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.004 0.015 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.019 0.152
Cystine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.004 0.006 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.011 0.088
Phenylalanine (g) 0.003 н/д н/д 0.001 0.011 0.028 н/д н/д н/д 0.001 0.001 н/д 0.043 0.344
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.007 0.028 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.036 0.288
Valine (g) 0.003 н/д н/д 0.001 0.014 0.037 н/д н/д н/д 0.001 0.001 н/д 0.055 0.44
Arginine (g) 0.003 н/д н/д 0.001 0.028 0.022 н/д н/д н/д 0.001 0.001 н/д 0.054 0.432
Histidine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 0.007 0.017 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.028 0.224
Alanine (g) 0.003 н/д н/д 0.001 0.014 0.022 н/д н/д н/д 0.001 0.001 н/д 0.04 0.32
Aspartic acid (g) 0.02 н/д н/д 0.005 0.042 0.047 н/д н/д н/д 0.002 0.001 н/д 0.117 0.936
Glutamic acid (g) 0.008 н/д н/д 0.004 0.102 0.123 н/д н/д н/д 0.001 0.002 н/д 0.24 1.92
Glycine (g) 0.003 н/д н/д 0.001 0.011 0.013 н/д н/д н/д 0.001 0.001 н/д 0.028 0.224
Proline (g) 0.003 н/д н/д 0.0 0.018 0.056 н/д н/д н/д 0.005 0.001 н/д 0.083 0.664
Serine (g) 0.003 н/д н/д 0.001 0.018 0.035 н/д н/д н/д 0.001 0.001 н/д 0.057 0.456
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.213 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.213 89.704
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.008 0.001 0.0 0.001 0.011 2.482 0.805 0.0 0.0 0.0 0.001 0.003 3.311 26.488
Phytosterols (mg) 3.375 н/д н/д н/д 3.85 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.075 7.3 58.4
Monounsaturated Fat (g) 0.003 0.0 0.007 0.0 0.007 1.093 1.347 0.0 0.0 0.0 0.008 0.02 2.485 19.88
Polyunsaturated (g) 0.014 0.001 0.007 0.001 0.007 0.181 3.401 0.0 0.0 0.0 0.003 0.005 3.621 28.968