Рецепт Lobster Thermidor - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	lobster 70.87g	salt 0.0g	butter 21.28g	pepper 0.0g	salt 0.0g	flour 1.95g	cracker 0.0g	onion 2.25g	mushroom 1.06g	wine 22.13g	cream 22.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	13.32	н/д	0.18	н/д	н/д	0.2	н/д	0.02	0.03	0.02	0.61	14.39	115.12
Total Fat (g)	0.64	н/д	17.26	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	0.0	0.0	4.34	22.27	178.16
Carbohydrates (g)	0.35	н/д	0.01	н/д	н/д	1.49	н/д	0.21	0.03	0.6	0.82	3.53	28.24
Ash (g)	1.56	н/д	0.45	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.01	0.05	0.13	2.22	17.76
Calories (kcal)	63.786	н/д	152.587	н/д	н/д	7.112	н/д	0.9	0.233	18.364	43.875	286.857	2294.856
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	0.02	0.16
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.02	н/д	н/д	0.06	0.48
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	0.03	0.24
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	2.3	0.0	2.3	18.4
Water (g)	54.4	н/д	3.38	н/д	н/д	0.23	н/д	2.0	0.98	19.16	16.59	96.75	774.0
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	н/д	0.1	0.02	0.17	0.03	0.34	2.72
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.1	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.8
Calcium (mg)	34.019	н/д	5.108	н/д	н/д	0.293	н/д	0.518	0.032	1.77	21.6	63.339	506.712
Iron (mg)	0.21	н/д	0.0	н/д	н/д	0.09	н/д	0.0	0.01	0.08	0.01	0.41	3.28
Magnesium (mg)	19.136	н/д	0.426	н/д	н/д	0.43	н/д	0.225	0.095	2.434	2.025	24.771	198.168
Phosphorus (mg)	102.058	н/д	5.108	н/д	н/д	2.11	н/д	0.653	0.912	4.425	18.0	133.266	1066.128
Potassium (mg)	194.903	н/д	5.108	н/д	н/д	2.091	н/д	3.285	3.374	21.904	27.45	258.113	2064.904
Sodium (mg)	209.786	н/д	122.58	н/д	н/д	0.039	н/д	0.09	0.053	1.106	9.0	342.655	2741.24
Zinc (mg)	2.14	н/д	0.02	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	0.01	0.03	0.06	2.27	18.16
Copper (mg)	1.177	н/д	0.0	н/д	н/д	0.003	н/д	0.001	0.003	0.002	0.002	1.188	9.504
Manganese (mg)	0.043	н/д	0.0	н/д	н/д	0.013	н/д	0.003	0.001	0.027	0.0	0.086	0.688
Selenium (mcg)	29.3	н/д	0.2	н/д	н/д	0.7	н/д	0.0	0.1	0.0	0.1	30.5	244.0
Vitamin A, IU (IU)	49.612	н/д	531.818	н/д	н/д	0.0	н/д	0.045	0.0	0.0	147.6	729.075	5832.6
Retinol (mcg)	14.883	н/д	142.797	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	40.05	197.731	1581.848
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	14.883	н/д	145.564	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	40.725	201.172	1609.376
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	33.624	н/д	н/д	0.0	н/д	0.023	0.0	0.0	8.325	41.972	335.776
Vitamin E (mg)	1.04	н/д	0.49	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.12	1.66	13.28
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	11.918	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.191	н/д	н/д	12.108	96.864
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.352	н/д	0.09	0.0	0.0	0.0	0.442	3.536
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.08
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.2	0.0	0.0	0.2	0.4	3.2
Thiamin (mg)	0.007	н/д	0.002	н/д	н/д	0.015	н/д	0.001	0.001	0.002	0.007	0.036	0.288
Riboflavin (mg)	0.035	н/д	0.006	н/д	н/д	0.01	н/д	0.001	0.004	0.004	0.034	0.094	0.752
Niacin (mg)	1.035	н/д	0.009	н/д	н/д	0.115	н/д	0.003	0.038	0.038	0.014	1.251	10.008
Pantothenic acid (mg)	1.155	н/д	0.023	н/д	н/д	0.009	н/д	0.003	0.016	0.009	0.063	1.278	10.224
Vitamin B-6 (mg)	0.043	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.003	0.001	0.011	0.007	0.065	0.52
Folate (mcg)	6.379	н/д	0.638	н/д	н/д	3.575	н/д	0.428	0.17	0.221	0.45	11.861	94.888
Vitamin B-12 (mcg)	0.66	н/д	0.04	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.05	0.75	6.0
Choline (mg)	57.3	н/д	4.0	н/д	н/д	0.2	н/д	0.1	0.2	1.1	3.8	66.7	533.6
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	3.009	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	3.009	24.072
Tryptophan (g)	0.184	н/д	0.002	н/д	н/д	0.003	н/д	0.0	0.0	н/д	0.009	0.199	1.592
Threonine (g)	0.539	н/д	0.009	н/д	н/д	0.005	н/д	0.0	0.001	н/д	0.027	0.581	4.648
Isoleucine (g)	0.645	н/д	0.011	н/д	н/д	0.007	н/д	0.0	0.001	н/д	0.036	0.7	5.6
Leucine (g)	1.056	н/д	0.017	н/д	н/д	0.014	н/д	0.001	0.001	н/д	0.059	1.147	9.176
Lysine (g)	1.162	н/д	0.015	н/д	н/д	0.004	н/д	0.001	0.001	н/д	0.047	1.231	9.848
Methionine (g)	0.376	н/д	0.004	н/д	н/д	0.004	н/д	0.0	0.0	н/д	0.016	0.399	3.192
Cystine (g)	0.149	н/д	0.002	н/д	н/д	0.004	н/д	0.0	0.0	н/д	0.007	0.162	1.296
Phenylalanine (g)	0.56	н/д	0.009	н/д	н/д	0.01	н/д	0.001	0.001	н/д	0.029	0.609	4.872
Tyrosine (g)	0.447	н/д	0.009	н/д	н/д	0.006	н/д	0.0	0.0	н/д	0.029	0.491	3.928
Valine (g)	0.624	н/д	0.013	н/д	н/д	0.008	н/д	0.0	0.002	н/д	0.041	0.688	5.504
Arginine (g)	1.162	н/д	0.006	н/д	н/д	0.008	н/д	0.002	0.001	н/д	0.023	1.203	9.624
Histidine (g)	0.269	н/д	0.004	н/д	н/д	0.004	н/д	0.0	0.001	н/д	0.016	0.295	2.36
Alanine (g)	0.758	н/д	0.006	н/д	н/д	0.006	н/д	0.0	0.002	н/д	0.02	0.794	6.352
Aspartic acid (g)	1.375	н/д	0.013	н/д	н/д	0.009	н/д	0.002	0.002	н/д	0.047	1.448	11.584
Glutamic acid (g)	2.275	н/д	0.038	н/д	н/д	0.068	н/д	0.006	0.004	н/д	0.128	2.519	20.152
Glycine (g)	0.801	н/д	0.004	н/д	н/д	0.007	н/д	0.001	0.001	н/д	0.014	0.827	6.616
Proline (g)	0.439	н/д	0.017	н/д	н/д	0.023	н/д	0.0	0.001	н/д	0.059	0.539	4.312
Serine (g)	0.524	н/д	0.011	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	0.001	н/д	0.034	0.58	4.64
Cholesterol (mg)	67.33	н/д	45.755	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	14.85	127.935	1023.48
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.128	н/д	10.932	н/д	н/д	0.003	н/д	0.001	0.0	0.0	2.705	13.769	110.152
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.338	н/д	н/д	н/д	0.338	2.704
Monounsaturated Fat (g)	0.184	н/д	4.473	н/д	н/д	0.002	н/д	0.0	0.0	0.0	1.256	5.915	47.32
Polyunsaturated (g)	0.106	н/д	0.647	н/д	н/д	0.008	н/д	0.0	0.001	0.0	0.162	0.925	7.4