Рецепт Liver With Gravy - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 |
liver
283.5g |
onion
37.13g |
flour
3.91g |
water
59.25g |
chicken bouillon
120.0g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 46.41 | 0.41 | 0.4 | 0.0 | 2.42 | н/д | н/д | 49.64 | 99.28 |
Total Fat (g) | 12.13 | 0.04 | 0.04 | 0.0 | 0.68 | н/д | н/д | 12.89 | 25.78 |
Carbohydrates (g) | 17.92 | 3.47 | 2.98 | 0.0 | 0.46 | н/д | н/д | 24.82 | 49.64 |
Ash (g) | 3.54 | 0.13 | 0.02 | 0.06 | н/д | н/д | н/д | 3.75 | 7.5 |
Calories (kcal) | 377.048 | 14.85 | 14.214 | 0.0 | 19.2 | н/д | н/д | 425.313 | 850.626 |
Starch (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | 0.37 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.37 | 0.74 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 0.73 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.73 | 1.46 |
Fructose (g) | н/д | 0.48 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.48 | 0.96 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 203.49 | 33.08 | 0.47 | 59.19 | 115.14 | н/д | н/д | 411.37 | 822.74 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 1.57 | 0.01 | 0.0 | 0.35 | н/д | н/д | 1.93 | 3.86 |
Galactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.6 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.7 | 1.4 |
Calcium (mg) | 121.903 | 8.539 | 0.586 | 1.778 | 4.8 | н/д | н/д | 137.605 | 275.21 |
Iron (mg) | 86.55 | 0.08 | 0.18 | 0.0 | 0.25 | н/д | н/д | 87.06 | 174.12 |
Magnesium (mg) | 68.039 | 3.713 | 0.859 | 0.593 | 1.2 | н/д | н/д | 74.403 | 148.806 |
Phosphorus (mg) | 739.922 | 10.766 | 4.217 | 0.0 | 36.0 | н/д | н/д | 790.906 | 1581.812 |
Potassium (mg) | 652.039 | 54.203 | 4.178 | 0.0 | 103.2 | н/д | н/д | 813.619 | 1627.238 |
Sodium (mg) | 396.893 | 1.485 | 0.078 | 2.37 | 381.6 | н/д | н/д | 782.426 | 1564.852 |
Zinc (mg) | 8.7 | 0.06 | 0.03 | 0.01 | 0.12 | н/д | н/д | 8.92 | 17.84 |
Copper (mg) | 21.319 | 0.015 | 0.005 | 0.006 | 0.06 | н/д | н/д | 21.405 | 42.81 |
Manganese (mg) | 0.0 | 0.048 | 0.027 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.075 | 0.15 |
Selenium (mcg) | 193.1 | 0.2 | 1.3 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 194.6 | 389.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 87877.78 | 0.743 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 87878.523 | 175757.046 |
Retinol (mcg) | 26390.55 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 26390.55 | 52781.1 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 26390.55 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 26390.55 | 52781.1 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 0.371 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.371 | 0.742 |
Vitamin E (mg) | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | 0.03 | 0.06 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 1.485 | 0.703 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 2.188 | 4.376 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.02 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 12.8 | 2.7 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 15.5 | 31.0 |
Thiamin (mg) | 1.588 | 0.019 | 0.031 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.637 | 3.274 |
Riboflavin (mg) | 2.523 | 0.011 | 0.019 | 0.0 | 0.036 | н/д | н/д | 2.589 | 5.178 |
Niacin (mg) | 18.427 | 0.045 | 0.23 | 0.0 | 1.644 | н/д | н/д | 20.346 | 40.692 |
Pantothenic acid (mg) | 17.52 | 0.045 | 0.017 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 17.582 | 35.164 |
Vitamin B-6 (mg) | 2.155 | 0.045 | 0.002 | 0.0 | 0.012 | н/д | н/д | 2.213 | 4.426 |
Folate (mcg) | 2092.193 | 7.054 | 7.146 | 0.0 | 2.4 | н/д | н/д | 2108.793 | 4217.586 |
Vitamin B-12 (mcg) | 153.09 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.12 | н/д | н/д | 153.21 | 306.42 |
Choline (mg) | н/д | 2.3 | 0.4 | 0.0 | 5.6 | н/д | н/д | 8.3 | 16.6 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 6.014 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 6.014 | 12.028 |
Tryptophan (g) | 0.652 | 0.004 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.661 | 1.322 |
Threonine (g) | 2.07 | 0.007 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.088 | 4.176 |
Isoleucine (g) | 2.466 | 0.004 | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.484 | 4.968 |
Leucine (g) | 4.196 | 0.011 | 0.028 | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.235 | 8.47 |
Lysine (g) | 3.515 | 0.015 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.539 | 7.078 |
Methionine (g) | 1.106 | 0.0 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.113 | 2.226 |
Cystine (g) | 0.624 | 0.0 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.632 | 1.264 |
Phenylalanine (g) | 2.325 | 0.011 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.356 | 4.712 |
Tyrosine (g) | 1.644 | 0.004 | 0.012 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.66 | 3.32 |
Valine (g) | 2.92 | 0.007 | 0.016 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.944 | 5.888 |
Arginine (g) | 2.835 | 0.037 | 0.016 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.888 | 5.776 |
Histidine (g) | 1.247 | 0.004 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.26 | 2.52 |
Alanine (g) | 2.693 | 0.007 | 0.013 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.714 | 5.428 |
Aspartic acid (g) | 4.423 | 0.033 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.473 | 8.946 |
Glutamic acid (g) | 6.01 | 0.097 | 0.136 | н/д | н/д | н/д | н/д | 6.243 | 12.486 |
Glycine (g) | 2.693 | 0.011 | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.719 | 5.438 |
Proline (g) | 2.296 | 0.004 | 0.047 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.347 | 4.694 |
Serine (g) | 2.013 | 0.007 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.041 | 4.082 |
Cholesterol (mg) | 1459.999 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1459.999 | 2919.998 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 4.508 | 0.015 | 0.006 | 0.0 | 0.192 | н/д | н/д | 4.721 | 9.442 |
Phytosterols (mg) | н/д | 5.569 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 5.569 | 11.138 |
Monounsaturated Fat (g) | 2.296 | 0.004 | 0.004 | 0.0 | 0.288 | н/д | н/д | 2.592 | 5.184 |
Polyunsaturated (g) | 0.737 | 0.007 | 0.016 | 0.0 | 0.132 | н/д | н/д | 0.893 | 1.786 |