Рецепт Liver, Bacon, & Onions Microwaved - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt
Pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		bacon
29.0g 		onions
49.5g 		beef liver
113.4g 		salt
0.0g 		pepper
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.36 0.54 23.09 н/д н/д 27.0 108.0
Total Fat (g) 13.06 0.05 4.12 н/д н/д 17.23 68.92
Carbohydrates (g) 0.19 4.62 4.41 н/д н/д 9.23 36.92
Ash (g) 0.73 0.17 1.49 н/д н/д 2.39 9.56
Calories (kcal) 132.82 19.8 153.087 н/д н/д 305.707 1222.828
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.49 н/д н/д н/д 0.49 1.96
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.98 н/д н/д н/д 0.98 3.92
Fructose (g) н/д 0.64 н/д н/д н/д 0.64 2.56
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 11.66 44.11 80.3 н/д н/д 136.06 544.24
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 2.1 0.0 н/д н/д 2.1 8.4
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.8 0.0 н/д н/д 0.8 3.2
Calcium (mg) 1.74 11.385 5.67 н/д н/д 18.795 75.18
Iron (mg) 0.14 0.1 5.56 н/д н/д 5.8 23.2
Magnesium (mg) 3.48 4.95 20.412 н/д н/д 28.842 115.368
Phosphorus (mg) 54.52 14.355 438.848 н/д н/д 507.723 2030.892
Potassium (mg) 60.32 72.27 354.934 н/д н/д 487.524 1950.096
Sodium (mg) 241.57 1.98 78.244 н/д н/д 321.794 1287.176
Zinc (mg) 0.34 0.08 4.54 н/д н/д 4.96 19.84
Copper (mg) 0.02 0.02 11.068 н/д н/д 11.108 44.432
Manganese (mg) 0.006 0.064 0.352 н/д н/д 0.422 1.688
Selenium (mcg) 5.9 0.2 45.0 н/д н/д 51.1 204.4
Vitamin A, IU (IU) 10.73 0.99 19161.91 н/д н/д 19173.63 76694.52
Retinol (mcg) 3.19 0.0 5610.908 н/д н/д 5614.098 22456.392
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 3.19 0.0 5633.588 н/д н/д 5636.778 22547.112
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.495 263.082 н/д н/д 263.577 1054.308
Vitamin E (mg) 0.08 0.01 0.43 н/д н/д 0.52 2.08
Vitamin D (IU) н/д н/д 18.144 н/д н/д 18.144 72.576
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 1.98 0.0 н/д н/д 1.98 7.92
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 0.0 0.08 н/д н/д 0.1 0.4
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 3.7 1.5 н/д н/д 5.1 20.4
Thiamin (mg) 0.081 0.025 0.215 н/д н/д 0.321 1.284
Riboflavin (mg) 0.032 0.015 3.13 н/д н/д 3.177 12.708
Niacin (mg) 1.111 0.059 14.946 н/д н/д 16.116 64.464
Pantothenic acid (mg) 0.151 0.059 8.131 н/д н/д 8.341 33.364
Vitamin B-6 (mg) 0.061 0.059 1.225 н/д н/д 1.345 5.38
Folate (mcg) 0.58 9.405 328.853 н/д н/д 338.838 1355.352
Vitamin B-12 (mcg) 0.2 0.0 67.24 н/д н/д 67.44 269.76
Choline (mg) 13.5 3.0 378.0 н/д н/д 394.5 1578.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.029 0.005 0.295 н/д н/д 0.329 1.316
Threonine (g) 0.131 0.01 0.987 н/д н/д 1.127 4.508
Isoleucine (g) 0.157 0.005 1.1 н/д н/д 1.262 5.048
Leucine (g) 0.261 0.015 2.166 н/д н/д 2.442 9.768
Lysine (g) 0.278 0.02 1.826 н/д н/д 2.124 8.496
Methionine (g) 0.075 0.0 0.612 н/д н/д 0.688 2.752
Cystine (g) 0.038 0.0 0.431 н/д н/д 0.469 1.876
Phenylalanine (g) 0.133 0.015 1.225 н/д н/д 1.373 5.492
Tyrosine (g) 0.104 0.005 0.919 н/д н/д 1.028 4.112
Valine (g) 0.18 0.01 1.429 н/д н/д 1.619 6.476
Arginine (g) 0.218 0.05 1.406 н/д н/д 1.673 6.692
Histidine (g) 0.128 0.005 0.714 н/д н/д 0.847 3.388
Alanine (g) 0.215 0.01 1.315 н/д н/д 1.54 6.16
Aspartic acid (g) 0.316 0.045 2.189 н/д н/д 2.549 10.196
Glutamic acid (g) 0.496 0.129 2.96 н/д н/д 3.584 14.336
Glycine (g) 0.235 0.015 1.315 н/д н/д 1.565 6.26
Proline (g) 0.186 0.005 1.089 н/д н/д 1.279 5.116
Serine (g) 0.128 0.01 1.032 н/д н/д 1.169 4.676
Cholesterol (mg) 19.72 0.0 311.843 н/д н/д 331.563 1326.252
Trans Fat (g) 0.0 н/д 0.193 н/д н/д 0.193 0.772
Saturated Fat (g) 4.347 0.02 1.395 н/д н/д 5.762 23.048
Phytosterols (mg) н/д 7.425 н/д н/д н/д 7.425 29.7
Monounsaturated Fat (g) 5.815 0.005 0.544 н/д н/д 6.364 25.456
Polyunsaturated (g) 1.459 0.01 0.544 н/д н/д 2.013 8.052