Рецепт Liver, Bacon, & Onions Microwaved - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	bacon 29.0g	onions 49.5g	beef liver 113.4g	salt 0.0g	pepper 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.36	0.54	23.09	н/д	н/д	27.0	108.0
Total Fat (g)	13.06	0.05	4.12	н/д	н/д	17.23	68.92
Carbohydrates (g)	0.19	4.62	4.41	н/д	н/д	9.23	36.92
Ash (g)	0.73	0.17	1.49	н/д	н/д	2.39	9.56
Calories (kcal)	132.82	19.8	153.087	н/д	н/д	305.707	1222.828
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.49	н/д	н/д	н/д	0.49	1.96
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.98	н/д	н/д	н/д	0.98	3.92
Fructose (g)	н/д	0.64	н/д	н/д	н/д	0.64	2.56
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	11.66	44.11	80.3	н/д	н/д	136.06	544.24
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	2.1	0.0	н/д	н/д	2.1	8.4
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.8	0.0	н/д	н/д	0.8	3.2
Calcium (mg)	1.74	11.385	5.67	н/д	н/д	18.795	75.18
Iron (mg)	0.14	0.1	5.56	н/д	н/д	5.8	23.2
Magnesium (mg)	3.48	4.95	20.412	н/д	н/д	28.842	115.368
Phosphorus (mg)	54.52	14.355	438.848	н/д	н/д	507.723	2030.892
Potassium (mg)	60.32	72.27	354.934	н/д	н/д	487.524	1950.096
Sodium (mg)	241.57	1.98	78.244	н/д	н/д	321.794	1287.176
Zinc (mg)	0.34	0.08	4.54	н/д	н/д	4.96	19.84
Copper (mg)	0.02	0.02	11.068	н/д	н/д	11.108	44.432
Manganese (mg)	0.006	0.064	0.352	н/д	н/д	0.422	1.688
Selenium (mcg)	5.9	0.2	45.0	н/д	н/д	51.1	204.4
Vitamin A, IU (IU)	10.73	0.99	19161.91	н/д	н/д	19173.63	76694.52
Retinol (mcg)	3.19	0.0	5610.908	н/д	н/д	5614.098	22456.392
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	3.19	0.0	5633.588	н/д	н/д	5636.778	22547.112
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.495	263.082	н/д	н/д	263.577	1054.308
Vitamin E (mg)	0.08	0.01	0.43	н/д	н/д	0.52	2.08
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	18.144	н/д	н/д	18.144	72.576
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	1.98	0.0	н/д	н/д	1.98	7.92
Tocopherol, beta (mg)	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	0.0	0.08	н/д	н/д	0.1	0.4
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	3.7	1.5	н/д	н/д	5.1	20.4
Thiamin (mg)	0.081	0.025	0.215	н/д	н/д	0.321	1.284
Riboflavin (mg)	0.032	0.015	3.13	н/д	н/д	3.177	12.708
Niacin (mg)	1.111	0.059	14.946	н/д	н/д	16.116	64.464
Pantothenic acid (mg)	0.151	0.059	8.131	н/д	н/д	8.341	33.364
Vitamin B-6 (mg)	0.061	0.059	1.225	н/д	н/д	1.345	5.38
Folate (mcg)	0.58	9.405	328.853	н/д	н/д	338.838	1355.352
Vitamin B-12 (mcg)	0.2	0.0	67.24	н/д	н/д	67.44	269.76
Choline (mg)	13.5	3.0	378.0	н/д	н/д	394.5	1578.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.029	0.005	0.295	н/д	н/д	0.329	1.316
Threonine (g)	0.131	0.01	0.987	н/д	н/д	1.127	4.508
Isoleucine (g)	0.157	0.005	1.1	н/д	н/д	1.262	5.048
Leucine (g)	0.261	0.015	2.166	н/д	н/д	2.442	9.768
Lysine (g)	0.278	0.02	1.826	н/д	н/д	2.124	8.496
Methionine (g)	0.075	0.0	0.612	н/д	н/д	0.688	2.752
Cystine (g)	0.038	0.0	0.431	н/д	н/д	0.469	1.876
Phenylalanine (g)	0.133	0.015	1.225	н/д	н/д	1.373	5.492
Tyrosine (g)	0.104	0.005	0.919	н/д	н/д	1.028	4.112
Valine (g)	0.18	0.01	1.429	н/д	н/д	1.619	6.476
Arginine (g)	0.218	0.05	1.406	н/д	н/д	1.673	6.692
Histidine (g)	0.128	0.005	0.714	н/д	н/д	0.847	3.388
Alanine (g)	0.215	0.01	1.315	н/д	н/д	1.54	6.16
Aspartic acid (g)	0.316	0.045	2.189	н/д	н/д	2.549	10.196
Glutamic acid (g)	0.496	0.129	2.96	н/д	н/д	3.584	14.336
Glycine (g)	0.235	0.015	1.315	н/д	н/д	1.565	6.26
Proline (g)	0.186	0.005	1.089	н/д	н/д	1.279	5.116
Serine (g)	0.128	0.01	1.032	н/д	н/д	1.169	4.676
Cholesterol (mg)	19.72	0.0	311.843	н/д	н/д	331.563	1326.252
Trans Fat (g)	0.0	н/д	0.193	н/д	н/д	0.193	0.772
Saturated Fat (g)	4.347	0.02	1.395	н/д	н/д	5.762	23.048
Phytosterols (mg)	н/д	7.425	н/д	н/д	н/д	7.425	29.7
Monounsaturated Fat (g)	5.815	0.005	0.544	н/д	н/д	6.364	25.456
Polyunsaturated (g)	1.459	0.01	0.544	н/д	н/д	2.013	8.052