CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Light Chocolate Layer Cake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 x egg whites
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
18.23g 		cocoa
3.33g 		baking soda
0.48g 		salt
0.25g 		sugar
20.83g 		margarine
9.46g 		vanilla
0.35g 		egg whites
0.0g 		buttermilk
20.42g 		dessert topping
12.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.88 0.67 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 н/д 0.68 0.16 3.4 40.8
Total Fat (g) 0.18 0.33 0.0 0.0 0.0 7.63 0.0 н/д 0.18 3.16 11.49 137.88
Carbohydrates (g) 13.91 2.0 0.0 0.0 20.83 0.07 0.04 н/д 0.98 2.88 40.71 488.52
Ash (g) 0.09 н/д 0.18 0.25 0.0 0.18 0.0 н/д 0.18 0.02 0.9 10.8
Calories (kcal) 66.354 13.333 0.0 0.0 80.625 67.816 1.008 н/д 8.167 39.75 277.053 3324.636
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д 0.0 0.0 0.1 1.2
Water (g) 2.17 н/д 0.0 0.0 0.01 1.56 0.18 н/д 18.4 6.28 28.6 343.2
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.05 0.0 0.0 0.0 20.81 0.0 0.04 н/д 0.98 2.88 24.77 297.24
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.5 0.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 1.2 14.4
Calcium (mg) 2.734 0.0 0.0 0.06 0.208 0.284 0.039 н/д 23.683 0.75 27.758 333.096
Iron (mg) 0.85 1.2 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д 0.01 0.02 2.08 24.96
Magnesium (mg) 4.01 н/д 0.0 0.003 0.0 0.284 0.042 н/д 2.246 0.25 6.835 82.02
Phosphorus (mg) 19.688 н/д 0.0 0.0 0.0 0.473 0.021 н/д 18.171 1.0 39.352 472.224
Potassium (mg) 19.505 н/д 0.0 0.02 0.417 1.703 0.518 н/д 30.829 2.25 55.242 662.904
Sodium (mg) 0.365 0.0 131.1 96.895 0.0 89.192 0.032 н/д 21.438 3.125 342.146 4105.752
Zinc (mg) 0.13 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.09 0.0 0.22 2.64
Copper (mg) 0.026 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.002 0.004 0.032 0.384
Manganese (mg) 0.124 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 0.008 0.133 1.596
Selenium (mcg) 6.2 н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д 0.4 0.3 7.0 84.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 337.757 0.0 н/д 5.308 17.875 360.94 4331.28
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 72.64 0.0 н/д 1.429 0.0 74.069 888.828
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 77.464 0.0 н/д 1.429 0.875 79.768 957.216
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 57.696 0.0 н/д 0.204 10.75 68.65 823.8
Vitamin E (mg) 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.85 0.0 н/д 0.01 0.12 0.99 11.88
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.281 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 3.281 39.372
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.08 0.96
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.2 0.0 0.2 2.4
Thiamin (mg) 0.144 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.006 0.0 0.151 1.812
Riboflavin (mg) 0.089 н/д 0.0 0.0 0.004 0.004 0.0 н/д 0.031 0.0 0.128 1.536
Niacin (mg) 1.076 н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.002 н/д 0.012 0.0 1.091 13.092
Pantothenic acid (mg) 0.08 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.057 0.0 0.138 1.656
Vitamin B-6 (mg) 0.007 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.006 0.0 0.014 0.168
Folate (mcg) 33.359 н/д 0.0 0.0 0.0 0.095 0.0 н/д 1.021 0.0 34.475 413.7
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д 0.04 0.0 0.05 0.6
Choline (mg) 1.9 н/д 0.0 0.0 0.0 1.2 н/д н/д 3.3 0.0 6.3 75.6
Folic acid (mcg) 28.073 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 28.073 336.876
Tryptophan (g) 0.024 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.008 0.003 0.034 0.408
Threonine (g) 0.051 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.033 0.006 0.09 1.08
Isoleucine (g) 0.066 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.041 0.01 0.116 1.392
Leucine (g) 0.129 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.067 0.015 0.212 2.544
Lysine (g) 0.042 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.057 0.013 0.112 1.344
Methionine (g) 0.033 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.016 0.005 0.054 0.648
Cystine (g) 0.04 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.006 0.001 0.047 0.564
Phenylalanine (g) 0.095 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.035 0.009 0.138 1.656
Tyrosine (g) 0.057 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.029 0.009 0.094 1.128
Valine (g) 0.077 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.049 0.011 0.137 1.644
Arginine (g) 0.077 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.027 0.006 0.109 1.308
Histidine (g) 0.042 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.005 0.067 0.804
Alanine (g) 0.06 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.025 0.005 0.09 1.08
Aspartic acid (g) 0.08 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.053 0.011 0.145 1.74
Glutamic acid (g) 0.634 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.131 0.035 0.8 9.6
Glycine (g) 0.067 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.014 0.004 0.085 1.02
Proline (g) 0.219 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.067 0.018 0.304 3.648
Serine (g) 0.095 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.035 0.01 0.14 1.68
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.817 0.0 0.817 9.804
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 1.408 н/д н/д н/д н/д 1.408 16.896
Saturated Fat (g) 0.029 0.0 0.0 0.0 0.0 1.437 0.0 н/д 0.112 2.723 4.301 51.612
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 2.875 2.875 34.5
Monounsaturated Fat (g) 0.016 н/д 0.0 0.0 0.0 3.677 0.0 н/д 0.051 0.203 3.947 47.364
Polyunsaturated (g) 0.075 н/д 0.0 0.0 0.0 2.298 0.0 н/д 0.006 0.065 2.444 29.328