CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Lentil And Bacon Broth - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 tsp Worcester sauce
1 x salt and black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		butter
7.0g 		bacon
28.0g 		onion
24.75g 		carrot
13.57g 		celery
8.9g 		lentils
35.0g 		chicken stock
218.75g 		nutmeg
0.28g 		bay leaf
1.0g 		parsley
0.9g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.06 3.25 0.27 0.13 0.06 9.03 2.19 0.0 0.08 0.03 н/д 15.09 60.36
Total Fat (g) 5.68 12.61 0.02 0.03 0.02 0.37 0.22 0.28 0.08 0.01 н/д 19.32 77.28
Carbohydrates (g) 0.0 0.18 2.31 1.3 0.26 21.03 0.88 0.0 0.75 0.06 н/д 26.78 107.12
Ash (g) 0.15 0.7 0.09 0.13 0.07 0.93 1.53 0.0 0.04 0.02 н/д 3.66 14.64
Calories (kcal) 50.19 128.24 9.9 5.565 1.424 123.55 15.313 2.497 3.13 0.325 н/д 340.133 1360.532
Starch (g) н/д н/д 0.0 0.19 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.19 0.76
Sucrose (g) н/д н/д 0.25 0.49 0.01 0.51 н/д н/д н/д н/д н/д 1.26 5.04
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.49 0.08 0.05 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.62 2.48
Fructose (g) н/д н/д 0.32 0.07 0.05 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д 0.53 2.12
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.11 н/д н/д н/д н/д н/д 0.11 0.44
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 1.11 11.26 22.05 11.98 8.49 3.64 213.94 0.0 0.05 0.79 н/д 273.32 1093.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 1.05 0.64 0.16 0.71 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д 2.58 10.32
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.06 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.24
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.4 0.4 0.1 10.7 0.9 0.0 0.3 0.0 н/д 12.8 51.2
Calcium (mg) 1.68 1.68 5.693 4.479 3.56 19.6 13.125 0.0 8.34 1.245 н/д 59.402 237.608
Iron (mg) 0.0 0.13 0.05 0.04 0.02 2.64 0.44 0.0 0.43 0.06 н/д 3.81 15.24
Magnesium (mg) 0.14 3.36 2.475 1.629 0.979 42.7 2.188 0.0 1.2 0.451 н/д 55.121 220.484
Phosphorus (mg) 1.68 52.64 7.178 4.75 2.136 157.85 28.438 0.0 1.13 0.523 н/д 256.325 1025.3
Potassium (mg) 1.68 58.24 36.135 43.432 23.14 334.25 175.0 0.0 5.29 5.0 н/д 682.167 2728.668
Sodium (mg) 40.32 233.24 0.99 9.365 7.12 2.1 345.625 0.0 0.23 0.505 н/д 639.495 2557.98
Zinc (mg) 0.01 0.33 0.04 0.03 0.01 1.67 0.15 0.0 0.04 0.01 н/д 2.29 9.16
Copper (mg) 0.0 0.02 0.01 0.007 0.004 0.182 0.066 н/д 0.004 0.001 н/д 0.293 1.172
Manganese (mg) 0.0 0.006 0.032 0.019 0.009 0.466 0.109 н/д 0.082 0.001 н/д 0.724 2.896
Selenium (mcg) 0.1 5.7 0.1 0.0 0.0 2.9 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 8.8 35.2
Vitamin A, IU (IU) 174.93 10.36 0.495 2267.422 39.961 13.65 0.0 0.0 61.85 76.027 н/д 2644.694 10578.776
Retinol (mcg) 46.97 3.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 50.05 200.2
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 47.88 3.08 0.0 113.33 1.958 0.7 0.0 0.0 3.09 3.8 н/д 173.838 695.352
Beta Carotene (mcg) 11.06 0.0 0.248 1124.482 24.03 8.05 0.0 0.0 н/д 45.612 н/д 1213.481 4853.924
Vitamin E (mg) 0.16 0.08 0.0 0.09 0.02 0.17 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д 0.54 2.16
Vitamin D (IU) 3.92 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.92 15.68
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.136 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.136 0.544
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.99 34.746 25.187 0.0 0.0 0.0 н/д 50.188 н/д 111.111 444.444
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 1.48 н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.51 6.04
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 1.8 0.8 0.3 1.5 15.3 0.0 0.5 1.2 н/д 21.4 85.6
Thiamin (mg) 0.001 0.078 0.012 0.01 0.002 0.305 0.0 0.0 0.0 0.001 н/д 0.408 1.632
Riboflavin (mg) 0.002 0.031 0.007 0.008 0.005 0.074 0.022 0.0 0.004 0.001 н/д 0.154 0.616
Niacin (mg) 0.003 1.072 0.03 0.133 0.028 0.914 1.116 0.0 0.02 0.012 н/д 3.327 13.308
Pantothenic acid (mg) 0.008 0.146 0.03 0.037 0.022 0.749 0.022 0.0 н/д 0.004 н/д 1.016 4.064
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.059 0.03 0.019 0.006 0.189 0.022 0.0 0.017 0.001 н/д 0.343 1.372
Folate (mcg) 0.21 0.56 4.703 2.579 3.204 167.65 0.0 0.0 1.8 1.372 н/д 182.077 728.308
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.19 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 н/д 0.29 1.16
Choline (mg) 1.3 13.0 1.5 1.2 0.5 33.7 н/д н/д н/д 0.1 н/д 51.5 206.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.001 0.028 0.002 0.001 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.034 0.136
Threonine (g) 0.003 0.126 0.005 0.026 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.162 0.648
Isoleucine (g) 0.004 0.151 0.002 0.011 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.171 0.684
Leucine (g) 0.006 0.252 0.007 0.014 0.003 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.283 1.132
Lysine (g) 0.005 0.269 0.01 0.014 0.003 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.301 1.204
Methionine (g) 0.001 0.073 0.0 0.003 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.078 0.312
Cystine (g) 0.001 0.036 0.0 0.011 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.048 0.192
Phenylalanine (g) 0.003 0.129 0.007 0.008 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.15 0.6
Tyrosine (g) 0.003 0.101 0.002 0.005 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.113 0.452
Valine (g) 0.004 0.174 0.005 0.01 0.003 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.196 0.784
Arginine (g) 0.002 0.21 0.025 0.012 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.252 1.008
Histidine (g) 0.001 0.123 0.002 0.005 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.134 0.536
Alanine (g) 0.002 0.207 0.005 0.015 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.233 0.932
Aspartic acid (g) 0.004 0.305 0.022 0.026 0.011 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 н/д 0.371 1.484
Glutamic acid (g) 0.013 0.479 0.064 0.05 0.008 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.616 2.464
Glycine (g) 0.001 0.227 0.007 0.007 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.246 0.984
Proline (g) 0.006 0.179 0.002 0.007 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.198 0.792
Serine (g) 0.004 0.123 0.005 0.007 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.141 0.564
Cholesterol (mg) 15.05 19.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 34.09 136.36
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.596 4.197 0.01 0.005 0.004 0.056 0.066 0.254 0.023 0.001 н/д 8.212 32.848
Phytosterols (mg) н/д н/д 3.713 н/д 0.534 н/д н/д 0.0 н/д 0.045 н/д 4.292 17.168
Monounsaturated Fat (g) 1.471 5.614 0.002 0.001 0.003 0.067 0.109 0.014 0.016 0.003 н/д 7.3 29.2
Polyunsaturated (g) 0.213 1.408 0.005 0.016 0.007 0.182 0.044 0.0 0.023 0.001 н/д 1.899 7.596