CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Latvian Crockpot Kraut - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		sauerkraut
47.93g 		cabbage
1.2g 		onion
9.9g 		apples
24.79g 		caraway
0.32g 		sugar
2.52g 		sugar
4.13g 		bacon drippings
4.44g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.44 0.02 0.11 0.07 0.06 0.0 0.0 0.0 0.7 7.0
Total Fat (g) 0.07 0.0 0.01 0.03 0.05 0.0 0.0 4.41 4.57 45.7
Carbohydrates (g) 2.05 0.07 0.92 3.16 0.16 2.52 4.05 0.0 12.93 129.3
Ash (g) 1.03 0.01 0.03 0.04 0.02 0.0 0.02 0.01 1.16 11.6
Calories (kcal) 9.106 0.3 3.96 11.901 1.049 9.752 15.675 39.835 91.579 915.79
Starch (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.0 0.1 0.2 н/д н/д 3.9 н/д 4.2 42.0
Glucose (dextrose) (g) 0.07 0.02 0.2 0.81 н/д н/д 0.06 н/д 1.14 11.4
Fructose (g) 0.02 0.02 0.13 1.5 н/д н/д 0.05 н/д 1.71 17.1
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 44.34 1.11 8.82 21.49 0.03 0.0 0.06 0.01 75.86 758.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.85 0.04 0.42 2.5 0.0 2.52 4.0 0.0 10.34 103.4
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.4 0.0 0.2 0.3 0.1 0.0 0.0 0.0 2.0 20.0
Calcium (mg) 14.378 0.48 2.277 1.24 2.17 0.025 3.424 0.044 24.038 240.38
Iron (mg) 0.7 0.01 0.02 0.02 0.05 0.0 0.03 0.01 0.83 8.3
Magnesium (mg) 6.23 0.144 0.99 0.992 0.813 0.0 0.371 0.0 9.54 95.4
Phosphorus (mg) 9.585 0.312 2.871 2.727 1.789 0.0 0.165 0.399 17.849 178.49
Potassium (mg) 81.473 2.04 14.454 22.315 4.256 0.05 5.486 0.665 130.739 1307.39
Sodium (mg) 316.784 0.216 0.396 0.0 0.054 0.0 1.155 1.198 319.803 3198.03
Zinc (mg) 0.09 0.0 0.02 0.01 0.02 0.0 0.0 0.0 0.14 1.4
Copper (mg) 0.048 0.0 0.004 0.007 0.003 0.0 0.002 0.001 0.065 0.65
Manganese (mg) 0.072 0.002 0.013 0.01 0.004 0.0 0.002 0.0 0.104 1.04
Selenium (mcg) 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.7 7.0
Vitamin A, IU (IU) 8.627 1.176 0.198 9.422 1.143 0.0 0.0 1.641 22.207 222.07
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.488 0.488 4.88
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.479 0.06 0.0 0.496 0.057 0.0 0.0 0.488 1.58 15.8
Beta Carotene (mcg) 3.834 0.504 0.099 4.215 0.595 0.0 0.0 0.0 9.247 92.47
Vitamin E (mg) 0.07 0.0 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 0.09 0.9
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.019 0.0 0.0 0.0 0.019 0.19
Lutein + zeaxanthin (mcg) 141.379 0.36 0.396 4.463 0.646 0.0 0.0 0.0 147.243 1472.43
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 7.0 0.4 0.7 1.0 0.1 0.0 0.0 0.0 9.3 93.0
Thiamin (mg) 0.01 0.001 0.005 0.005 0.001 0.0 0.0 0.0 0.021 0.21
Riboflavin (mg) 0.01 0.0 0.003 0.007 0.001 0.001 0.0 0.001 0.023 0.23
Niacin (mg) 0.067 0.003 0.012 0.022 0.011 0.0 0.005 0.032 0.152 1.52
Pantothenic acid (mg) 0.043 0.003 0.012 0.017 н/д 0.0 0.005 0.0 0.081 0.81
Vitamin B-6 (mg) 0.062 0.001 0.012 0.01 0.001 0.0 0.002 0.0 0.089 0.89
Folate (mcg) 11.502 0.516 1.881 0.0 0.032 0.0 0.041 0.0 13.972 139.72
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 5.0 0.1 0.6 0.8 0.1 0.0 0.1 0.3 7.0 70.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.005 0.0 0.001 0.0 0.001 н/д н/д н/д 0.007 0.07
Threonine (g) 0.014 0.0 0.002 0.002 0.002 н/д н/д н/д 0.022 0.22
Isoleucine (g) 0.01 0.0 0.001 0.002 0.003 н/д н/д н/д 0.016 0.16
Leucine (g) 0.014 0.0 0.003 0.002 0.004 н/д н/д н/д 0.024 0.24
Lysine (g) 0.014 0.0 0.004 0.002 0.003 н/д н/д н/д 0.025 0.25
Methionine (g) 0.005 0.0 0.0 0.0 0.001 н/д н/д н/д 0.006 0.06
Cystine (g) 0.005 0.0 0.0 0.0 0.001 н/д н/д н/д 0.006 0.06
Phenylalanine (g) 0.01 0.0 0.003 0.002 0.003 н/д н/д н/д 0.018 0.18
Tyrosine (g) 0.005 0.0 0.001 0.0 0.002 н/д н/д н/д 0.008 0.08
Valine (g) 0.014 0.0 0.002 0.002 0.003 н/д н/д н/д 0.023 0.23
Arginine (g) 0.024 0.001 0.01 0.002 0.004 н/д н/д н/д 0.041 0.41
Histidine (g) 0.01 0.0 0.001 0.002 0.002 н/д н/д н/д 0.015 0.15
Alanine (g) 0.014 0.0 0.002 0.002 0.003 н/д н/д н/д 0.022 0.22
Aspartic acid (g) 0.043 0.001 0.009 0.017 0.007 н/д н/д н/д 0.077 0.77
Glutamic acid (g) 0.101 0.003 0.026 0.007 0.01 н/д н/д н/д 0.147 1.47
Glycine (g) 0.01 0.0 0.003 0.002 0.004 н/д н/д н/д 0.02 0.2
Proline (g) 0.014 0.001 0.001 0.002 0.003 н/д н/д н/д 0.021 0.21
Serine (g) 0.019 0.001 0.002 0.002 0.003 н/д н/д н/д 0.027 0.27
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.303 4.303 43.03
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.014 0.0 0.004 0.005 0.002 0.0 0.0 1.419 1.445 14.45
Phytosterols (mg) н/д 0.132 1.485 н/д 0.239 н/д н/д н/д 1.856 18.56
Monounsaturated Fat (g) 0.005 0.0 0.001 0.002 0.022 0.0 0.0 1.838 1.869 18.69
Polyunsaturated (g) 0.034 0.0 0.002 0.01 0.01 0.0 0.0 0.468 0.524 5.24