Рецепт Lamb Chops With Prune Chutney Martha Stewart Living - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	butter 5.33g	sugar 2.1g	shallots 0.0g	balsamic vinegar 4.0g	chicken stock 29.57g	cranberries 3.37g	prunes 37.19g	rosemary 1.24g	lamb chops 0.0g	olive oil 3.38g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.05	0.0	н/д	0.02	0.3	0.01	0.81	0.06	н/д	0.0	1.24	4.96
Total Fat (g)	4.32	0.0	н/д	0.0	0.03	0.0	0.14	0.19	н/д	3.38	8.06	32.24
Carbohydrates (g)	0.0	2.1	н/д	0.68	0.12	0.41	23.76	0.79	н/д	0.0	27.86	111.44
Ash (g)	0.0	0.0	н/д	0.01	0.21	0.01	0.98	0.08	н/д	0.0	1.29	5.16
Calories (kcal)	38.18	8.127	н/д	3.52	2.07	1.55	89.262	4.096	н/д	29.835	176.64	706.56
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.9	н/д	н/д	н/д	1.9	7.6
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.06	н/д	н/д	н/д	0.06	0.24
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.3	н/д	0.11	9.47	н/д	н/д	н/д	9.88	39.52
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.3	н/д	0.02	4.63	н/д	н/д	н/д	4.95	19.8
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	0.08
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.96	0.0	н/д	3.06	28.92	2.94	11.5	0.12	н/д	0.0	47.49	189.96
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	2.1	н/д	0.6	0.0	0.14	14.18	н/д	н/д	0.0	17.02	68.08
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.1	0.2	2.6	0.5	н/д	0.0	3.4	13.6
Calcium (mg)	1.278	0.021	н/д	1.08	1.774	0.27	15.993	15.84	н/д	0.034	36.289	145.156
Iron (mg)	0.0	0.0	н/д	0.03	0.06	0.01	0.35	0.36	н/д	0.02	0.82	3.28
Magnesium (mg)	0.107	0.0	н/д	0.48	0.296	0.202	15.249	2.723	н/д	0.0	19.056	76.224
Phosphorus (mg)	1.278	0.0	н/д	0.76	3.844	0.438	25.663	0.866	н/д	0.0	32.849	131.396
Potassium (mg)	1.278	0.042	н/д	4.48	23.658	2.863	272.249	11.818	н/д	0.034	316.422	1265.688
Sodium (mg)	0.586	0.0	н/д	0.92	46.725	0.067	0.744	0.619	н/д	0.068	49.728	198.912
Zinc (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.02	0.0	0.16	0.04	н/д	0.0	0.24	0.96
Copper (mg)	0.001	0.0	н/д	0.001	0.009	0.002	0.104	0.007	н/д	0.0	0.124	0.496
Manganese (mg)	0.0	0.0	н/д	0.005	0.015	0.012	0.112	0.023	н/д	0.0	0.167	0.668
Selenium (mcg)	0.1	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.1	0.1	н/д	0.0	0.2	0.8
Vitamin A, IU (IU)	133.072	0.0	н/д	0.0	0.0	2.021	290.473	38.709	н/д	0.0	464.275	1857.1
Retinol (mcg)	35.731	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	35.731	142.924
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	36.423	0.0	н/д	0.0	0.0	0.101	14.505	1.931	н/д	0.0	52.96	211.84
Beta Carotene (mcg)	8.414	0.0	н/д	н/д	0.0	1.213	146.538	н/д	н/д	0.0	156.165	624.66
Vitamin E (mg)	0.12	0.0	н/д	н/д	0.0	0.04	0.16	н/д	н/д	0.48	0.81	3.24
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	3.066	55.045	н/д	н/д	0.0	58.11	232.44
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.03	0.04	0.16
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	2.1	0.4	0.2	0.8	н/д	0.0	3.5	14.0
Thiamin (mg)	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.019	0.006	н/д	0.0	0.026	0.104
Riboflavin (mg)	0.002	0.0	н/д	н/д	0.003	0.001	0.071	0.005	н/д	0.0	0.082	0.328
Niacin (mg)	0.002	0.0	н/д	н/д	0.151	0.003	0.699	0.012	н/д	0.0	0.868	3.472
Pantothenic acid (mg)	0.006	0.0	н/д	н/д	0.003	0.01	0.156	н/д	н/д	0.0	0.175	0.7
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.003	0.002	0.078	0.022	н/д	0.0	0.105	0.42
Folate (mcg)	0.16	0.0	н/д	н/д	0.0	0.034	1.488	3.799	н/д	0.0	5.48	21.92
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	0.0	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.02	0.08
Choline (mg)	1.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.2	3.8	н/д	н/д	0.0	5.0	20.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.011	н/д	н/д	0.0	0.012	0.048
Threonine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.019	н/д	н/д	0.0	0.022	0.088
Isoleucine (g)	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.015	н/д	н/д	0.0	0.019	0.076
Leucine (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.026	н/д	н/д	0.0	0.032	0.128
Lysine (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.019	н/д	н/д	0.0	0.024	0.096
Methionine (g)	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.007	н/д	н/д	0.0	0.009	0.036
Cystine (g)	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	н/д	н/д	0.0	0.004	0.016
Phenylalanine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.037	н/д	н/д	0.0	0.041	0.164
Tyrosine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.007	н/д	н/д	0.0	0.011	0.044
Valine (g)	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.022	н/д	н/д	0.0	0.027	0.108
Arginine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.015	н/д	н/д	0.0	0.018	0.072
Histidine (g)	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.011	н/д	н/д	0.0	0.013	0.052
Alanine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.026	н/д	н/д	0.0	0.029	0.116
Aspartic acid (g)	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.298	н/д	н/д	0.0	0.307	1.228
Glutamic acid (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.041	н/д	н/д	0.0	0.056	0.224
Glycine (g)	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.019	н/д	н/д	0.0	0.021	0.084
Proline (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.048	н/д	н/д	0.0	0.054	0.216
Serine (g)	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.022	н/д	н/д	0.0	0.027	0.108
Cholesterol (mg)	11.449	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	11.449	45.796
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	2.735	0.0	н/д	0.0	0.009	0.0	0.033	0.091	н/д	0.466	3.335	13.34
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.718	н/д	7.459	8.177	32.708
Monounsaturated Fat (g)	1.119	0.0	н/д	н/д	0.015	0.001	0.019	0.037	н/д	2.462	3.653	14.612
Polyunsaturated (g)	0.162	0.0	н/д	н/д	0.006	0.002	0.022	0.029	н/д	0.355	0.576	2.304