Рецепт Lamb Chops with Mushroom & Cider-Mint Glaze - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
mint
4.36g |
cider vinegar
29.88g |
sugar
12.5g |
sauce
72.5g |
mushrooms
27.5g |
butter
3.55g |
mint
0.58g |
lamb chops
0.0g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.14 | 0.0 | 0.0 | 0.28 | 0.85 | 0.03 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 1.33 | 5.32 |
Total Fat (g) | 0.03 | 0.0 | 0.0 | 0.08 | 0.09 | 2.88 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 3.09 | 12.36 |
Carbohydrates (g) | 0.37 | 0.28 | 12.5 | 19.29 | 0.9 | 0.0 | 0.05 | н/д | н/д | н/д | 33.39 | 133.56 |
Ash (g) | 0.09 | 0.05 | 0.0 | н/д | 0.23 | 0.07 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.46 | 1.84 |
Calories (kcal) | 1.918 | 6.274 | 48.375 | 75.4 | 6.05 | 25.454 | 0.257 | н/д | н/д | н/д | 163.727 | 654.908 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 0.03 | н/д | н/д | 0.41 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.44 | 1.76 |
Fructose (g) | н/д | 0.09 | н/д | н/д | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.14 | 0.56 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 3.73 | 28.03 | 0.0 | 52.34 | 25.42 | 0.56 | 0.5 | н/д | н/д | н/д | 110.58 | 442.32 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 0.12 | 12.49 | 18.26 | 0.45 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 31.32 | 125.28 |
Galactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.8 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.4 | 5.6 |
Calcium (mg) | 8.675 | 2.091 | 0.125 | 6.525 | 0.825 | 0.852 | 1.163 | н/д | н/д | н/д | 20.256 | 81.024 |
Iron (mg) | 0.52 | 0.06 | 0.0 | 0.37 | 0.14 | 0.0 | 0.07 | н/д | н/д | н/д | 1.16 | 4.64 |
Magnesium (mg) | 2.746 | 1.494 | 0.0 | 4.35 | 2.475 | 0.071 | 0.368 | н/д | н/д | н/д | 11.504 | 46.016 |
Phosphorus (mg) | 2.616 | 2.39 | 0.0 | 7.975 | 23.65 | 0.852 | 0.351 | н/д | н/д | н/д | 37.833 | 151.332 |
Potassium (mg) | 19.966 | 21.809 | 0.25 | 69.6 | 87.448 | 0.852 | 2.676 | н/д | н/д | н/д | 202.601 | 810.404 |
Sodium (mg) | 1.308 | 1.494 | 0.0 | 6.525 | 1.375 | 20.448 | 0.175 | н/д | н/д | н/д | 31.325 | 125.3 |
Zinc (mg) | 0.05 | 0.01 | 0.0 | 0.06 | 0.14 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.27 | 1.08 |
Copper (mg) | 0.01 | 0.003 | 0.0 | 0.036 | 0.088 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.139 | 0.556 |
Manganese (mg) | 0.049 | 0.075 | 0.0 | н/д | 0.014 | 0.0 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.144 | 0.576 |
Selenium (mcg) | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.1 | 2.6 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.8 | 11.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 176.727 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 88.715 | 23.685 | н/д | н/д | н/д | 289.127 | 1156.508 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 23.821 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 23.821 | 95.284 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 8.849 | 0.0 | 0.0 | 15.225 | 0.0 | 24.282 | 1.186 | н/д | н/д | н/д | 49.542 | 198.168 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 180.525 | 0.0 | 5.609 | н/д | н/д | н/д | н/д | 186.134 | 744.536 |
Vitamin E (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.08 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.28 | 1.12 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.95 | 1.988 | н/д | н/д | н/д | н/д | 6.938 | 27.752 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 19.575 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 19.575 | 78.3 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.6 | 0.0 | 0.0 | 4.7 | 0.6 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | н/д | 5.9 | 23.6 |
Thiamin (mg) | 0.003 | 0.0 | 0.0 | 0.015 | 0.022 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.041 | 0.164 |
Riboflavin (mg) | 0.008 | 0.0 | 0.003 | 0.022 | 0.11 | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.144 | 0.576 |
Niacin (mg) | 0.041 | 0.0 | 0.0 | 0.167 | 0.993 | 0.001 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 1.208 | 4.832 |
Pantothenic acid (mg) | 0.011 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.412 | 0.004 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.429 | 1.716 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.007 | 0.0 | 0.0 | 0.022 | 0.027 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.057 | 0.228 |
Folate (mcg) | 4.577 | 0.0 | 0.0 | 4.35 | 4.4 | 0.107 | 0.613 | н/д | н/д | н/д | 14.047 | 56.188 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.08 |
Choline (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.2 | 4.8 | 0.7 | н/д | н/д | н/д | н/д | 6.7 | 26.8 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.011 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.014 | 0.056 |
Threonine (g) | 0.006 | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.039 | 0.156 |
Isoleucine (g) | 0.006 | 0.0 | н/д | н/д | 0.022 | 0.002 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.031 | 0.124 |
Leucine (g) | 0.011 | 0.0 | н/д | н/д | 0.033 | 0.003 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.048 | 0.192 |
Lysine (g) | 0.006 | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.002 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.16 |
Methionine (g) | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.008 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.011 | 0.044 |
Cystine (g) | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.02 |
Phenylalanine (g) | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | 0.025 | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.035 | 0.14 |
Tyrosine (g) | 0.004 | 0.0 | н/д | н/д | 0.011 | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.017 | 0.068 |
Valine (g) | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | 0.063 | 0.002 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.073 | 0.292 |
Arginine (g) | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | 0.022 | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.12 |
Histidine (g) | 0.003 | 0.0 | н/д | н/д | 0.016 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.021 | 0.084 |
Alanine (g) | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | 0.055 | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.064 | 0.256 |
Aspartic acid (g) | 0.017 | 0.0 | н/д | н/д | 0.055 | 0.002 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.076 | 0.304 |
Glutamic acid (g) | 0.016 | 0.0 | н/д | н/д | 0.093 | 0.006 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.118 | 0.472 |
Glycine (g) | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | 0.025 | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.033 | 0.132 |
Proline (g) | 0.006 | 0.0 | н/д | н/д | 0.022 | 0.003 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.032 | 0.128 |
Serine (g) | 0.006 | 0.0 | н/д | н/д | 0.025 | 0.002 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.033 | 0.132 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 7.633 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 7.633 | 30.532 |
Trans Fat (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.008 | 0.0 | 0.0 | 0.007 | 0.011 | 1.824 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 1.851 | 7.404 |
Phytosterols (mg) | 0.436 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.058 | н/д | н/д | н/д | 0.494 | 1.976 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.029 | 0.0 | 0.746 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.777 | 3.108 |
Polyunsaturated (g) | 0.017 | 0.0 | 0.0 | 0.029 | 0.038 | 0.108 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.195 | 0.78 |