Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 x Dry red chiles (or possibly more)
1/2 c. Peanuts Cornstarch Oil for deep frying
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		chicken breast
90.72g 		soy sauce
16.0g 		water
5.55g 		garlic salt
0.18g 		chiles
0.0g 		wine
3.69g 		sugar
3.15g 		salt
0.75g 		sesame oil
1.13g 		ginger
0.47g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 18.91 1.0 0.0 0.03 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 19.96 79.84
Total Fat (g) 8.39 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.13 0.0 9.53 38.12
Carbohydrates (g) 0.0 1.22 0.0 0.13 н/д 0.1 3.15 0.0 0.0 0.08 4.68 18.72
Ash (g) 0.92 2.45 0.01 0.01 н/д 0.01 0.0 0.75 0.0 0.0 4.14 16.56
Calories (kcal) 156.035 8.48 0.0 0.581 н/д 3.061 12.191 0.0 9.945 0.372 190.664 762.656
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 1.6
Water (g) 63.01 11.32 5.54 0.01 н/д 3.19 0.0 0.0 0.0 0.37 83.45 333.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.27 0.0 0.04 н/д 0.03 3.15 0.0 0.0 0.01 3.5 14.0
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.8
Calcium (mg) 9.979 3.04 0.167 0.14 н/д 0.295 0.032 0.18 0.0 0.074 13.906 55.624
Iron (mg) 0.67 0.31 0.0 0.0 н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 1.0 4.0
Magnesium (mg) 22.68 6.88 0.056 0.102 н/д 0.406 0.0 0.008 0.0 0.2 30.33 121.32
Phosphorus (mg) 157.849 20.0 0.0 0.73 н/д 0.738 0.0 0.0 0.0 0.158 179.475 717.9
Potassium (mg) 199.58 34.72 0.0 1.927 н/д 3.651 0.063 0.06 0.0 1.93 241.93 967.72
Sodium (mg) 57.152 901.92 0.222 0.046 н/д 0.184 0.0 290.685 0.0 0.06 1250.27 5001.08
Zinc (mg) 0.73 0.08 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.82 3.28
Copper (mg) 0.036 0.016 0.001 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.055 0.22
Manganese (mg) 0.018 0.067 0.0 0.001 н/д 0.004 0.0 0.001 н/д 0.001 0.093 0.372
Selenium (mcg) 15.1 0.1 0.0 0.1 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.2 60.8
Vitamin A, IU (IU) 75.296 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 75.296 301.184
Retinol (mcg) 21.772 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21.772 87.088
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 22.68 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22.68 90.72
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin E (mg) 0.28 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.3 1.2
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.03 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.12
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.4
Thiamin (mg) 0.054 0.005 0.0 0.001 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.061 0.244
Riboflavin (mg) 0.082 0.027 0.0 0.0 н/д 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.111 0.444
Niacin (mg) 8.99 0.352 0.0 0.001 н/д 0.006 0.0 0.0 0.0 0.003 9.353 37.412
Pantothenic acid (mg) 0.726 0.048 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 0.0 0.0 0.001 0.776 3.104
Vitamin B-6 (mg) 0.481 0.024 0.0 0.005 н/д 0.002 0.0 0.0 0.0 0.001 0.513 2.052
Folate (mcg) 3.629 2.24 0.0 0.004 н/д 0.037 0.0 0.0 0.0 0.051 5.96 23.84
Vitamin B-12 (mcg) 0.31 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.31 1.24
Choline (mg) 60.9 2.9 0.0 0.1 н/д 0.2 0.0 0.0 0.0 0.1 64.2 256.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.218 0.014 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.233 0.932
Threonine (g) 0.789 0.04 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.83 3.32
Isoleucine (g) 0.962 0.048 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1.011 4.044
Leucine (g) 1.388 0.08 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1.47 5.88
Lysine (g) 1.569 0.058 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1.628 6.512
Methionine (g) 0.508 0.014 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.523 2.092
Cystine (g) 0.245 0.018 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.263 1.052
Phenylalanine (g) 0.744 0.053 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.798 3.192
Tyrosine (g) 0.617 0.037 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.654 2.616
Valine (g) 0.925 0.05 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.976 3.904
Arginine (g) 1.17 0.069 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1.242 4.968
Histidine (g) 0.572 0.026 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.598 2.392
Alanine (g) 1.08 0.045 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1.125 4.5
Aspartic acid (g) 1.687 0.107 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 1.798 7.192
Glutamic acid (g) 2.794 0.237 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 3.035 12.14
Glycine (g) 1.116 0.045 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1.162 4.648
Proline (g) 0.862 0.074 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.936 3.744
Serine (g) 0.662 0.058 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.721 2.884
Cholesterol (mg) 58.06 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 58.06 232.24
Trans Fat (g) 0.109 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.109 0.436
Saturated Fat (g) 2.413 0.002 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.16 0.001 2.576 10.304
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.014 н/д н/д н/д 0.0 9.731 0.07 9.815 39.26
Monounsaturated Fat (g) 3.465 0.002 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.447 0.001 3.914 15.656
Polyunsaturated (g) 1.778 0.003 0.0 0.001 н/д 0.0 0.0 0.0 0.469 0.001 2.252 9.008