CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Joey's Favorite Ham Croquettes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Leftover ham, grated (sufficient for 10-12 croquettes)
Bread crumbs
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		ham
0.0g 		onion
49.5g 		cream of chicken soup
133.44g 		parsley
0.59g 		mayonnaise
2.49g 		bread crumbs
0.0g 		eggs
49.28g 		water
4.93g 		cream of chicken
152.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.54 3.18 0.02 0.0 н/д 6.2 0.0 3.63 13.57 27.14
Total Fat (g) н/д 0.05 7.7 0.0 1.94 н/д 4.9 0.0 8.8 23.39 46.78
Carbohydrates (g) н/д 4.62 9.55 0.04 0.01 н/д 0.38 0.0 10.92 25.52 51.04
Ash (g) н/д 0.17 2.6 0.01 0.01 н/д 0.42 0.0 2.97 6.2 12.4
Calories (kcal) н/д 19.8 120.096 0.214 17.131 н/д 70.47 0.0 137.25 364.961 729.922
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.49 н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.54 1.08
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.98 н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д н/д 1.08 2.16
Fructose (g) н/д 0.64 н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.69 1.38
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.05 0.1
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.05 0.1
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 44.11 110.42 0.52 0.54 н/д 37.37 4.93 126.19 324.09 648.18
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 2.1 0.72 0.01 0.01 н/д 0.38 0.0 0.82 4.03 8.06
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.05 0.1
Dietary Fiber (g) н/д 0.8 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.9 1.8
Calcium (mg) н/д 11.385 18.682 0.819 0.174 н/д 26.118 0.148 21.35 78.677 157.354
Iron (mg) н/д 0.1 1.41 0.04 0.01 н/д 0.9 0.0 1.62 4.08 8.16
Magnesium (mg) н/д 4.95 5.338 0.297 0.025 н/д 5.914 0.049 6.1 22.672 45.344
Phosphorus (mg) н/д 14.355 41.366 0.344 0.623 н/д 94.125 0.0 47.275 198.088 396.176
Potassium (mg) н/д 72.27 65.386 3.289 0.349 н/д 66.035 0.0 74.725 282.054 564.108
Sodium (mg) н/д 1.98 874.032 0.333 12.101 н/д 68.992 0.197 998.875 1956.51 3913.02
Zinc (mg) н/д 0.08 0.39 0.01 0.0 н/д 0.55 0.0 0.44 1.47 2.94
Copper (mg) н/д 0.02 0.173 0.001 0.0 н/д 0.049 0.0 0.198 0.442 0.884
Manganese (mg) н/д 0.064 0.093 0.001 н/д н/д 0.02 0.0 0.107 0.285 0.57
Selenium (mcg) н/д 0.2 2.5 0.0 0.0 н/д 15.6 0.0 2.9 21.3 42.6
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.99 242.861 50.018 0.0 н/д 239.994 0.0 277.55 811.412 1622.824
Retinol (mcg) н/д 0.0 54.71 0.0 0.0 н/д 68.499 0.0 62.525 185.735 371.47
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 57.379 2.5 0.0 н/д 68.992 0.0 65.575 194.446 388.892
Beta Carotene (mcg) н/д 0.495 37.363 30.008 0.0 н/д 4.928 0.0 42.7 115.494 230.988
Vitamin E (mg) н/д 0.01 0.72 0.0 0.29 н/д 0.48 0.0 0.82 2.33 4.66
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 17.248 0.0 н/д 17.248 34.496
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 1.98 1.334 33.018 0.0 н/д 163.117 0.0 1.525 200.975 401.95
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.02
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.25 н/д н/д 0.25 0.5
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.02
Vitamin C (mg) н/д 3.7 0.1 0.8 0.0 н/д 0.0 0.0 0.2 4.7 9.4
Thiamin (mg) н/д 0.025 0.013 0.001 0.0 н/д 0.034 0.0 0.015 0.089 0.178
Riboflavin (mg) н/д 0.015 0.067 0.001 0.001 н/д 0.237 0.0 0.076 0.396 0.792
Niacin (mg) н/д 0.059 0.52 0.008 0.0 н/д 0.034 0.0 0.595 1.217 2.434
Pantothenic acid (mg) н/д 0.059 0.254 0.002 н/д н/д 0.71 0.0 0.29 1.315 2.63
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.059 0.0 0.001 0.0 н/д 0.069 0.0 0.0 0.129 0.258
Folate (mcg) н/д 9.405 2.669 0.903 0.0 н/д 23.162 0.0 3.05 39.188 78.376
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.64 0.0 0.0 0.64 1.28
Choline (mg) н/д 3.0 13.7 0.1 0.0 н/д 123.7 0.0 15.7 156.3 312.6
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.005 0.04 0.0 н/д н/д 0.084 н/д 0.046 0.175 0.35
Threonine (g) н/д 0.01 0.133 0.001 н/д н/д 0.276 н/д 0.153 0.573 1.146
Isoleucine (g) н/д 0.005 0.187 0.001 н/д н/д 0.33 н/д 0.214 0.736 1.472
Leucine (g) н/д 0.015 0.28 0.001 н/д н/д 0.537 н/д 0.32 1.154 2.308
Lysine (g) н/д 0.02 0.227 0.001 н/д н/д 0.448 н/д 0.259 0.955 1.91
Methionine (g) н/д 0.0 0.08 0.0 н/д н/д 0.187 н/д 0.092 0.359 0.718
Cystine (g) н/д 0.0 0.053 0.0 н/д н/д 0.133 н/д 0.061 0.247 0.494
Phenylalanine (g) н/д 0.015 0.16 0.001 н/д н/д 0.335 н/д 0.183 0.694 1.388
Tyrosine (g) н/д 0.005 0.12 0.0 н/д н/д 0.246 н/д 0.137 0.509 1.018
Valine (g) н/д 0.01 0.187 0.001 н/д н/д 0.424 н/д 0.214 0.835 1.67
Arginine (g) н/д 0.05 0.173 0.001 н/д н/д 0.404 н/д 0.198 0.826 1.652
Histidine (g) н/д 0.005 0.093 0.0 н/д н/д 0.153 н/д 0.107 0.358 0.716
Alanine (g) н/д 0.01 0.16 0.001 н/д н/д 0.365 н/д 0.183 0.719 1.438
Aspartic acid (g) н/д 0.045 0.254 0.002 н/д н/д 0.655 н/д 0.29 1.245 2.49
Glutamic acid (g) н/д 0.129 0.827 0.001 н/д н/д 0.828 н/д 0.946 2.731 5.462
Glycine (g) н/д 0.015 0.147 0.001 н/д н/д 0.212 н/д 0.168 0.542 1.084
Proline (g) н/д 0.005 0.28 0.001 н/д н/д 0.251 н/д 0.32 0.858 1.716
Serine (g) н/д 0.01 0.16 0.001 н/д н/д 0.478 н/д 0.183 0.832 1.664
Cholesterol (mg) н/д 0.0 10.675 0.0 0.0 н/д 208.454 0.0 12.2 231.33 462.66
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.02 2.135 0.001 0.268 н/д 1.528 0.0 2.44 6.392 12.784
Phytosterols (mg) н/д 7.425 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 7.455 14.91
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.005 2.736 0.002 0.449 н/д 1.878 0.0 3.126 8.195 16.39
Polyunsaturated (g) н/д 0.01 1.401 0.001 1.134 н/д 0.67 0.0 1.601 4.817 9.634