Рецепт Jan's German Apple Cake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	sugar 25.0g	flour 7.81g	flour 11.25g	oat bran 2.94g	baking soda 0.43g	salt 0.75g	cinnamon 0.24g	allspice 0.12g	eggs 12.32g	vanilla 0.53g	apples 40.95g	raisins 10.31g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.81	1.54	0.51	0.0	0.0	0.01	0.01	1.55	0.0	0.11	0.35	4.88	39.04
Total Fat (g)	0.0	0.08	0.21	0.21	0.0	0.0	0.0	0.01	1.22	0.0	0.07	0.05	1.85	14.8
Carbohydrates (g)	25.0	5.96	8.16	1.95	0.0	0.0	0.2	0.09	0.09	0.07	5.66	8.2	55.37	442.96
Ash (g)	0.0	0.04	0.18	0.08	0.16	0.75	0.01	0.01	0.11	0.0	0.08	0.17	1.58	12.64
Calories (kcal)	96.75	28.438	38.138	7.226	0.0	0.0	0.602	0.312	17.618	1.512	21.294	31.144	243.033	1944.264
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.16
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.85	н/д	0.86	6.88
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	н/д	1.0	н/д	1.02	8.16
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	2.42	н/д	2.43	19.44
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	0.01	0.08
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	0.01	0.08
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.2	1.6
Water (g)	0.01	0.93	1.16	0.19	0.0	0.0	0.03	0.01	9.34	0.28	35.04	1.54	48.52	388.16
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	24.98	0.02	0.05	0.04	0.0	0.0	0.01	н/д	0.09	0.07	4.25	6.1	35.61	284.88
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	0.01	0.08
Dietary Fiber (g)	0.0	0.2	1.4	0.5	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	1.0	0.4	3.6	28.8
Calcium (mg)	0.25	1.172	3.825	1.704	0.0	0.18	2.442	0.785	6.53	0.058	2.457	5.466	24.868	198.944
Iron (mg)	0.0	0.36	0.44	0.16	0.0	0.0	0.02	0.01	0.23	0.0	0.05	0.18	1.45	11.6
Magnesium (mg)	0.0	1.719	15.525	6.903	0.0	0.008	0.146	0.16	1.478	0.063	2.048	3.609	31.659	253.272
Phosphorus (mg)	0.0	8.438	38.925	21.561	0.0	0.0	0.156	0.134	23.531	0.032	4.505	11.859	109.141	873.128
Potassium (mg)	0.5	8.359	45.563	16.626	0.0	0.06	1.051	1.24	16.509	0.777	43.817	76.931	211.432	1691.456
Sodium (mg)	0.0	0.156	0.563	0.118	117.99	290.685	0.024	0.091	17.248	0.047	0.41	1.238	428.569	3428.552
Zinc (mg)	0.0	0.05	0.33	0.09	0.0	0.0	0.0	0.0	0.14	0.0	0.02	0.03	0.67	5.36
Copper (mg)	0.0	0.011	0.043	0.012	0.0	0.0	0.001	0.001	0.012	0.0	0.012	0.037	0.129	1.032
Manganese (mg)	0.0	0.053	0.428	0.165	0.0	0.001	0.043	0.003	0.005	0.001	0.016	0.032	0.747	5.976
Selenium (mcg)	0.2	2.6	8.0	1.3	0.0	0.0	0.0	0.0	3.9	0.0	0.0	0.1	16.1	128.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	1.013	0.0	0.0	0.0	0.719	0.641	59.998	0.0	22.113	0.0	84.484	675.872
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	17.125	0.0	0.0	0.0	17.125	137.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.037	0.032	17.248	0.0	1.229	0.0	18.545	148.36
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.563	0.0	0.0	0.0	0.273	н/д	1.232	0.0	11.057	0.0	13.124	104.992
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.09	0.03	0.0	0.0	0.01	н/д	0.12	0.0	0.07	0.01	0.34	2.72
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.312	н/д	н/д	н/д	4.312	34.496
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.037	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.037	0.296
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	1.406	24.75	5.288	0.0	0.0	0.541	н/д	40.779	0.0	11.876	0.0	84.64	677.12
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	н/д	0.06	н/д	0.0	н/д	0.12	0.96
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	0.08
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.9	0.3	2.3	18.4
Thiamin (mg)	0.0	0.062	0.051	0.034	0.0	0.0	0.0	0.0	0.009	0.0	0.008	0.001	0.165	1.32
Riboflavin (mg)	0.005	0.038	0.025	0.006	0.0	0.0	0.0	0.0	0.059	0.001	0.012	0.02	0.166	1.328
Niacin (mg)	0.0	0.461	0.717	0.027	0.0	0.0	0.003	0.003	0.009	0.002	0.037	0.118	1.377	11.016
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.034	0.114	0.044	0.0	0.0	0.001	н/д	0.177	0.0	0.025	0.014	0.409	3.272
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.003	0.038	0.005	0.0	0.0	0.0	0.0	0.017	0.0	0.016	0.033	0.114	0.912
Folate (mcg)	0.0	14.297	4.95	1.528	0.0	0.0	0.015	0.043	5.79	0.0	1.229	0.309	28.16	225.28
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.16	0.0	0.0	0.0	0.16	1.28
Choline (mg)	0.0	0.8	3.5	0.9	0.0	0.0	0.0	н/д	30.9	н/д	1.4	1.1	38.8	310.4
Folic acid (mcg)	0.0	12.031	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	12.031	96.248
Tryptophan (g)	н/д	0.01	0.024	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	0.021	н/д	0.0	н/д	0.065	0.52
Threonine (g)	н/д	0.022	0.045	0.015	н/д	0.0	0.0	н/д	0.069	н/д	0.004	н/д	0.155	1.24
Isoleucine (g)	н/д	0.028	0.057	0.02	н/д	0.0	0.0	н/д	0.083	н/д	0.004	н/д	0.192	1.536
Leucine (g)	н/д	0.055	0.105	0.04	н/д	0.0	0.001	н/д	0.134	н/д	0.004	н/д	0.339	2.712
Lysine (g)	н/д	0.018	0.043	0.022	н/д	0.0	0.001	н/д	0.112	н/д	0.004	н/д	0.2	1.6
Methionine (g)	н/д	0.014	0.024	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	0.047	н/д	0.0	н/д	0.095	0.76
Cystine (g)	н/д	0.017	0.036	0.017	н/д	0.0	0.0	н/д	0.033	н/д	0.0	н/д	0.104	0.832
Phenylalanine (g)	н/д	0.041	0.073	0.027	н/д	0.0	0.0	н/д	0.084	н/д	0.004	н/д	0.229	1.832
Tyrosine (g)	н/д	0.024	0.045	0.02	н/д	0.0	0.0	н/д	0.062	н/д	0.0	н/д	0.151	1.208
Valine (g)	н/д	0.033	0.07	0.028	н/д	0.0	0.001	н/д	0.106	н/д	0.004	н/д	0.241	1.928
Arginine (g)	н/д	0.033	0.072	0.038	н/д	0.0	0.0	н/д	0.101	н/д	0.004	н/д	0.248	1.984
Histidine (g)	н/д	0.018	0.036	0.012	н/д	0.0	0.0	н/д	0.038	н/д	0.004	н/д	0.109	0.872
Alanine (g)	н/д	0.026	0.055	0.026	н/д	0.0	0.0	н/д	0.091	н/д	0.004	н/д	0.202	1.616
Aspartic acid (g)	н/д	0.034	0.079	0.046	н/д	0.0	0.001	н/д	0.164	н/д	0.029	н/д	0.353	2.824
Glutamic acid (g)	н/д	0.272	0.487	0.11	н/д	0.0	0.001	н/д	0.207	н/д	0.012	н/д	1.089	8.712
Glycine (g)	н/д	0.029	0.062	0.028	н/д	0.0	0.0	н/д	0.053	н/д	0.004	н/д	0.176	1.408
Proline (g)	н/д	0.094	0.16	0.029	н/д	0.0	0.001	н/д	0.063	н/д	0.004	н/д	0.35	2.8
Serine (g)	н/д	0.041	0.073	0.026	н/д	0.0	0.0	н/д	0.12	н/д	0.004	н/д	0.264	2.112
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	52.114	0.0	0.0	0.0	52.114	416.912
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.013	0.036	0.039	0.0	0.0	0.001	0.003	0.382	0.0	0.012	0.015	0.501	4.008
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.063	0.072	н/д	н/д	4.914	н/д	5.05	40.4
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.007	0.026	0.07	0.0	0.0	0.001	0.001	0.469	0.0	0.004	0.002	0.58	4.64
Polyunsaturated (g)	0.0	0.032	0.088	0.081	0.0	0.0	0.0	0.003	0.168	0.0	0.02	0.014	0.407	3.256