Рецепт Italian Sausage Lasagna - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	sausage 56.7g	onion 12.38g	garlic 0.33g	parsley 1.35g	sugar 0.53g	tomatoes 23.75g	tomatoes sauce 57.42g	lasagna noodles 0.0g	curd 15.5g	parmesan cheese 3.13g	oregano 0.38g	mozzarella cheese 28.25g	parmesan cheese 3.13g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	8.08	0.14	0.02	0.04	0.0	0.19	0.76	н/д	1.02	1.2	0.04	7.33	1.2	20.01	160.08
Total Fat (g)	17.76	0.01	0.0	0.01	0.0	0.03	0.1	н/д	0.57	0.89	0.04	5.66	0.89	25.98	207.84
Carbohydrates (g)	0.37	1.16	0.11	0.09	0.52	0.95	3.09	н/д	0.28	0.13	0.24	1.08	0.13	8.14	65.12
Ash (g)	1.53	0.04	0.0	0.03	0.0	0.19	1.15	н/д	н/д	0.25	0.03	н/д	0.25	3.48	27.84
Calories (kcal)	196.178	4.95	0.486	0.487	2.032	4.038	13.781	н/д	9.455	13.469	1.148	85.315	13.469	344.807	2758.456
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	0.0	0.15	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.29	2.32
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.24	н/д	н/д	н/д	0.26	1.34	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	1.86	14.88
Fructose (g)	н/д	0.16	н/д	н/д	н/д	0.3	0.95	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	1.43	11.44
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.01	0.08
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.01	0.08
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	28.96	11.03	0.19	1.19	0.0	22.39	52.32	н/д	13.53	0.65	0.03	13.12	0.65	144.06	1152.48
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.52	0.0	0.01	0.52	0.57	2.44	н/д	0.11	0.03	0.02	0.17	0.03	4.42	35.36
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.01	0.08
Dietary Fiber (g)	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.2	0.9	н/д	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	1.6	12.8
Calcium (mg)	10.206	2.846	0.591	1.868	0.005	7.363	7.465	н/д	17.205	34.656	5.91	206.508	34.656	329.278	2634.224
Iron (mg)	0.67	0.03	0.01	0.08	0.0	0.23	0.59	н/д	0.17	0.03	0.17	0.07	0.03	2.06	16.48
Magnesium (mg)	7.938	1.238	0.082	0.677	0.0	2.613	9.188	н/д	4.185	1.188	1.013	7.345	1.188	36.651	293.208
Phosphorus (mg)	80.512	3.589	0.499	0.785	0.0	4.513	14.93	н/д	14.26	22.781	0.75	148.03	22.781	313.43	2507.44
Potassium (mg)	143.448	18.068	1.308	7.5	0.011	44.65	190.068	н/д	18.6	3.906	6.259	26.838	3.906	464.561	3716.488
Sodium (mg)	414.468	0.495	0.055	0.758	0.0	33.963	300.894	н/д	1.24	47.781	0.056	149.16	47.781	996.652	7973.216
Zinc (mg)	1.01	0.02	0.0	0.01	0.0	0.03	0.11	н/д	0.1	0.12	0.02	0.88	0.12	2.44	19.52
Copper (mg)	0.045	0.005	0.001	0.002	0.0	0.017	0.069	н/д	0.025	0.008	0.004	0.008	0.008	0.191	1.528
Manganese (mg)	0.034	0.016	0.005	0.002	0.0	0.019	0.063	н/д	н/д	0.003	0.018	н/д	0.003	0.163	1.304
Selenium (mcg)	14.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	н/д	1.4	0.6	0.0	4.6	0.6	21.4	171.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.248	0.029	114.04	0.0	27.788	248.639	н/д	н/д	13.813	25.886	н/д	13.813	444.255	3554.04
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	3.656	0.0	44.07	3.656	51.383	411.064
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	5.699	0.0	1.425	12.633	н/д	0.0	3.75	1.294	45.2	3.75	73.751	590.008
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.124	0.016	68.419	0.0	16.625	148.724	н/д	0.62	0.969	15.42	14.408	0.969	266.293	2130.344
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.0	0.01	0.0	0.16	0.82	н/д	0.0	0.01	0.07	0.1	0.01	1.18	9.44
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	657.163	8027.091	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	8684.254	69474.032
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.495	0.052	75.282	0.0	20.425	13.207	н/д	0.0	0.0	3.233	0.0	0.0	112.694	901.552
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	0.05	0.4
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.01	0.06	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	0.15	1.2
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.02	0.16
Vitamin C (mg)	1.1	0.9	0.1	1.8	0.0	2.2	4.0	н/д	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	10.4	83.2
Thiamin (mg)	0.323	0.006	0.001	0.001	0.0	0.012	0.011	н/д	0.008	0.001	0.001	0.028	0.001	0.394	3.152
Riboflavin (mg)	0.096	0.004	0.0	0.001	0.0	0.014	0.04	н/д	0.006	0.015	0.001	0.093	0.015	0.288	2.304
Niacin (mg)	1.843	0.015	0.002	0.018	0.0	0.169	0.563	н/д	0.084	0.003	0.023	0.034	0.003	2.757	22.056
Pantothenic acid (mg)	0.289	0.015	0.002	0.005	0.0	0.029	0.178	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.539	4.312
Vitamin B-6 (mg)	0.17	0.015	0.004	0.001	0.0	0.026	0.057	н/д	0.008	0.002	0.005	0.023	0.002	0.312	2.496
Folate (mcg)	4.536	2.351	0.01	2.058	0.0	1.9	6.316	н/д	6.82	0.313	1.028	2.825	0.313	28.469	227.752
Vitamin B-12 (mcg)	0.52	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.07	0.0	0.65	0.07	1.31	10.48
Choline (mg)	н/д	0.8	0.1	0.2	0.0	1.7	5.7	н/д	4.2	0.5	0.1	4.0	0.5	17.7	141.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.062	0.001	0.0	0.001	н/д	0.002	0.006	н/д	н/д	0.016	н/д	н/д	0.016	0.105	0.84
Threonine (g)	0.318	0.002	0.001	0.002	н/д	0.01	0.023	н/д	н/д	0.046	н/д	н/д	0.046	0.446	3.568
Isoleucine (g)	0.295	0.001	0.001	0.002	н/д	0.005	0.017	н/д	н/д	0.062	н/д	н/д	0.062	0.444	3.552
Leucine (g)	0.544	0.004	0.001	0.003	н/д	0.007	0.023	н/д	н/д	0.116	н/д	н/д	0.116	0.814	6.512
Lysine (g)	0.612	0.005	0.001	0.002	н/д	0.007	0.023	н/д	н/д	0.093	н/д	н/д	0.093	0.837	6.696
Methionine (g)	0.198	0.0	0.0	0.001	н/д	0.002	0.006	н/д	н/д	0.032	н/д	н/д	0.032	0.271	2.168
Cystine (g)	0.079	0.0	0.0	0.0	н/д	0.002	0.006	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	0.004	0.095	0.76
Phenylalanine (g)	0.272	0.004	0.001	0.002	н/д	0.007	0.057	н/д	н/д	0.065	н/д	н/д	0.065	0.473	3.784
Tyrosine (g)	0.232	0.001	0.0	0.001	н/д	0.005	0.011	н/д	н/д	0.073	н/д	н/д	0.073	0.397	3.176
Valine (g)	0.323	0.002	0.001	0.002	н/д	0.005	0.017	н/д	н/д	0.079	н/д	н/д	0.079	0.508	4.064
Arginine (g)	0.476	0.012	0.002	0.002	н/д	0.005	0.017	н/д	н/д	0.049	н/д	н/д	0.049	0.612	4.896
Histidine (g)	0.232	0.001	0.0	0.001	н/д	0.005	0.011	н/д	н/д	0.034	н/д	н/д	0.034	0.319	2.552
Alanine (g)	0.454	0.002	0.0	0.003	н/д	0.007	0.023	н/д	н/д	0.036	н/д	н/д	0.036	0.562	4.496
Aspartic acid (g)	0.675	0.011	0.002	0.004	н/д	0.038	0.115	н/д	н/д	0.083	н/д	н/д	0.083	1.011	8.088
Glutamic acid (g)	1.117	0.032	0.003	0.003	н/д	0.114	0.373	н/д	н/д	0.272	н/д	н/д	0.272	2.186	17.488
Glycine (g)	0.493	0.004	0.001	0.002	н/д	0.005	0.017	н/д	н/д	0.024	н/д	н/д	0.024	0.569	4.552
Proline (g)	0.374	0.001	0.0	0.003	н/д	0.005	0.011	н/д	н/д	0.144	н/д	н/д	0.144	0.684	5.472
Serine (g)	0.312	0.002	0.001	0.002	н/д	0.007	0.023	н/д	н/д	0.072	н/д	н/д	0.072	0.49	3.92
Cholesterol (mg)	43.091	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	2.75	0.0	15.255	2.75	63.846	510.768
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	6.39	0.005	0.0	0.002	0.0	0.005	0.017	н/д	0.082	0.541	0.01	3.074	0.541	10.666	85.328
Phytosterols (mg)	0.0	1.856	н/д	0.068	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.761	н/д	н/д	2.685	21.48
Monounsaturated Fat (g)	8.131	0.001	0.0	0.004	0.0	0.005	0.017	н/д	0.126	0.262	0.003	1.37	0.262	10.18	81.44
Polyunsaturated (g)	2.285	0.002	0.001	0.002	0.0	0.012	0.04	н/д	0.322	0.037	0.02	0.144	0.037	2.901	23.208